<p class="ql-block"> 今天中午診室里和一個(gè)小伙子有點(diǎn)摩擦而沒吵起來，憋著很悶。下午去找教練，一頓拳擊暴打，心里瘀堵的情緒就這樣發(fā)泄了出去……</p><p class="ql-block"> 事情是這樣的，包括昨天正月十五已連續(xù)三天加班到一點(diǎn)，今天又是周日，我得承認(rèn)春節(jié)以來啥東西在心里堵得慌，尤其中午12.30看樓下還有幾十個(gè)號時(shí)，情緒在心里就有點(diǎn)要發(fā)芽??。</p><p class="ql-block"> 這時(shí)進(jìn)來一個(gè)年輕的小伙子，檢查時(shí)我告訴他有輕度脂肪肝。</p><p class="ql-block"> “<b style="color: rgb(22, 126, 251);">脂肪肝要怎么辦呢</b>？”他問。</p><p class="ql-block"> “<b style="color: rgb(22, 126, 251);">很輕的，少吃點(diǎn)油膩少喝酒吧</b>”。他說他喝酒。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">檢查結(jié)束他又問</b>：“<b style="color: rgb(22, 126, 251);">脂肪肝我咋辦呢醫(yī)生”？</b></p><p class="ql-block">“<b style="color: rgb(22, 126, 251);">我說過了</b>?！蔽医裉煨那椴幻利悾幌胝f話，<span style="font-size: 18px;">外面還有那么多人呢。</span></p><p class="ql-block">“<b style="color: rgb(22, 126, 251);">你再說一遍不行嗎</b>？”他加重了語氣。</p><p class="ql-block">“……”我噎住了，盯著屏幕繼續(xù)打字。大過年的一個(gè)勁加班，春節(jié)休假門診加了三天，正月十五前后連續(xù)三天中午都下不來班，這個(gè)點(diǎn)兒還沒吃飯醫(yī)生也是人，小毛孩子就一個(gè)輕度脂肪肝啰嗦個(gè)啥？<b style="color: rgb(22, 126, 251);">我內(nèi)心戲很足，嘴上就一個(gè)不吱聲</b>。</p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(176, 79, 187);">實(shí)際我就多一句話的事，而且平時(shí)這點(diǎn)事小事兒也不會惹起我的任何情緒，但最近我卡住了</b><span style="color: rgb(176, 79, 187);">！</span></p><p class="ql-block"> <b style="color: rgb(22, 126, 251);">“醫(yī)生，請問輕度脂肪肝怎么辦？”</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">他抬高聲音第三次問到</b>。估計(jì)他也想：等一個(gè)上午才排上我還餓著肚子，多問一句咋了？！</p><p class="ql-block"> “<b style="color: rgb(22, 126, 251);">少油膩清淡飲食少喝酒?！?lt;/b><b style="color: rgb(176, 79, 187);">我深吸口氣還是回答了他，聲音沒有起伏，但沒看他、有情緒。</b></p><p class="ql-block">“謝謝……”他轉(zhuǎn)身離開。</p><p class="ql-block"> 本來約教練兩點(diǎn)的拳擊推遲了差不多一個(gè)鐘。來到健身房戴上手套，今天我<b style="color: rgb(22, 126, 251);">格外兇狠，肆無忌憚一次次狠狠打，每次出拳都大吼一聲，教練舉著兩只拳接著，不還手還笑嘻嘻，任我發(fā)泄任我砸拳，而我不用負(fù)責(zé)不用含蓄不用怕會不會惹怒對方，也不用在意自己是否啥淑女形象，就這樣各種招式輪番上陣下，瘀堵的情緒隨著汗水和嘶吼在拳頭下也在一點(diǎn)點(diǎn)疏通</b><span style="color: rgb(22, 126, 251);">了…</span>…</p><p class="ql-block"> 過癮！</p><p class="ql-block"> 多么運(yùn)氣，這時(shí)候接觸拳擊，太解壓了！</p><p class="ql-block"> 號稱溝通達(dá)人的我最近似乎遇到障礙了，其實(shí)小伙子也沒啥問題，平時(shí)我也輕松應(yīng)對……是不是更年期來了？好吧我就是凡人一枚，可以不事事懂事一次不？也允許自己擺爛一下在情緒里躺會兒？</p><p class="ql-block"> 然后做自己的觀察者， 問問自己怎么了？接納允許再嘗試走出，修行遇到坡了，那就允許自己沒力量時(shí)停下來充充電？</p><p class="ql-block"> 阿彌陀佛??</p>