<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">誦讀</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《心經(jīng)》</b><b style="font-size:22px;">的好處</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">?誦讀</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《心經(jīng)》</b><b style="font-size:22px; color:rgb(1, 1, 1);">全文音頻</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 般若波羅蜜多心經(jīng)全文</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時(shí),照見五蘊(yùn)皆空,度一切苦厄。舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識(shí),亦復(fù)如是。舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不凈,不增不減。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">是故空中無色,無受想行識(shí),無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法,無眼界,乃至無意識(shí)界,無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡。無苦集滅道,無智亦無得。以無所得故。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">菩提薩埵,依般若波羅蜜多故,心無掛礙。無掛礙故,無有恐怖,遠(yuǎn)離顛倒夢想,究竟涅盤。三世諸佛,依般若波羅蜜多故,得阿耨多羅三藐三菩提。故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒,能除一切苦,真實(shí)不虛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">故說般若波羅蜜多咒,即說咒曰:揭諦揭諦,波羅揭諦,波羅僧揭諦,菩提薩婆訶。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《心經(jīng)》</b><b style="font-size:22px;">譯文</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1、觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時(shí),照見五蘊(yùn)皆空,渡一切苦厄。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【翻譯】能夠自由自在地觀察自身佛性之奧秘的覺者,在運(yùn)用大智慧深入研究生命是如何到達(dá)光輝彼岸的過程時(shí),真實(shí)地看到,構(gòu)成宇宙萬事萬物的五種因素(色、受、想、行、識(shí))原本具有可變的空態(tài)性質(zhì),沒有不可變的實(shí)體,一切痛苦災(zāi)難,都能被這一空態(tài)度脫而化解掉。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">2、舍利子,色不異空,空不異色,色即是空,空即是色,受想行識(shí),亦復(fù)如是。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【翻譯】弟子們,從宏觀角度看,色和空沒有區(qū)別;從微觀角度看,空與色也相同。空是色的分解,色是空的化合。盡管你反復(fù)透徹地去領(lǐng)受、深思、認(rèn)知和識(shí)別,其結(jié)論仍然不變。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 色:指可見物體,如人、物品、山水等(非顏色、姿色)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 空:不是什么也沒有,只是我們?nèi)庋劭床灰娏T了。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">3、舍利子,是諸法空相,不生不滅,不垢不凈,不增不減。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【翻譯】弟子們,凡有形象和無具體形象的事物,其本質(zhì)都具有空性和可變的特點(diǎn),不參在生長滅亡、骯臟潔凈、增多減少。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">4、是故空中無色,無受想行識(shí),無眼耳鼻舌身意,無色身香味觸法,無眼界,乃至無意識(shí)界。無無明,亦無無明盡,乃至無老死,亦無老死盡。無苦集滅道,無智亦無得,以無所得故。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【翻譯】所以,空中沒有色的實(shí)體,沒有對(duì)色的思維意思。眼、耳、鼻、舌、身、意這六根要?dú)w于空;色、聲、香、味、觸、法這六塵也要?dú)w于空。沒有六根六塵的界限和其被認(rèn)識(shí)的界限,心中沒有不明白、不自覺和因不明白而煩惱的影子,知直到?jīng)]有老死和老死的影子,沒有累積惡因所造成的苦果,沒有修煉道法而成就的品位。不運(yùn)用智巧去獲得什么,那是因?yàn)闆]有什么可以得到的緣故。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">5、菩提薩陀,依般若波羅蜜多故,心無掛礙, 無掛礙故,無有恐怖,遠(yuǎn)離顛倒夢想,究竟涅磐。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【翻譯】菩薩因?yàn)檫\(yùn)用那到達(dá)彼岸的大智慧的緣故,清凈的心沒有一絲掛念,沒有掛懷和障礙就免除了恐懼害怕,便脫離了異想天開的夢幻雜念,最終覺悟得道而成正果。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">6、三世諸佛,依般若波羅蜜多故,得阿褥多羅三藐三菩提。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【翻譯】那些過去、現(xiàn)在、未來佛,依靠那到達(dá)彼岸的大智慧,榮獲了無上正等正覺的大果位。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">7、故知般若波羅蜜多,是大神咒,是大明咒,是無上咒,是無等等咒, 能除一切苦,真實(shí)不虛,故說般若波羅蜜多咒。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【翻譯】所以確認(rèn):到達(dá)彼岸的大智慧是修煉中最神圣的準(zhǔn)則,是最光明的法器,是至高無上的真理,是無與倫比的規(guī)范。能真實(shí)而不虛妄地將全部苦難化解清除,所以要牢記“般若波羅蜜多”這句真言。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">8、即說咒曰:揭締,揭締!波羅揭締,波羅僧揭締,菩提薩婆呵。</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">【翻譯】既然如此,便號(hào)召眾生:去吧,去吧!彼岸是歸宿,為修我佛,趕快用行動(dòng)去成就無上正覺吧。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">誦讀</b><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《心經(jīng)》</b><b style="font-size:22px;">的六大好處</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《心經(jīng)》在中國可謂家諭戶曉,婦孺皆知,也是中國人最喜歡誦讀抄寫的佛經(jīng)之一。?誦讀《心經(jīng)》有以下六個(gè)方面的好處。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">一、可以悟“空”性</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 《心經(jīng)》的最關(guān)鍵的地方就是講“五蘊(yùn)皆空”的道理,五蘊(yùn)皆空拆分解開來,就是十二處皆空、十八界皆空。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">五蘊(yùn)、十二處、十八界都“空”了,可以讓我們證悟到,這個(gè)世界上的一切種種,都是由各種各樣的因緣所聚合而成的,一切事物總是處在無常變化之中的,它們的本質(zhì)是“空”的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人們習(xí)慣于把無常的東西看成是永恒的。每一個(gè)人都希望永遠(yuǎn)春風(fēng)得意、年輕健康、財(cái)源滾滾,但事實(shí)上這根本是不可能的。所以,我們一定要接受這世界上一切的無常,否則我們就會(huì)自尋煩惱、甚至痛苦煎熬。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">觀自在菩薩,當(dāng)“照見五蘊(yùn)皆空”的時(shí)候,我們對(duì)事的迷惑,對(duì)現(xiàn)象的迷惑,統(tǒng)統(tǒng)地?zé)熛粕⒘?。因?yàn)?,我們清清楚楚地知道,這一切都是如夢幻泡影露電,都是虛妄不實(shí)的。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">二、可以使人開智慧</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《心經(jīng)》所講乃是般若智慧,是空性的智慧。當(dāng)我們證悟到了五蘊(yùn)皆空,證悟到蘊(yùn)處界、十二因緣、苦集滅道皆空的時(shí)候,我們就獲得了般若智慧,而這個(gè)般若智慧,就能夠讓我們波羅蜜多,到達(dá)解脫涅槃的彼岸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">凡夫打開了般若智慧,就能超凡入圣,點(diǎn)鐵成金,完成生命的凈化和提升;菩薩都有般若智慧,就會(huì)“心無掛礙”,“無有恐怖,遠(yuǎn)離顛倒夢想,究竟涅槃”;諸佛有了般若智慧,就能“得阿耨多羅三藐三菩提”,成就最高最上圓滿的大覺悟。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">三、可以破執(zhí)著</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《心經(jīng)》強(qiáng)調(diào)“五蘊(yùn)皆空”,強(qiáng)調(diào)“空中無色,無受想行識(shí)”,強(qiáng)調(diào)“無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法,無眼界乃至無意識(shí)界”?!翱铡焙汀盁o”,并不是強(qiáng)調(diào)物理性上的空和無,而是說人雖然有五蘊(yùn)、十二處、十八界,但是在精神上對(duì)它們絕對(duì)不能夠生起執(zhí)著。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">想想看,我們?yōu)槭裁匆敲炊嗟尼t(yī)藥費(fèi)想延緩死亡的到來呢?因?yàn)槲覀儾桓市乃溃粸槭裁次覀円疵厝プ访鹄?,片刻也停不下來呢?因?yàn)槲覀儾桓市臎]有錢財(cái),不甘心物質(zhì)上生活得不好;我們不甘心沒有名聲,不甘心精神上不風(fēng)光等等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">人這一輩子所做的一切的一切,都是拼命地圍著自我在打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。如果,我們體悟到了《心經(jīng)》中的精髓,認(rèn)識(shí)到蘊(yùn)處界都是空的,我們就可以從對(duì)自我的牢固執(zhí)著中、對(duì)外境的牢固執(zhí)著中,毅然決然地超越出來,那我們就是觀自在菩薩了。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">四、可以消除業(yè)障</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">五蘊(yùn)不空,十二處不空,十八界不空,我們就會(huì)以自我為中心。以自我為中心,就會(huì)時(shí)時(shí)處處去造業(yè):</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比如,為了滿足色蘊(yùn),我們拼命追求衣食住行上的舒適;為了滿足受想行識(shí)四蘊(yùn),我們生起了無盡的貪求、執(zhí)著、計(jì)較、占有的心念,等等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">于是,六根對(duì)著六塵,就生起了執(zhí)取的念頭,六根隨著六塵境界轉(zhuǎn),外境的風(fēng)吹起了識(shí)海中的層層波浪,眼貪色在造業(yè),耳貪聲在造業(yè),鼻貪香在造業(yè),舌貪味在造業(yè),身貪細(xì)滑在造業(yè),意貪樂境在造業(yè)。我們每時(shí)每刻地都在造業(yè)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">而當(dāng)我們證悟到了五蘊(yùn)皆空,十二處皆空,十八界皆空的時(shí)候,就可以懸崖勒馬,回頭是岸,從而隨緣消舊業(yè)。消除了業(yè)障,就會(huì)無業(yè)一身輕,這樣以后在做事的時(shí)候,就會(huì)順心如意了。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">五、可以讓人得自在</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">是得自在,得到大自在。“觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時(shí),照見五蘊(yùn)皆空,度一切苦厄。”當(dāng)我們觀照,照見了五蘊(yùn)皆空、十二處皆空、十八界皆空,這時(shí)候我們就成了觀自在菩薩。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">何謂自在?自在就是解脫。解脫是針對(duì)束縛而言的。貪婪執(zhí)著就會(huì)形成束縛。由于有了貪婪執(zhí)著,凡夫眾生就流轉(zhuǎn)在生死輪回之中,每天被貪執(zhí)控制著,這就生起了迷惑;生起了迷惑,就會(huì)造作惡業(yè);造作惡業(yè),就會(huì)受苦?;?,業(yè),苦!這就讓我們不得解脫、不得自由。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">因此,要想解脫、要想自由自在,就必須要斷掉煩惱,斷掉我執(zhí)!這就要靠“觀”,靠觀照,才能得到自在。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">《心經(jīng)》處處都在強(qiáng)調(diào)“無”和“空”,就是要無掉、空掉我們的種種的執(zhí)著。我們對(duì)萬事萬物生起強(qiáng)烈的執(zhí)著,就是因?yàn)槲覀冋J(rèn)為萬事萬物是實(shí)有的,而沒有證悟到它的本質(zhì)是緣起的、是性空的。如果證悟到性空,本質(zhì)上是空,就會(huì)六根清凈,得自在。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">六、可以增加人的福報(bào)</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">首先,可以讓你安定心神。《心經(jīng)》可以讓我們安定心神。在壓力巨大的現(xiàn)代社會(huì)中,人人都心浮氣躁。誦讀《心經(jīng)》,能看破幻相,不要執(zhí)著,心中的煩躁自然而然地就會(huì)沒有了,情緒也會(huì)平靜下來。這是第一個(gè),可以安定人心神。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第二個(gè),可以治療失眠。現(xiàn)代人每天都在奔波勞碌,精神極度的緊張,就非常容易患上失眠癥。當(dāng)我們好不容易結(jié)束了工作,要睡的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)因?yàn)檫^度的緊張,久久難以入眠。即使睡著了,也睡不踏實(shí),還會(huì)做夢。之所以會(huì)失眠,之所以會(huì)做夢,就是因?yàn)橄氲锰嗵唷V灰覀冊(cè)谂R睡之前微笑地念誦《心經(jīng)》,自然而然就會(huì)睡得踏實(shí)睡得香甜,不信可以試試看。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第三,可以改善氣質(zhì)。這《心經(jīng)》可以讓一個(gè)人的氣質(zhì)發(fā)生巨大的變化。在為人處事、寬容對(duì)人、坦然對(duì)事這些方面,都表現(xiàn)出淡定優(yōu)雅的氣質(zhì)。面對(duì)任何的事情,你的心態(tài)會(huì)變得很隨和,對(duì)待一切眾生,都會(huì)是一種平和的心態(tài)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">第四,可以凈化磁場。我們的生命的磁場,因?yàn)槭艿江h(huán)境的污染,而變得渾濁、渾混、萎靡、浮躁。念誦《心經(jīng)》,抄寫《心經(jīng)》后,可以將我們的思維專注在經(jīng)文的上面,慢慢地清空雜念,沉淀我們的雜念,清洗我們的內(nèi)心,從而凈化生命的磁場。可以增加福報(bào)。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《心經(jīng)》</b><b style="font-size:22px;">咒語:</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">揭諦 揭諦 波羅揭諦 波羅僧揭諦 </span><span style="font-size:20px;">菩提薩婆訶</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">隨喜轉(zhuǎn)發(fā) 功德無量</b></p>