健康成長，伴童前行——春季傳染病預(yù)防知識(shí)宣傳

香蕉老師｛瓊兒｝

春暖花開，萬物復(fù)蘇，各種有害病菌繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，因此春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，加之幼兒年齡較小，很容易被傳染。為了確保幼兒健康成長，現(xiàn)將幾種常見的春季傳染病預(yù)防知識(shí)與大家分享，讓我們共同做好預(yù)防措施，一起守護(hù)孩子健康。 流行性感冒流行性感冒簡稱流感，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常發(fā)生于冬春季，發(fā)病后1~7天均有傳染性，病初2~3天傳染性最強(qiáng)。其中，甲型流感病毒為常見流感病毒，甲型流感病毒最容易發(fā)生變異，流感的傳染源主要是病人，其次是隱性感染者。動(dòng)物亦可能為重要貯存宿主和中間宿主。 傳播途徑：以空氣飛沫為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛不適等，發(fā)熱一般持續(xù)3-4天。預(yù)防措施：1.飯前便后、外出歸來一定要按七步洗手法洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋，個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。2.自然通風(fēng)可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量，是最簡單、行之有效的室內(nèi)空氣消毒方法3.積極按時(shí)接種流感疫苗是阻擊流感發(fā)生的最佳積極手段。4.加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，特別是有發(fā)熱癥狀，應(yīng)盡早明確診斷，及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況，應(yīng)立刻采取隔離措施，以免范圍擴(kuò)大。 流行性腮腺炎由腮腺炎病毒感染而引起的腮腺及其他腺體的腫大，腫脹以耳垂為中心，以冬春季常見，一般病后可獲終身免疫。 傳播途徑：主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，也可以通過接觸被腮腺炎病毒污染的物品而傳播。 主要癥狀：發(fā)熱、頭痛、咽痛、惡心、嘔吐等，數(shù)小時(shí)或1~2天開始出現(xiàn)腮腺腫大，多為一側(cè)腫脹后1~4天累及對(duì)側(cè)，腫脹多在3~5天達(dá)到高峰，7~10天逐漸消退。 　　預(yù)防措施：在腮腺炎流行期間，盡量不要帶幼兒到人群密集的場所去，更不要與已患有腮腺炎的孩子一起玩。保持空氣流通，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。對(duì)接觸過傳染期流行性腮腺炎病人的易感者要密切觀察。 諾如病毒諾如病毒屬于杯狀病毒科，是引起急性胃腸炎常見的病原體之一。諾如病毒胃腸炎全年均可發(fā)生，一般10月到次年3月是諾如病毒感染高發(fā)季節(jié)，人群普遍易感。諾如病毒具有感染劑量低、排毒時(shí)間長、外環(huán)境抵抗力強(qiáng)等特點(diǎn)，容易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等相對(duì)封閉環(huán)境引起胃腸炎暴發(fā)。諾如病毒為RNA病毒，極容易發(fā)生變異，每隔幾年就有新的變異株出現(xiàn)，引起全球或區(qū)域性暴發(fā)流行。 傳播途徑：諾如病毒感染性強(qiáng)，以腸道傳播為主，可通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多，比如食堂、餐館等人群聚集的公共用餐地，所以，在公共場所用餐最好使用自己的碗筷。 主要癥狀：諾如病毒感染潛伏期為12-72小時(shí)，通常為24-48小時(shí)。常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。 預(yù)防措施：注意飲食、飲水衛(wèi)生，盡量吃熟食，吃水果要清洗、削皮，飲用開水或未開封的預(yù)包裝水、飲料。勤洗手，尤其是飯前便后，減少到人群聚集的地方，保持空氣流通。出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等腸胃癥狀，應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。切勿送到幼兒園，患兒應(yīng)隔離至癥狀消失后三天。 水痘水痘是一種急性傳染病，傳染性強(qiáng)，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀。傳播途徑：主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。主要癥狀：出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?，再發(fā)展為水皰，常伴有瘙癢，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸、腹、背，四肢很少。1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。 　　預(yù)防措施：盡量不要去人流密集的場所。如要外出，要佩戴口罩，防止鼻腔和口腔接觸病毒而導(dǎo)致發(fā)病。在平時(shí)可以多喝水，屋子要保持15分鐘到30分鐘以上的空氣流通。 皰疹性咽頰炎皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的以急性發(fā)熱和咽峽部皰疹潰瘍?yōu)樘卣鞯募毙詡魅拘匝蕧{炎。皰疹性咽峽炎傳染性很強(qiáng)，傳播快，冬春季為高發(fā)季節(jié)，主要感染1-7歲兒童，同一患兒可重復(fù)多次發(fā)生。經(jīng)1-5天潰瘍愈合，一般3天內(nèi)退熱，癥狀消失。傳播途徑：以糞、口、接觸、短距離空氣飛沫傳播。 　　主要癥狀：潛伏期3-10天，以發(fā)熱、咽痛、咽峽部粘膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)，伴有頭痛、咽部不適、肌痛等癥狀。 預(yù)防措施：要引導(dǎo)幼兒勤洗手、吃熟食，飲用干凈水。注意加強(qiáng)日常鍛煉，盡量少去公共場所。居室勤通風(fēng)、被褥常晾曬、玩具多消毒。早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。 手足口病手足口病是由腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病，以發(fā)熱、口腔潰瘍、手、腳及臀部的水皰性皮疹為主要表現(xiàn)。傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。 主要癥狀：表現(xiàn)為急性起病，發(fā)熱，可伴有口痛、厭食，手、足、口腔等部位出現(xiàn)小皰疹或小潰瘍，少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎等并發(fā)癥。 預(yù)防措施：講究衛(wèi)生，飯前便后勤洗手。看護(hù)人接觸兒童前、后均要洗手。注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被。手足口高發(fā)期，少去人群密集的場所。玩具、衣物床單等要及時(shí)清洗消毒。兒童使用的餐具使用前后應(yīng)充分清洗、消毒；不喝生水、不吃生食。要做到早期發(fā)現(xiàn)，早期隔離患病兒童。 溫馨提示注意飲食飲水衛(wèi)生。幼兒年齡小，抵抗力弱，日常不應(yīng)飲用生水冷飲，蔬菜瓜果徹底洗凈，春季少食冷餐冷食，烹飪食物要煮熟，特別是牡蠣和其他貝類海鮮類食品更要煮熟煮透后食用。在飲食上注意，要盡量清淡、易消化。加強(qiáng)通風(fēng)減少外出。隨著進(jìn)入春季后氣溫回升，各類病菌生長、繁殖加快，加之早晚溫差變化較大容易受涼，將會(huì)導(dǎo)致春季傳染病高發(fā)。在這個(gè)特殊時(shí)期，要加強(qiáng)開窗通風(fēng)，盡量減少不必要的外出，避免去人員過多的地方，以免交叉感染。家長可以帶幼兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽可以促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。加強(qiáng)居家健康管理。孩子一旦感染傳染病，抵抗力會(huì)下降，家長一定要重視孩子的日常健康情況，一旦出現(xiàn)高燒不退等較嚴(yán)重的癥狀必須馬上就醫(yī)。同時(shí)注意在家休養(yǎng)，幫助幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間，保持愉快的心情，讓孩子得到更好的護(hù)理，盡快康復(fù)。 編輯：香蕉老師初審：香蕉老師終審：柳雅瓊