<p class="ql-block"> 0-6歲是孩子視覺發(fā)育的關鍵期，應當尤其重視孩子早期視力的保護與健康。這一時期兒童視覺功能具有可塑性，早期發(fā)現(xiàn)視力問題可以減輕對兒童視覺發(fā)育的影響和避免終身視力殘疾。但是由于幼兒認知水平有限，不會表述，而視力異常沒有明顯的不適，家長難以發(fā)現(xiàn)，所以兒童定期體檢時進行視力篩查非常重要，以便及時發(fā)現(xiàn)問題及時矯治。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 為了幫助幼兒了解愛眼護眼知識，掌握基本的保護眼睛的方法，發(fā)動家長一起共同呵護孩子的眼睛，讓孩子擁有一個光明的未來。幼兒園組織開展“保護眼睛，預防近視”健康教育活動。</p> <p class="ql-block"> 這次通過圖片、兒歌、小游戲、小故事等形式向幼兒宣傳近視眼的危害、近視眼是怎樣形成的以及近視眼的預防等一系列簡單的眼睛保健知識。讓幼兒更進一步的了解眼睛對我們的重要性，增強孩子愛眼意識，普及護眼知識。</p> <p class="ql-block">通過學習護眼知識后，在平時的生活中，我們還要做到以下幾點來保護眼睛：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>1.注重家庭科學用眼指導</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家庭對孩子的成長至關重要，0-6歲是孩子視力發(fā)育的關鍵時期，家長應當尤其重視孩子早期的視力保護與健康，及時預防和控制近視的發(fā)生。</p> <p class="ql-block"><b>2.控制電子產(chǎn)品的使用時長</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家長陪伴孩子時應盡量減少使用電子產(chǎn)品。有意識地控制孩子特別是學齡前兒童使用電子產(chǎn)品，非學習目的的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計不宜超過1小時。</p> <p class="ql-block"><b>3.避免不良用眼行為</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 引導孩子不在走路時、吃飯時、臥床時、晃動的車廂內(nèi)、光線暗弱、陽光直射的情況下看書或使用電子產(chǎn)品。</p> <p class="ql-block"><b>4.堅持做眼保健操</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 用眼時間過長，容易引起眼球充血，產(chǎn)生眼疲勞，眼保健操可以緩解眼睛，使眼部得到充分的休息，禁止用臟手揉眼睛。</p> <p class="ql-block"><b>5.保證充足的睡眠及營養(yǎng)</b> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 注意營養(yǎng)均衡，不偏食、不挑食、少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，每天要保證10-13個小時的睡眠時間。</p> <p class="ql-block"><b>6.加強戶外活動</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 積極參加戶外活動或體育鍛煉，每天不少于2小時。</p> <p class="ql-block"><b>7.定時檢查</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 定期檢查視力發(fā)育情況，如果出現(xiàn)視力下降，一定要盡快到醫(yī)院眼科作進一步的檢查，避免因不恰當?shù)念A防措施，錯過有效治療時間，導致近視加深。</p> <p class="ql-block">“睛”彩新“視”界，我們共期盼，多一份關愛，多一份“睛”彩，讓我們齊心協(xié)力，為光明導航，讓雙眸閃亮，為孩子們的美好未來，創(chuàng)造無限新“視”代！</p> <p class="ql-block"> 出品:汽開區(qū)實驗學校幼兒園</p><p class="ql-block"> 總策劃:于長濤</p><p class="ql-block">? 監(jiān)制：德麗娟</p><p class="ql-block"> 審核：李丹薇</p><p class="ql-block"> 組織執(zhí)行：孫哲</p><p class="ql-block"> 圖文編輯：孫哲</p><p class="ql-block"> 圖片提供：孫哲</p> <p class="ql-block"> 2024年秋季招生火熱報名中…</p><p class="ql-block"> 實驗學校幼兒園</p><p class="ql-block"> 咨詢電話：0431-85731476</p><p class="ql-block"> 微信報名：18604439252</p>