<p class="ql-block">1.當(dāng)家人的某句話本來應(yīng)該引起自己的反感不快……偏偏消極情緒就是升不起來，有意識地想表現(xiàn)一下自己大氣包容有修養(yǎng)的成熟之美，于是言行崇高、大度，面帶微笑，優(yōu)雅知性，又讓他們對自己刮目相看一次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.隨性（任性）定義:</p><p class="ql-block"> 是意識或元認(rèn)知功能癱瘓，任憑情緒沖動奴役自身思維與行為的人與獸共有的低級心理品質(zhì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.自控力的元認(rèn)知技術(shù)培養(yǎng):</p><p class="ql-block">自控力是在沖動、誘惑面前能夠及時抵制消極情緒或消極思維、行為等程序運(yùn)行。轉(zhuǎn)而智慧地提取和運(yùn)行積極情緒思維行為程序以實(shí)現(xiàn)積極目的的人類優(yōu)秀成員普遍具備的高級人格心理品質(zhì)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.迎難而上性格品質(zhì)技術(shù)化培養(yǎng):</p><p class="ql-block">迎難而上是指在生活中一面對挑戰(zhàn)或困難就積極情緒高漲，沉浸在必將成功戰(zhàn)勝困難的直覺思維中，不厭其煩的反復(fù)試誤探索，尋求勝利，不怕失敗的思維與行為狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.苛刻的心理機(jī)制:</p><p class="ql-block">苛刻是一發(fā)現(xiàn)成功意見，方案或成果等，就請意識的產(chǎn)生發(fā)現(xiàn)瑕疵和否定性靈感思維的性格狀態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.嘮叨的心理機(jī)制:</p><p class="ql-block">嘮叨是說明白了內(nèi)心仍然體驗(yàn)著沒說明白的焦慮，因焦慮較高運(yùn)運(yùn)行著習(xí)慣過多重復(fù)沒有重要意義的話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7.自負(fù)的定義。</p><p class="ql-block">一到某條件下就過高評估自身優(yōu)勢，在潛意識的不屑他人及其實(shí)力意見觀點(diǎn)的態(tài)度基礎(chǔ)上，過于自信的運(yùn)行，單向思維的態(tài)度及其行為。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.虛心的性格定義。</p><p class="ql-block">一面對某條件就自動的指向以真誠，用心，態(tài)度開放自己心扉，認(rèn)真對待他人的不同甚至相反的意見，觀點(diǎn)等元認(rèn)知有效控制城建和封閉自身思維沖動的態(tài)度及其行為。</p>