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你的感受很重要,我理解

彭佩珍·讀書會(huì)

<p class="ql-block">第188期線上奶蜜鹽讀書會(huì)主持稿</p><p class="ql-block">分享稿:尹琦芳</p><p class="ql-block">直播前的介紹:(奶蜜鹽讀書會(huì),是奶蜜鹽新父母成長學(xué)院下的一個(gè)共讀群,以“每位父母都有機(jī)會(huì)成為最好的教育家”為己任、以“把最好的共讀方式獻(xiàn)給一億個(gè)珍愛孩子的父母”為夢想,傳播正確的家庭教育觀,影響有使命感的父母。父母改變,孩子改變。夢想,因閱讀而生?!澳堂埯}共讀會(huì)”始終相信,一個(gè)共讀群的氣質(zhì)因“書”而不同,因“人”而不同。感謝大家的關(guān)注,感謝大家的點(diǎn)贊!</p><p class="ql-block">今晚的讀書會(huì)活動(dòng),一共有四個(gè)環(huán)節(jié),首先是剛才大家聽到的會(huì)歌暖場,第二個(gè)環(huán)節(jié)是特約嘉賓精彩講座,第三個(gè)環(huán)節(jié)是蜜友共讀分享,最后是頒獎(jiǎng)儀式。)</p><p class="ql-block">開場白:尊敬的主分享嘉賓陳梓綺老師、親愛的全國各地的蜜友們,以及臺(tái)前幕后默默奉獻(xiàn)的奶蜜鹽志愿者朋友們:大家晚上好!書有光,讀最美;悅分享,越成長!很開心,我們相約在第188期奶蜜鹽線上讀書會(huì),歡迎大家在美好、溫馨、浪漫的周四夜晚一起共讀、一起分享!我是今晚的主持人——琦芳。今天是清明節(jié),也是奶蜜鹽讀書會(huì)開展讀書分享活動(dòng)的日子。在此,我們首先要向那些已經(jīng)離開我們的親人、朋友表達(dá)我們最深的敬意與懷念。他們的生命故事,將永遠(yuǎn)銘刻在我們心中,成為我們前進(jìn)的動(dòng)力。這是一個(gè)充滿生機(jī)與希望的節(jié)日,我們懷著敬意與感恩,用讀書活動(dòng)去詮釋生命的價(jià)值,一起攜手,用熱情與愛心,點(diǎn)燃每一個(gè)角落,照亮前行的道路。</p><p class="ql-block">今晚,奶蜜鹽讀書會(huì)邀請到的特約嘉賓是來自廣東湛江的陳梓綺老師。陳老師高級家庭教育指導(dǎo)師,從事家庭教育研究多年,帶領(lǐng)多個(gè)家庭深入學(xué)習(xí)踐行家庭教育,尤其對家風(fēng)文化建設(shè)、家庭文化構(gòu)建、親子有效溝通和青春期問題等有獨(dú)到見解,深入機(jī)關(guān)單位、學(xué)校、社區(qū)、企業(yè)等講授公益家庭教育沙龍和培訓(xùn)會(huì)200余場,直播聽眾超過10萬人。她是奶蜜鹽讀書會(huì)的老朋友了,多次在奶蜜鹽讀書會(huì)的平臺(tái)上賦能。今晚為大家?guī)淼姆窒碇黝}是:《全方位教育 點(diǎn)亮孩子心燈》,這里面又會(huì)有什么樣的故事呢?我們一起來聆聽吧。下面,讓我們用熱烈的掌聲、美麗的鮮花、由心的尖叫歡迎大愛的陳梓綺老師!掌聲歡迎!</p><p class="ql-block">(我們身處一個(gè)充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的時(shí)代,孩子的未來掌握在我們手中。我們的任務(wù)不僅是提供物質(zhì)的滿足,更重要的是為他們點(diǎn)亮一盞心燈,讓他們在成長的道路上擁有足夠的熱情去面對生活的挑戰(zhàn)。點(diǎn)亮孩子的心燈,這就是全方位教育帶給我們的美好愿景照亮他們的未來。讓我們攜手共進(jìn),為孩子們的成長付出努力,讓他們的未來充滿無限可能。讓我們一起創(chuàng)造一個(gè)充滿熱情、富有創(chuàng)新、和諧共處的美好世界!謝謝陳梓綺老師的精彩分享。)</p><p class="ql-block">1、俞劍:從報(bào)名“共讀指導(dǎo)師”開始聊起接下來,是蜜們共讀共分享時(shí)光。第一個(gè)上場的是尋一位蜜友呢?共讀的過程,就像一場奇妙的冒險(xiǎn)。我們共同探索未知的世界,分享彼此的見解,碰撞出智慧的火花。在這個(gè)過程中,我不僅收獲了知識,更收獲了友情和成長。而在今年三月,文質(zhì)教育研究院發(fā)起了”奶蜜鹽共讀指導(dǎo)師“的召集令,很多蜜友都紛紛報(bào)名了,梅溪湖讀書會(huì)的俞劍老師也是其中,她有話對大家說,掌聲歡迎?。崆榈奈遥冀K相信,教育是改變世界的力量。正是這份熱情,推動(dòng)著我不斷提升自己的能力,以更好地為他人帶來影響。我希望我的故事能夠點(diǎn)燃你們心中的熱情,也期待在“共讀指導(dǎo)師”的道路上,我們能夠共同成長,一起影響更多的人。謝謝俞劍老師?。?lt;/p><p class="ql-block">2、丁雪梅:讀書會(huì)的精彩,讓我念念難忘下一位分享蜜友,來自甘肅酒泉,是甘肅奶蜜鹽讀書會(huì)的會(huì)長丁雪梅老師。她參加讀書會(huì)活動(dòng)以來,始終被濃濃的熱情的氛圍包圍著,大家時(shí)而熱烈討論,時(shí)而安靜寫稿,時(shí)而激情分享,每一個(gè)場景都令人難忘。今晚,雪梅老師為我們分享念念不忘的讀書會(huì),掌聲歡迎?。ㄑ┟防蠋熓且粋€(gè)情感細(xì)膩,熱愛記錄、勇于表達(dá)的蜜友,她的每一篇文字,都能讓我走進(jìn)她豐富的內(nèi)心世界。熱情的讀書氛圍,讓我們感受到了心靈的碰撞和升華。讓我們一起繼續(xù)參加奶蜜鹽讀書會(huì),讓閱讀成為我們生活中不可或缺的一部分!感恩雪梅老師,期待您下一次的分享。)</p><p class="ql-block">3、林宥希:如何學(xué)習(xí)更有效學(xué)習(xí)是一種不斷探索、積累和提升的過程,而如何更有效地學(xué)習(xí)則是一個(gè)值得探討的話題。讓我們一起聽聽來自湛江的林宥希老師怎說么!掌聲歡迎宥希老師!(宥希老師分享得非常精彩,大家一定想不到三年前的她,僅僅是湛江的一名普通的家長吧!三年過去了,通過在奶蜜鹽讀書會(huì)的熏陶以及自身不斷的學(xué)習(xí),宥希不僅解決了很多培養(yǎng)孩子過程中遇到的問題,還承擔(dān)了奶蜜鹽讀書會(huì)的主持人工作。點(diǎn)亮自己,照亮別人,父母改變,孩子成長,在宥希老師身上,我見證了奇跡。謝謝宥希老師!)</p><p class="ql-block">4、周賽軍:教育是慢的藝術(shù)教育是一項(xiàng)偉大而神秘的事業(yè),它不僅僅是一項(xiàng)技能的培養(yǎng),更是一種精神品質(zhì)的塑造。它像一場長跑,需要耐心和堅(jiān)韌,像一壺溫水,需要時(shí)間去慢慢燉煮,才能燉出醇香的美味。接下來,我們一起聽聽來自于湖南長沙周賽軍老師的分享《教育是慢的藝術(shù)》。掌聲歡迎!(讓我們一起享受教育的慢藝術(shù)吧!讓我們用心去感受每一個(gè)孩子的成長,用熱情去關(guān)注他們的未來。讓我們用耐心和堅(jiān)韌去陪伴他們成長,用愛和關(guān)懷去滋養(yǎng)他們的心靈。因?yàn)榻逃且豁?xiàng)慢的藝術(shù),需要我們慢慢地去發(fā)現(xiàn),去理解,去體驗(yàn)。只有這樣,我們才能真正地理解和欣賞教育的價(jià)值和意義。再次感謝賽軍老師?。?lt;/p><p class="ql-block">5、彭佩珍:我的閱讀啟蒙閱讀,是我們生活的一部分,也是我們成長的階梯。我們通過閱讀,不斷擴(kuò)展視野,增長知識,提高自我。在閱讀的過程中,我們不僅僅是接受信息,更是享受思考的樂趣。那么,大家還記得自己閱讀的啟蒙嗎?今天,彭佩珍老師就跟我們來聊聊她的閱讀啟蒙,掌聲歡迎佩珍老師。(在我看來,閱讀是一種美好的習(xí)慣,它值得我們每個(gè)人去追求和堅(jiān)持。我相信,閱讀將繼續(xù)陪伴我成長,成為我生命中不可或缺的一部分。謝謝佩佩老師精彩的分享。)</p><p class="ql-block">6、依慧:養(yǎng)育孩子從學(xué)會(huì)承擔(dān)開始 作為父母,我們總是期望給予孩子最好的一切。然而,我們是否意識到,養(yǎng)育孩子到底從什么地方開始?我們應(yīng)該培養(yǎng)孩子的哪些品質(zhì)呢?今天依慧老師給我們帶來了《養(yǎng)育孩子從學(xué)會(huì)承擔(dān)開始》的話題?讓我們一起來聽聽依慧老師的觀點(diǎn),掌聲歡迎?。B(yǎng)育孩子從學(xué)會(huì)承擔(dān)開始。讓我們一起承擔(dān)起這份責(zé)任,為孩子的成長付出,為他們的未來努力。讓我們一起成長,一起前行。因?yàn)椋挥羞@樣,我們才能真正成為孩子的榜樣,讓他們在我們的陪伴下茁壯成長。謝謝依慧老師!)</p><p class="ql-block">7、李一葉:黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧之節(jié)氣養(yǎng)生——清明清明,這個(gè)春意盎然的節(jié)氣,帶著生命的希望和新的開始,同時(shí)也蘊(yùn)含著養(yǎng)生之道。此時(shí),黃帝內(nèi)經(jīng)這本巨作又會(huì)告訴我們什么樣的養(yǎng)生智慧呢?讓我們有請湖南長沙千葉中醫(yī)館的李一葉老師,她來告訴我們?。S帝內(nèi)經(jīng)的養(yǎng)生智慧告訴我們,清明養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)天時(shí),調(diào)整作息、飲食和情緒。讓我們在這個(gè)春意盎然的節(jié)氣里,把握生活的節(jié)奏,享受健康的生活。謝謝一葉老師!</p><p class="ql-block">8、王貞融:品讀時(shí)光背后的故事奶蜜鹽讀書的品讀時(shí)光欄目至今已開展604期了,品讀時(shí)光背后的故事,就像翻開一本厚重的書,每一頁都充滿了不同的色彩和情感。下面,身在海南的品讀時(shí)光主理人王貞融老師,繼續(xù)為大家?guī)砥纷x時(shí)光背后的故事,掌聲歡迎貞融老師!(貞融老師每一次的分享,都會(huì)讓我遇到一段溫暖的回憶,讓我感到時(shí)光仿佛倒流,回到了每一個(gè)有品讀時(shí)光的日子。熱情地品讀時(shí)光背后的故事,就是用一顆感恩的心去感受生活,去珍惜每一個(gè)瞬間。當(dāng)我們用熱情去擁抱生活,去品味人生,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),生活其實(shí)并不只是單調(diào)的重復(fù)和疲憊的奔波,而是一個(gè)豐富多彩的世界。謝謝貞融老師!)</p><p class="ql-block">9、孫美霞 如何打發(fā)孩子的無聊時(shí)光親愛的蜜友們,你們是否曾經(jīng)為孩子無聊的時(shí)光感到煩惱?孩子在家里無所事事,看電視、玩手機(jī)、打游戲,這些活動(dòng)雖然輕松,但并不能真正讓孩子學(xué)到什么。那么,如何打發(fā)孩子的無聊時(shí)光呢?讓我們來聽聽來自河北的孫美霞校長怎么說,掌聲有請?。犃嗣老夹iL的分享,我知道了打發(fā)孩子的無聊時(shí)光并不難。只要我們用心去引導(dǎo)孩子,讓他們參與各種有意義的活動(dòng),就能讓他們度過一個(gè)充實(shí)而有意義的童年。讓我們一起為孩子的成長加油吧!感恩美霞校長的精彩分享。)</p><p class="ql-block">10:夏瑩:愿長成一張奶蜜鹽的臉在這個(gè)繁忙的世界里,我們每個(gè)人都在努力地追求著自己的夢想。然而,在這個(gè)過程中,我們是否注意到了自己的面孔呢?我們是否讓它沾染了世俗的塵土,忘記了它的本來面目?你最終長成了一張什么樣的臉呢?今天,全國奶蜜鹽共讀會(huì)總會(huì)的會(huì)長夏瑩女士,想跟大家談一談《愿長成一張奶蜜鹽的臉》,奶蜜鹽式的臉,多么新奇呀,一起來聽聽吧!熱烈的掌聲隆重請出今晚的壓軸大伽:夏瑩會(huì)長?。堂埯}的臉,它象征著純真、善良和美好。它不會(huì)被世俗的塵土所玷污,它永遠(yuǎn)保持著自己的本色。這張臉充滿了愛和關(guān)懷,它能夠溫暖人心,讓人感到被愛和被關(guān)懷。這張臉會(huì)微笑,它被奶、蜜、鹽所浸潤,它會(huì)分享快樂,它會(huì)用它的一切去愛周圍的人。親愛的蜜友們,聽了夏會(huì)長的分享,你想長一張奶蜜鹽的臉嗎?愿我們彼此激勵(lì),共同學(xué)習(xí),都長成奶蜜鹽式的笑臉。這張奶蜜鹽的臉能夠成為我們內(nèi)心的映射,讓我們在人生的旅途中始終保持熱情和善良,這張臉也成為我們最寶貴的財(cái)富,照亮我們的人生之路。謝謝親愛的夏會(huì)長!)</p><p class="ql-block">好的,親愛的蜜友們,閱讀,讓生命更美好,分享,讓我們更快樂。讓我們和家人、朋友一起,把最好的共讀方式獻(xiàn)給一億個(gè)珍愛孩子的父母,開始、堅(jiān)持、重復(fù),讓時(shí)間見證奇跡的發(fā)生!</p><p class="ql-block">到這里,今晚的活動(dòng)就快結(jié)束了。又一個(gè)星期四,又一次甜蜜的約會(huì),因?yàn)橛袝严喟?,有蜜友相伴,又是星光燦爛、夜色靜美的一夜。奶蜜鹽第188期線上讀書會(huì)到此圓滿結(jié)束,感謝陳梓綺老師精彩分享,感激蜜友們激情參與,感恩幕后志愿者默默地付出。親愛的朋友們,非常感謝你們在今天的讀書會(huì)上與我們一同分享閱讀的時(shí)光。在此,我想對你們表示由衷的敬意,因?yàn)槟銈兊臒崆楹蛨?jiān)持,讓我們的心靈得到了滋養(yǎng),也讓我們一起見證了閱讀的魅力。</p><p class="ql-block">讀書會(huì)的目的,不僅僅是分享知識,更是交流思想,深化理解。我們共同探討了各種書籍的主題,彼此分享了閱讀心得,也收獲了許多寶貴的啟示。這不僅是一次知識的交流,更是一次心靈的碰撞,一次思想的啟迪。</p><p class="ql-block">閱讀不僅可以幫助我們拓寬視野,增長知識,更可以提升我們的思維能力和情感認(rèn)知。它就像是一扇窗,讓我們窺見更廣闊的世界,也讓我們更加了解自己。在此,我衷心祝愿每一位朋友都能在閱讀中找到屬于自己的那份樂趣,也希望更多的蜜友加入奶蜜鹽共讀會(huì)。</p><p class="ql-block">讓我們一起在書香的熏陶中成長、進(jìn)步。期待下一次的相聚,期待我們的心靈再次碰撞出火花!謝謝大家守候,謝謝大家的陪伴!親愛的蜜友們,我們下期再會(huì)!</p> <p class="ql-block">從報(bào)名“共讀指導(dǎo)師”開始聊起</p><p class="ql-block">分享/俞劍</p><p class="ql-block">聽到“奶蜜鹽共讀指導(dǎo)師”開班的消息,是在上一期夏瑩院長的分享中得知的,當(dāng)時(shí)我就想,知道有“閱讀指導(dǎo)師,心理指導(dǎo)師,家庭教育指導(dǎo)師”這個(gè)“共讀指導(dǎo)師”又是干什么的呢?我們一天天的都在自動(dòng)的接龍共讀,還需要指導(dǎo)師嗎?當(dāng)時(shí)只是覺得好奇,也沒多想。</p><p class="ql-block">過了兩天,文質(zhì)教育學(xué)院曾曾老師的一條“開班了”的消息發(fā)到我的手機(jī)上,我隨即點(diǎn)開,里面是很詳細(xì)的關(guān)于“奶蜜鹽共讀指導(dǎo)師”的課程說明和課程內(nèi)容以及你將獲得各種權(quán)益,當(dāng)然這也是一條報(bào)名信息,這一次我沒多想就報(bào)名了,成為了“奶蜜鹽共讀指導(dǎo)師”團(tuán)隊(duì)的第一期學(xué)員。</p><p class="ql-block"> 其實(shí),報(bào)完名后,就一直在問自己,你為什么要報(bào)名呢?</p><p class="ql-block">我是2022年7月28日,也就是“奶蜜鹽讀書會(huì)”100期慶典活動(dòng)以后,開始辦梅溪湖奶蜜鹽讀書會(huì)的,到今天我們開展共讀也有了640天。另外,2023年我也在我自己的學(xué)校開展了“奶蜜鹽讀書會(huì)”,隨著共讀的深入,如何讓讀書會(huì)這樣的學(xué)習(xí)型組織能夠更持久,更有活力的延續(xù)下去?成了我思考的問題。</p><p class="ql-block">我是從一開始的建群,帶領(lǐng)一群伙伴們每天共讀一小段《奶蜜鹽》書中的文字,到組織線下的公益型讀書會(huì)開始的。但讀著讀著發(fā)現(xiàn),參與共讀的人越來越少,報(bào)名分享的人也不積極。為什么會(huì)是這樣呢?那肯定是我能力的問題了。夏校不是經(jīng)常說嘛,奶蜜鹽讀書會(huì)就像是一個(gè)學(xué)習(xí)基地,要去孵化和發(fā)現(xiàn),培養(yǎng)新人。那“奶蜜鹽共讀指導(dǎo)師”走的就是從青澀到成熟的道理呀!</p><p class="ql-block">奶蜜鹽讀書會(huì)最重要的資源,那就是人才。</p><p class="ql-block">如果你是一名“奶蜜鹽共讀指導(dǎo)師”,你可以為身邊的人做些什么呢?</p><p class="ql-block">父母是孩子成長的起跑線,父母改變,孩子才能改變。如果你已為人父母,通過深讀,精讀讀透一本書的方式,從認(rèn)知改變到行為改變。讓每一個(gè)父母都能成為專業(yè)的教育家。讓每一個(gè)家庭都能培養(yǎng)更優(yōu)秀的孩子。</p><p class="ql-block">如果你是企業(yè)的一名管理者,你可以指導(dǎo)你的團(tuán)隊(duì)通過共讀的方式獲得崗位所需的知識,并幫助他們運(yùn)用知識提升自己的能力。團(tuán)隊(duì)具備自主學(xué)習(xí),自主解決問題的能力,你的管理工作將變得輕松。</p><p class="ql-block">如果你是家庭成員,可以針對家庭中常見問題在家庭內(nèi)開展讀書活動(dòng)。家人們通過共同學(xué)習(xí)探討解決問題的方法。讓家庭養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,減少因觀念不合,價(jià)值不同引發(fā)的爭吵。家庭和睦,其樂融融。</p><p class="ql-block">當(dāng)然共讀指導(dǎo)師的能力還可以應(yīng)用到很多的場景。比如說留守兒童的學(xué)習(xí)能力提升,還有孤寡老人的陪伴等等。</p><p class="ql-block">親愛的蜜友,你愿意和我們一起,加入“奶蜜鹽共讀指導(dǎo)師”團(tuán)隊(duì),成為最具學(xué)習(xí)力和行動(dòng)力的父母,同時(shí)獲得終身成長和事業(yè)發(fā)展的機(jī)會(huì)嗎?</p><p class="ql-block">共讀推廣的路上,我們一路同行!</p><p class="ql-block">我們要走很遠(yuǎn)的路,才能遇到一起出發(fā)的人。</p> <p class="ql-block">讀書會(huì)的精彩,讓我念念難忘</p><p class="ql-block">分享/丁雪梅</p><p class="ql-block">第二位分享嘉賓是周賽軍老師,這是她第90次的分享。這次她分享的話題是記功本的作用初見成效。塞軍是一位保險(xiǎn)經(jīng)紀(jì)人,愛學(xué)習(xí)愛分享的生活達(dá)人。3月14號那天,她正好帶著孩子在河南許昌出差,但這并不影響她如約參與讀書會(huì)分享。我可以想像晚上8:00,她和孩子正漫步在曹魏古城,領(lǐng)略陌生城市的風(fēng)土人情。媽媽給孩子告假,媽媽的讀書會(huì)分享時(shí)間到了,你聽聽媽媽今天會(huì)說什么。崽崽早已習(xí)慣媽媽對著手機(jī)講自己表現(xiàn)好的故事。我覺得這時(shí)候的媽媽在孩子眼里是多么美麗呀,智慧的賽軍從小在孩子心里種下了一顆讀書的種子。 </p><p class="ql-block">“記功本”這個(gè)詞,我最早是在伊建俐老師的《好媽媽勝過好老師》這本書上看到的。伊建俐老師說,有句名言說世界上不缺少美,缺少的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛。家長們哪怕沒有時(shí)間在實(shí)物上設(shè)一個(gè)記錄本,至少要在心里設(shè)一個(gè)這樣的記功本,心里有了這樣一個(gè)本子,你的目光和言語中會(huì)流露出來,孩子完全能感受到。你給他記錄的功績越多,你就給了他越多快樂和自信,這會(huì)讓他越變越好。賽軍老師不但在陪伴孩子成長的過程中開始用記功本,而且寫下了開始用記功本以后,孩子的變化和自己的感受,這一周一周的記錄下來是送給孩子多好的一份成長禮物呀,賽軍老師的小崽崽真是特別的幸福。</p><p class="ql-block"> 第三位分享者是《奶蜜鹽》新父母成長學(xué)院金牌志愿者彭佩珍老師?!赌堂埯}》留守兒童共讀會(huì)分享主理人,當(dāng)之無愧的美篇皇后。當(dāng)天,彭老師分享的主題是,懂得相互尊重的家庭,才是適合孩子成長的地方。彭老師在分享中用到一個(gè)詞“和善而堅(jiān)定?!薄昂蜕贫鴪?jiān)定”是著名育兒專家簡· 尼爾森博士提出的正面管教理論。專斷的方式通常缺少和善,驕縱的方式則缺少堅(jiān)定?!昂蜕贫鴪?jiān)定”指的是態(tài)度要溫柔,原則要堅(jiān)定。和善的重要性在于表現(xiàn)我們對孩子的尊重,堅(jiān)定的重要性就在于尊重我們自己,尊重當(dāng)時(shí)情形的需要,讓孩子學(xué)會(huì)約束。 “和善而堅(jiān)定”就是指雙方在相互尊重的基礎(chǔ)上,一起制定規(guī)則,一起遵守規(guī)則,在碰到問題時(shí)不失友好的堅(jiān)守規(guī)則,也只有這樣,才能最終贏得孩子的心,而不是達(dá)到表面上的和諧。 佩珍老師說,當(dāng)我們以一顆平等和尊重的心,去對待孩子,耐心的去傾聽孩子的過程,就是觀察孩子的情緒,認(rèn)真識別,接納孩子的情緒,并適當(dāng)?shù)慕o予回應(yīng)的過程,就是給予孩子信賴感和安全感,從而讓孩子愿意說出他的心里話,所以年輕的爸爸媽媽一定要和孩子生活在一起。 </p><p class="ql-block">彭佩珍老師知性、優(yōu)雅,打開她的美篇,3百多篇作品,如同她本人一樣,靈魂飄著香氣,讓人驚嘆不已。她會(huì)給每一期讀書會(huì)起個(gè)優(yōu)雅的名字,套一個(gè)應(yīng)景的模板。她就像一位廚師一樣,每次讀書會(huì)一結(jié)束就會(huì)給我們呈現(xiàn)出一桌音、圖、文并茂的滿漢全席。做菜并不難,但收集食材的過程哪有那么容易。很多嘉賓彭老師并未見過面,但她要一遍遍邀約,并一路支持和陪伴。在工作群默默的收集素材,整理成冊。因?yàn)樵诟拭C《奶蜜鹽》讀書會(huì),將彭佩珍老師設(shè)了關(guān)注,每天早上我的微信中第一條信息提示,無一例外都是彭老師發(fā)來的,我們可以想像,每天早上彭老師都會(huì)將幾個(gè)群的共讀內(nèi)容推發(fā)在群里。不是一兩天,而是四年來每一天。這樣的一份堅(jiān)持和篤定,讓我在彭老師的語言和文字中看到了光。</p> <p class="ql-block">如何學(xué)習(xí)更有效</p><p class="ql-block">分享/林宥希</p><p class="ql-block">每個(gè)孩子都是父母操心的,看到別人家的孩子,都覺得聽話、自律,學(xué)習(xí)成績也好,父母也少操心。總覺得自己家的孩子沒有別人家的優(yōu)秀,如果你家的孩子也是看到別人家的孩子一樣,這樣是不是省心很多呢?可是很多問題都是我們表面看到的,不代表真實(shí)的一面。</p><p class="ql-block">所謂家家有本難念的經(jīng),就是每個(gè)家庭都有自己的難處,生活之中,我們過好自己的日子就行了。</p><p class="ql-block">那面對孩子的學(xué)習(xí),是不是有很多孩子都不自律的,喜歡拖拉,或者需要父母的陪伴才肯寫好作業(yè),沒有人陪就會(huì)應(yīng)付式的把作業(yè)寫完就是完成任務(wù)了,根本沒有認(rèn)真去思考,生怕老師改作業(yè)給的分?jǐn)?shù)是不合格的,會(huì)生氣,會(huì)挨批評呢?</p><p class="ql-block">我的一個(gè)朋友就是這樣,她開了蛋糕店,晚上,她在家里孩子就得在家里,在店里孩子也跟著在店里寫作業(yè),孩子的作業(yè)她要寸步不離的呆在她身邊直到她寫完。總怕她寫作業(yè)不認(rèn)真,寫完了,她還要一條條的檢查,有錯(cuò)的就叫孩子馬上改回來。這樣父母也累,也讓孩子也養(yǎng)成一個(gè)非常不好的習(xí)慣。那我們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)更有效呢?</p><p class="ql-block">第一,培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣是非常重要的,父母應(yīng)該多為孩子提供一些有趣的學(xué)習(xí)課程,讓孩子選擇自己喜歡的學(xué)習(xí)項(xiàng)目,并在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。</p><p class="ql-block">第二,父母應(yīng)該給孩子提供良好的學(xué)習(xí)示范。陪伴孩子學(xué)習(xí),不如與孩子一起學(xué)習(xí),讓孩子看到父母學(xué)習(xí)的熱情,讓孩子知道學(xué)習(xí)的重要性,為孩子創(chuàng)造一個(gè)充滿學(xué)習(xí)氛圍的家庭環(huán)境。</p><p class="ql-block">第三,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而提高孩子的學(xué)習(xí)效率。家長應(yīng)該給孩子制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且在孩子學(xué)習(xí)的過程中,給予正確的指導(dǎo),使孩子能夠有效的完成任務(wù),這樣孩子可以通過一些實(shí)踐的方式來提高學(xué)習(xí)效率,避免孩子有拖拉習(xí)慣。在此之外,父母應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子參加一些課外活動(dòng),以讓孩子更加全面的發(fā)展自己,提高綜合素質(zhì)。</p><p class="ql-block">第四,與孩子建立良好的溝通,是提高學(xué)習(xí)成績的重要保障。家長需要多與孩交流,了解他們的學(xué)習(xí)情況,生活情況和個(gè)人需求。同時(shí)呢,家長也要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給予孩子指導(dǎo)和鼓勵(lì),幫助他們解決學(xué)習(xí)和生活中的問題。</p><p class="ql-block">第五,適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰可以激勵(lì)孩子更加努力的學(xué)習(xí),家長可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)和成績給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)和懲罰。</p><p class="ql-block">以上呢,說起來是比較容易的,可是做起來卻很難,我們?yōu)榱巳绾翁岣吆⒆拥膶W(xué)習(xí)成績,我們只能一步步去努力做好。盡可能給孩子更好的學(xué)習(xí)效率。希望這些建議,能夠幫助到更多的家長和孩子們。</p> <p class="ql-block">教育是慢的藝術(shù)</p><p class="ql-block">分享/周賽軍</p><p class="ql-block">張文質(zhì)老師提出教育是慢的藝術(shù)。我們要理解,接受并尊重成長的“緩慢”。父母在孩子重復(fù)犯錯(cuò)誤的時(shí)候,應(yīng)該多給自己一點(diǎn)時(shí)間去觀察孩子,如果孩子已經(jīng)在積極的改錯(cuò)過程中,父母應(yīng)該給予鼓勵(lì),而不是懲罰。</p><p class="ql-block">之前提到我崽上學(xué)老是不愿意去,晚上就開始擔(dān)心第二天上幼兒園的事,早上起床就開始哭,出門依然是一路走一路哭,還要我抱。確實(shí)是經(jīng)歷了一段難熬的時(shí)光,倒不是因?yàn)樗?,而是抱著太累了?lt;/p><p class="ql-block">今年3月份開始啟動(dòng)積分激勵(lì)計(jì)劃,情況逐漸好轉(zhuǎn),慢慢地上學(xué)路上不哭了,只是需要我送到教室門口,然后情緒有些低落,需要老師抱進(jìn)去。直到3月28日那天,在上學(xué)路上,我一路鼓勵(lì)著,表揚(yáng)他,激勵(lì)他可以一個(gè)人進(jìn)校園,那天真的就獨(dú)自進(jìn)去了,從那天開始,他好像就真的長大了。教育真的是慢慢的快,急不得,需要遵循他內(nèi)在的成長規(guī)律。之前做不到,可能就是時(shí)間未到。</p><p class="ql-block">還有一件值得開心的事,我崽終于可以擺脫晚上穿尿不濕的習(xí)慣了。身邊有很多寶媽,問及孩子什么時(shí)候戒掉尿不濕的時(shí)候,有些說2歲就不需要了。個(gè)別跟我家情況類似,晚上還需要,也讓我不要著急。大概是孩子3歲開始,我就慢慢引導(dǎo),提醒他晚上有尿尿就告訴我,我們長大了,不需要尿不濕了。他偶爾也會(huì)尿醒,喊我抱著他去尿尿,因?yàn)檫€在迷糊狀態(tài)。偶爾也會(huì)尿濕,盡管還穿了拉拉褲,他慢慢也知道不該這樣,好像給了自己壓力,導(dǎo)致有段時(shí)間晚上睡著了突然翻來覆去,哭得很兇,安撫都沒用,然后突然說了一句我要尿尿了,好急的那種。才知道他是因?yàn)椴幌肽驖?,想起床尿尿。一共出現(xiàn)過幾次類似狀況,我也就知道他的意思了。直到上個(gè)月底,他會(huì)自己喊尿,我讓他自己起床,他也能做到了,但是當(dāng)時(shí)我問他還穿不穿尿不濕,他說還要穿。直到前兩天我覺得他可以不用穿了,他自己也接受,這樣才徹底擺脫了尿不濕。真的是一大進(jìn)步,我想這也是送給他四歲的成長禮物。</p><p class="ql-block">今天日子很特殊,是他的陽歷生日,剛好碰上清明節(jié)。果然一歲一歡喜,雖然慢了點(diǎn),但是一直在進(jìn)步。還好,我理解這些,接受并尊重成長的“緩慢”。沒有焦慮,沒有給孩子壓力,沒有強(qiáng)迫孩子,只是給孩子寬容和時(shí)間,讓他慢慢成長。</p> <p class="ql-block">我的閱讀啟蒙</p><p class="ql-block">分享/彭澎</p><p class="ql-block">我和張文質(zhì)老師是同時(shí)代的人。所以張老師的《奶蜜鹽》里許多案例和場景,輕易就能引發(fā)我的共情力!感覺事實(shí)存在的家庭教育問題根源追溯、還原,最自然親子關(guān)系,其實(shí)就是一場對我們這一代所經(jīng)歷的家庭教育做了一次較全面的診斷備忘錄。</p><p class="ql-block">張文質(zhì)老師在《奶蜜鹽2》第一節(jié):“身心發(fā)育讓孩子成為正常的人”篇章,第44頁里,有段家教基礎(chǔ)課:鼓勵(lì)、欣賞和分享孩子的閱讀。文章描繪張文質(zhì)老師閱讀啟蒙畫面,其實(shí)是那個(gè)時(shí)代普通人最普通的讀書路徑。其實(shí)張文質(zhì)幸運(yùn)得很,遇到一個(gè)讀小說的堂哥,有圖書可以借閱,以致于“到了初中,我讀小說讀得不亦樂乎。這些小說現(xiàn)在想想都很低端,都算不上真正的經(jīng)典作品,有很多還有很深的時(shí)代烙印。但是對一個(gè)閱讀者而言,閱讀熱情、閱讀習(xí)慣、閱讀能力的培養(yǎng),比讀什么更重要。我對文學(xué)的癡迷,實(shí)際上就是從閱讀這類長篇小說開始的”。</p><p class="ql-block">我的母親是農(nóng)民夜校掃盲班文化,當(dāng)她走出貧瘠的“蘇區(qū)”進(jìn)城務(wù)工,她抓住一切有文字的東西,識字學(xué)技術(shù),那時(shí)我們家里住的是單位分發(fā)的一間20幾平米公寓,標(biāo)配桌椅床,房里最醒目的便是自家父母用工廠車間廢棄的包裝木箱自制的書架,上面整齊放著父母能收集到的所有書籍,當(dāng)然最多的是各種版本的《毛選》、《語錄》和報(bào)紙剪輯本。</p><p class="ql-block">而我的媽媽最大的愛好,就是給我們這些小不點(diǎn),讀報(bào)紙,讀毛選,讀語錄,雖然磕磕巴巴但卻是聲情并茂,也許是這種奇特的親子互動(dòng),更能吸引和激發(fā)我們?nèi)旱暮紒y想?反正在我識得字后,每天讀報(bào)紙,讀語錄就是我的專利,不認(rèn)得字就問媽媽,或者跳過去。我比媽媽多個(gè)本事,會(huì)拼音,所以有新華字典,教我認(rèn)字。我開始先預(yù)讀,把不認(rèn)得的字標(biāo)拼音,這樣再讀起來就不會(huì)斷斷續(xù)續(xù),可以很流利讀下去。</p><p class="ql-block">可想而知,我接觸和看過的文字雖然比較單純,時(shí)代烙印很深,但不可否認(rèn),正是這樣的閱讀啟蒙,讓我在方寸之間觸手可及“詩和遠(yuǎn)方”,見識到了浩瀚宇宙、星辰大海。事實(shí)也是,一旦閱讀習(xí)慣養(yǎng)成,對書籍的熱愛和探究就會(huì)日益增長。追根溯源,我們家三姐弟對書都有特別珍貴癖好,愛惜書、愛收藏愛買書脾性,應(yīng)該是這里了。</p><p class="ql-block">記憶中的我基本是在大家眼皮底下念書,學(xué)著媽媽和老師得樣子誦讀給大家聽。當(dāng)?shù)糜幸惶煳业淖魑谋粚W(xué)校推薦參加地區(qū)競賽獲得一等獎(jiǎng),我在鄰里或老師眼里便有了“特長”——文學(xué)愛好者。</p><p class="ql-block">《奶蜜鹽2》有段話特入我耳:“我不是千里馬,我的老師也不是伯樂,但確實(shí)是這位老師點(diǎn)燃了我對寫作的熱情,增強(qiáng)了我對學(xué)好語文,寫好作文,乃至學(xué)好文科的信心”。張文質(zhì)老師接著說,</p><p class="ql-block">“我發(fā)現(xiàn)閱讀對我的這次拐彎,對我能擁有現(xiàn)在的人生意義重大。這也是這些年來我一直推動(dòng)閱讀這項(xiàng)工作的動(dòng)力。閱讀最為重要的價(jià)值,就在于不管你讀什么書,都會(huì)觸類旁通,都可以思接千載。”</p><p class="ql-block">我的家最惹眼的就是每個(gè)房間都有一個(gè)整面墻書柜,里面擺滿我這輩子陸陸續(xù)續(xù)積攢下來的“珍寶”,它們很好地滿足了我的閱讀習(xí)慣。也讓退休了有大把時(shí)間讀書的我,每天可以劃上一劃、圈上一圈,為好詞佳句蓋上“我讀”印戳——我是如此著迷這股魔力,自信、安定,甚至可以是繼續(xù)閱讀的動(dòng)力!</p> <p class="ql-block">養(yǎng)育孩子從學(xué)會(huì)承擔(dān)開始</p><p class="ql-block">分享/依慧</p><p class="ql-block">白天獨(dú)自帶娃已經(jīng)有半個(gè)月了,說句實(shí)話,確實(shí)身心疲勞,大寶有耗不完的精力,二寶還在二月鬧,下午開始就會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)鬧,兩個(gè)娃每天晚上都要十一點(diǎn)多才睡覺,再好的精力也經(jīng)不住這樣熬,可又怎么辦,大家都是這么經(jīng)歷過來的,所以還是調(diào)整好心態(tài)繼續(xù)加油。這個(gè)過程中,我沒有向公婆求助,再苦再累,我都要自己扛過去,可能長輩們就等我吭聲了,他們都不相信我可以做到,其實(shí)之前我也不相信,可半個(gè)月過去了,我就發(fā)現(xiàn)這次帶娃來長沙是最明智的選擇,把時(shí)間空間留給了公婆,也把成長留給了我和孩子們。</p><p class="ql-block">大寶兩歲了,這兩年我很努力也有所長進(jìn),可我感覺真正成長還是從這次獨(dú)自帶娃開始吧。</p><p class="ql-block">一天瑣碎的事情確實(shí)很多,不能因?yàn)閹蘧筒蛔銎渌?,于是我就帶著大寶一起做家?wù),打掃衛(wèi)生,摘菜,炒菜,還有剝線,這個(gè)過程,我學(xué)會(huì)了耐心等待,放慢速度,跟著孩子節(jié)奏一點(diǎn)點(diǎn)推進(jìn),孩子慢慢也得到了鍛煉。在陪伴孩子過程,我也開始學(xué)會(huì)了放手,子空間,過去大寶需要有人陪伴玩,一刻都不離人,三個(gè)大人輪流看著,現(xiàn)在想來可能不是孩子離不開大人,而是我們不放心他。在這段時(shí)間我深刻體會(huì)到慢的藝術(shù),對生命的尊重,對養(yǎng)育孩子又有了新的體會(huì)。</p><p class="ql-block">過去兩年都是我和爺爺奶奶一起帶孩子,我自己也格外小心,總想保護(hù)孩子的天性,給足孩子完全感,可事與愿違,孩子特別黏人,媽媽離開一下下就哭的撕心裂肺的,讓人特別頭疼,后來學(xué)習(xí)到,大人在陪伴孩子的過程中如果不能保持穩(wěn)定的情緒,對孩子的影響是很大的。孩子現(xiàn)在兩歲了,自主意識覺醒了,如果沒有很好的規(guī)則意識,孩子就會(huì)養(yǎng)成我行我素的性格,一家人不能達(dá)成共識的話,是很難幫助到孩子的,當(dāng)我意識到這點(diǎn)時(shí),特別慶幸在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)有了調(diào)整,也決定無論如何都要堅(jiān)持下去。</p><p class="ql-block">我之前很多次分享,其實(shí)我的童年是有很多傷疤在,我也特別依賴人,很早之前就有人跟我說要我獨(dú)自帶娃,對孩子成長更好些,可是我一直都說老人需要照顧沒有去行動(dòng)過,其實(shí)還是自己不能獨(dú)立,若是一直都在父母的羽翼下,我都不能精神成人,孩子又如何能夠獨(dú)立呢。把空間還給老人后,我又意識先生其實(shí)也需要空間,對承擔(dān)家務(wù)方面就更加積極了,能夠自己做的絕不找借口來推脫。</p><p class="ql-block">養(yǎng)育孩子除了照顧飲食起居,還要幫助他知識成才,性格成器,精神成人,價(jià)值成全。作為母親,我感受到孩子并不是教出來的,而是從日常生活的以身作則熏陶出來的,假使我一直都是不能獨(dú)立,不能承擔(dān),哪怕我學(xué)習(xí)再多的知識,也無法真正幫助孩子養(yǎng)成很好的品性。</p><p class="ql-block">育兒路上我需要學(xué)的還有很多很多,這次的體驗(yàn)要我明白,從最簡單直接入手,把父母的責(zé)任真正扛起開始。未來我也會(huì)更加積極努力,活出自己的價(jià)值,給予孩子最充足的養(yǎng)分。我的分享到此,感謝大家的聆聽!</p> <p class="ql-block">清明有感</p><p class="ql-block">分享/李一葉</p><p class="ql-block">清明在仲春與暮春之交,也就是冬至后的第108天。</p><p class="ql-block">在古人的觀念里,108是代表完滿、吉祥、久遠(yuǎn)、高深的大數(shù),把清明放在冬至后第108天,是有很深的含義。</p><p class="ql-block">當(dāng)有一天不再有人惦記你時(shí),你就真的消失了。這件事想起來很傷感對不對?</p><p class="ql-block">孔子就常常提醒自己,要建立起對當(dāng)下的同情心。如果鄰居正在辦喪事,你就不要一邊嚼著土豆,一邊涮著肥腸,還喝幾種不同版本的茅臺(tái),吃得很飽……雖然沒人禁止你這樣做,但作為一個(gè)有廣泛同情心的人,你會(huì)覺得自己沒有盡到一種內(nèi)在隱隱地對自己的規(guī)范,這是不仁,也是無禮。</p><p class="ql-block">還有,假如你今天參加完葬禮,就不應(yīng)該唱歌,因?yàn)槟闳匀换钤谀菢拥念l率里,仍然覺得自己和沉浸在悲痛中的那家人應(yīng)該有某種程度上的相互尊重、陪伴和同情。</p><p class="ql-block">回鄉(xiāng)祭祖,是清明節(jié)期間,我們與祖先、與自己未來的宿命進(jìn)行對話的行為藝術(shù)。</p><p class="ql-block">《歲時(shí)百問》中說:“萬物生長此時(shí),皆清潔而明凈,故謂之清明?!鼻迕魇且荒昀镒钋鍧嵜鲀舻臅r(shí)節(jié)。也緣于這一時(shí)期的太陽也是清新的太陽,流轉(zhuǎn)于這一時(shí)期天地之間的陽氣,也是清新的陽氣。一入清明,萬物潔凈,天清地明。植物抖落了灰霾,長出青嫩的翠綠,大自然呈現(xiàn)出一副清新的模樣。</p><p class="ql-block">那么,該如何升清降濁呢?</p><p class="ql-block">1、在中醫(yī)看來,中焦脾胃,脾主升,胃主降。換而言之,中焦脾胃順暢了,清氣自然上升,濁氣必然下降。</p><p class="ql-block">但若中焦不順暢,身體氣機(jī)升降的效率就會(huì)變低。</p><p class="ql-block">這樣一來,身體的濁氣就排不出去,消化食物后的垃圾會(huì)堆積在體內(nèi),慢慢的轉(zhuǎn)化為濕氣、痰濕;清氣上不來,人的氣血就不夠用,不能給臟腑提供能量。</p><p class="ql-block">理順脾胃的氣機(jī),是個(gè)慢活兒,蜜友們千萬急不得。建議大家在清明之際,一定要常做一個(gè)動(dòng)作——推腹。用手指、手掌、拳頭皆可,由心窩向下推到小腹,每次5分鐘,早晚一次,站著、躺著都可以。</p><p class="ql-block">如果發(fā)現(xiàn)有腹部有硬塊或是痛點(diǎn),一定要把它推散揉開。&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p><p class="ql-block">腹部有脾經(jīng)、胃經(jīng)、肝經(jīng)、任脈、帶脈等經(jīng)絡(luò)循行,常推揉正好能幫我們排出體內(nèi)的濁氣和宿便。</p><p class="ql-block">我會(huì)在每天早上要起床時(shí)推一次,晚上臨睡時(shí)推一次。一推還會(huì)打嗝放屁,其實(shí)這正是清氣上升,濁氣下降的表現(xiàn)。</p><p class="ql-block">2、膽為少陽之氣,主升清降濁,是身體的“清凈之府”。晚上23點(diǎn)至凌晨1點(diǎn),“清凈之官”膽經(jīng)當(dāng)令,也是身體“一陽來復(fù)”的時(shí)間。此時(shí)睡眠,可讓膽經(jīng)修復(fù)一天中的濁氣,恢復(fù)“清凈”狀態(tài),也有利于增強(qiáng)膽魄、決斷力。</p><p class="ql-block">所以清明時(shí)節(jié)讓身體回復(fù)“清凈”狀態(tài),最簡單的方法就是23:00-1:00的子時(shí)睡眠了。</p><p class="ql-block">3、清明也是排毒減脂最易有成效的時(shí)節(jié)。愿大家能好好借用天地之氣,清除體內(nèi)濁氣和脂肪,實(shí)現(xiàn)身體內(nèi)環(huán)境的天清地明。</p><p class="ql-block">清明時(shí)節(jié),身體一點(diǎn)點(diǎn)的不潔凈、毒素淤積,都會(huì)被“清明氣”感知到,特別敏感。</p><p class="ql-block">偏頭痛、眼睛發(fā)漲、易怒這段時(shí)間特別多。有高血壓的朋友要格外注意,尤其是老人,容易出現(xiàn)頭疼、暈眩。所以要平肝木、清膽濕、定膽氣。</p><p class="ql-block">4、今天推薦一個(gè)百合湯給大家:</p><p class="ql-block">百合入肺、膽經(jīng),為清明之物,它潤肺氣、定膽氣,寧心安神,令神明清爽、可幫助身體恢復(fù)天清地明、陰陽和合的格局。</p><p class="ql-block">里面全部使用食物,適合我們大部分普通人的體質(zhì)。</p><p class="ql-block">【原料】百合50g、黑豆15g、綠豆10g、小米50g、大棗6個(gè)、核桃仁5個(gè)(2-4人份)</p><p class="ql-block">【做法】將百合、黑豆、綠豆這些難煮的豆類提前浸泡1小時(shí),大棗去核,所有材料放一起煮粥喝,或不加小米做成湯喝。</p><p class="ql-block">已經(jīng)出現(xiàn)“火”癥的朋友,這段時(shí)間都可以經(jīng)常喝,可提升自己身體的清明之氣。</p><p class="ql-block">黑豆入膽經(jīng)腎經(jīng),能養(yǎng)膽氣,加強(qiáng)膽清明的功能,定膽氣。膽氣可以提升自己在重要事件來臨時(shí)的決斷力、和掌控力。</p><p class="ql-block">5、這里還有一張藥浴小方,可以清除往下走的肝膽濕熱,加強(qiáng)清明的膽氣。令身體的濕濁之氣通過發(fā)汗來祛除。</p><p class="ql-block">【清明藥浴方】</p><p class="ql-block">艾葉、茵陳、側(cè)柏葉、蒼術(shù)、桑寄生各20克,煮水,放至適宜溫度不加其他生水,泡浴,擦身、或泡腳,或給小孩子泡澡。</p><p class="ql-block">能清肝膽濕熱,祛風(fēng)除濕、功效明顯,對春天多發(fā)的感冒頭疼、下半身濕熱導(dǎo)致的皮膚病、痘瘡、濕疹、腳氣有很好的療效。</p><p class="ql-block">容易口干口苦,口吐大氣,大聲嘆息,或眼屎多、眼睛發(fā)紅、腫脹紅血絲,可以偶爾用這個(gè)泡浴方煮水泡浴,可以解決春天很多小問題了。</p><p class="ql-block">最后給大家送上海子的一首詩給大家 </p><p class="ql-block">我要還家,我要轉(zhuǎn)回故鄉(xiāng),頭上插滿鮮花。我要在故鄉(xiāng)的天空下,沉默寡言或大聲談吐,我要頭上插滿故鄉(xiāng)的鮮花?!W?lt;/p> <p class="ql-block">品讀中的清明時(shí)節(jié)</p><p class="ql-block">分享/王貞融</p><p class="ql-block">天地有節(jié),清明是唯一的既是一個(gè)節(jié)日又是二十四節(jié)氣中的一個(gè)節(jié)氣。在黃耀紅老師的二十四節(jié)氣的生命智慧中,他這樣描繪清.明。天清,水清,風(fēng)清;日明,月明,花明。政治呼喚清明,社會(huì)呼喚清明,內(nèi)心何嘗不在渴求清明?</p><p class="ql-block">書中記載,那是公元三五三年的春天,在紹興,在蘭亭。那一天,天朗氣清,惠風(fēng)和暢。時(shí)任會(huì)稽內(nèi)史的右將軍、大書法家王羲之,邀集四十二名王、謝世族子弟及江南名士會(huì)于山陰,一時(shí)間,“群賢畢至,少長咸集”。一千六百多年過去,那憾人心魂的春日芳華,依然綻放在《蘭亭集序》里。(圖片),欣賞被譽(yù)為“中國行書第一貼”的《蘭亭序》,那里看得見生命俯仰,山水映帶,感懷縈繞,亦看得見美之顧盼,生死垂憐。那里有儒與道的“中和之美”,亦有“書圣”那一夜的酒香迷醉和自由心性。那是怎樣 一種風(fēng)雅,又是怎樣一種清明呢?</p><p class="ql-block">清明節(jié)是融合了上古時(shí)期兩個(gè)古老的節(jié)日的風(fēng)俗,一個(gè)是寒食節(jié),一個(gè)是上巳節(jié),寒食節(jié)它是祭掃先祖的,上巳節(jié)是袚禊,三月“袚禊”之事,也記錄在《論語》里。它往往發(fā)生在水邊,到水邊沐浴去掉身上的晦氣?!澳捍赫撸悍瘸?,冠者五六人,童子六七人,,浴乎沂,(齊魯大地的沂水之濱)”風(fēng)乎舞雩yu,詠而歸??鬃勇牭降茏诱f這些后非常贊嘆。想想我們就教育而言,還有什么境界可以高過美的召喚。張文質(zhì)老師也說:把每個(gè)孩子都當(dāng)成天鵝一樣去鼓勵(lì)。</p><p class="ql-block">掃墓的清明,更多生命的背負(fù);而雅集的清明,更見生命的自由。一杯敬過往,一杯敬未來,此之謂也。從清明的“三侯”,一曰“桐始華”,二曰“田鼠化為鴽ru”,三曰“虹始見”。在清明三侯里,讀到了一個(gè)詞:干凈。誰叫這節(jié)氣是清明呢?是清明,就得干凈。</p><p class="ql-block">又是一年春草綠,梨花風(fēng)起清明時(shí),草木發(fā)華,萬物生長,在最好的春光里,追思過去,珍惜當(dāng)下,我們的蜜友都是目之所及皆為明凈,提前與蜜友們邀約好小假期的品讀時(shí)光,今天品讀時(shí)光第604期了,因?yàn)橛忻塾褌兊募映?,我們共讀、品讀之路也皆為坦途。</p><p class="ql-block">感恩各位蜜友,有你們是我的福氣,愛出者愛返,福往者福來,愿我們吉祥安康!</p> <p class="ql-block">如何打發(fā)孩子的無聊時(shí)光</p><p class="ql-block">分享/孫美霞</p><p class="ql-block">玩具為什么很多。大家有沒有發(fā)現(xiàn)家里的玩具越來越多,知道為什么嗎?那是孩子在用玩具打發(fā)無聊的時(shí)光。有時(shí)候父母不跟孩子玩,總是把孩子推開!孩子去看電視了,看手機(jī)了,我們反過來責(zé)備人家沒有自制力!其實(shí)很多時(shí)候,孩子就是被父母推開,變的無聊,才去看電視看手機(jī)!</p><p class="ql-block">大家有沒有發(fā)現(xiàn)孩子有玩伴,父母最省心。他們就可以持續(xù)玩很久。有時(shí)候孩子還會(huì)自己跟自己玩。孩子是有這種能力的!</p><p class="ql-block">有沒有發(fā)現(xiàn)很多父母并不知道孩子究竟在她世界里愛什么?比如現(xiàn)在孩子好喜歡去抽卡,覺得卡世界里的驚喜和意外無比美好!這個(gè)星期天我就陪伴兩個(gè)小朋友去買了兩盒卡片!她們極其專注的去找自己的寶藏卡!一口氣就把五十多包卡撕開,最終選出了12—13張自己最看重的。她們一起分析,一起分享,說著大人無法理解的話。</p><p class="ql-block">我試著走進(jìn)她們世界,探索一下究竟她們是怎么知道卡片世界里的規(guī)則,她們很驚訝的告訴我:“我們都知道啊,不用刻意學(xué)!”這個(gè)答案讓我震驚:只要孩子感興趣,一切都變得簡單了!</p><p class="ql-block">怎么才能讓寫作業(yè)變的簡單呢?這就是考驗(yàn)我們?nèi)绾伟炎鳂I(yè)設(shè)計(jì)的好玩。所以不要一味的覺得孩子在寫作業(yè)上偷懶!有沒有想過,孩子寫作業(yè)也是在度過無聊的時(shí)光,所有就有了對抗!</p><p class="ql-block">兩個(gè)點(diǎn):</p><p class="ql-block">第一,設(shè)計(jì)好吸引孩子的點(diǎn),讓孩子不掉進(jìn)無聊的陷阱</p><p class="ql-block">第二,給孩子找個(gè)小伙伴,一起來完成任務(wù)。</p> <p class="ql-block">愿長成一張奶蜜鹽的臉</p><p class="ql-block">分享/夏瑩</p><p class="ql-block">忙碌一天,進(jìn)家門第一眼就看見了這本紫粉的《奶蜜鹽》,還有怒放的深粉百合,好一幅花香滿徑、書香盈懷的唯美畫面,仿佛心有靈犀,相得益彰。</p><p class="ql-block">頓時(shí),疲憊感悄然退去,笑容如花兒般綻放,仿佛整個(gè)家都變得燦爛起來。</p><p class="ql-block">來到鏡子前,邊清潔皮膚邊對著鏡子端詳自己:嘴角上揚(yáng),眼睛明亮,笑容可掬,特別是皮膚不僅透亮且有光澤,甚至亮中帶粉、粉中帶紫……</p><p class="ql-block">咦,怎么會(huì)在自己臉上看到《奶蜜鹽》封面的色彩——喜氣、明媚、溫暖,上揚(yáng)的嘴唇,像極了封面“奶”與“蜜”上的簡筆畫的模樣。</p><p class="ql-block">手機(jī)里正播放“著文質(zhì)說”,張老師說道:你長成一張?jiān)鯓拥哪??如果你是教師,你就得努力塑造一張教師的臉,而這個(gè)教師的臉首先要和閱讀聯(lián)系在一起的,持續(xù)性的閱讀,有品質(zhì)的閱讀,相由心生。而不讀書的人慢慢的就長成了一張不讀書的面孔。就像閨蜜青青,你只要看見她,你的第一感覺她就是“習(xí)茶聞香”的代言,她身上的那種安靜,從容,淡定,還有氣質(zhì)高雅、心似白云、意如流水都給人留下美好的印象?!?0歲之后,要塑造一個(gè)更良好的中年氣質(zhì)模樣”,這句話值得我反復(fù)誦讀并深度思考:往后的日子,我想要長成一張?jiān)鯓拥哪??想要塑造怎樣的中老年形象?lt;/p><p class="ql-block">問題剛拋出來,“奶、蜜、鹽”三個(gè)字再次跳出來,對,就是它們。奶,是愛和溫暖,是給予,是陪伴。</p><p class="ql-block">蜜,是熱情,是鼓舞,是贊賞,是看見。</p><p class="ql-block">鹽,堅(jiān)韌勇敢,承受與提升,格局與視野……</p><p class="ql-block">我一股腦拋出很多自己最期待長成的樣子,雖然會(huì)有些詞不達(dá)意,但眼前已經(jīng)浮現(xiàn)出若干年后最鮮活而立體的模樣。</p><p class="ql-block">對,我要長成一張奶、蜜、鹽的臉,親愛的你呢?</p><p class="ql-block">如何塑造?張老師告訴我們:慢慢的積累,是一種思想的累積,它是需要時(shí)間長度的,需要持續(xù)性的,需要專注力的,然后慢慢的轉(zhuǎn)化成了生命的智慧,好像身體里開出一朵白蓮花,開出某一種名氣來洋溢在身體之上。張老師說出了我的心聲,這些年,我和伙伴們一直默默的耕耘著,日積月累著,從來沒有奢求當(dāng)下就開出最絢麗的花朵,“長期主義”、“延遲滿足”,一直是我們的座右銘。</p><p class="ql-block">無論怎樣,我們堅(jiān)信,終有一天,我們都會(huì)擁有一張最渴望成為的臉,一個(gè)無論何時(shí)都擁有旺盛生命力的中老年模樣。</p>

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