<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、綠茶有益防治肝炎肝癌.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、胖大海泡茶不宜長期飲用.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、感冒不宜喝苦丁茶.4、膽固醇高者少吃魷魚.</p><p class="ql-block">5、海蜇皮能治高血壓.</p> <p class="ql-block">6、食肉過多對身體有害.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7、骨折初期不宜喝骨頭湯.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8、常喝豆?jié){更健康.9、豆?jié){不應與紅糖雞蛋同飲.</p><p class="ql-block">10、白酒不宜代替料酒做菜.</p> <h3>11、深呼吸不利老年健康.</h3></br>12、老人晨練應先進食.13、運動后應喝杯牛奶.<h3>14、多喝水能防腎結石.<br></br></h3></br><h3>15、睡眠充足才有益健康.</h3></br><h3>16、情緒不暢會導致胃病.</h3></br>17、手機貼膜會傷害眼睛.18、員工不宜在辦公室吃午餐.19、午睡有助于預防冠心病.<h3>20、不宜用沸水煎中藥.</h3></br><h3>-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------</h3></br><h3> <h3>21、服中藥不宜加糖.</h3></br>22、不能用95%的酒精消毒.23、日照每天過三小時才算健康住宅.<h3>24、破損瓷磚輻射較大.</h3></br><h3>25、臥室窗戶留縫有助于睡眠.</h3></br><h3>26、清晨不宜開窗通風.<br></br></h3></br><h3>27、熱水袋比電熱毯更益健康.</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3>28、不宜用塑料袋保存果蔬.</h3></br>29、筷子最好半年換一次.<h3>30、牙齦出血要盡快更換牙刷.</h3></br><h3>31、正確刷牙比選擇牙膏重要. </h3></br><h3> <h3>32、起床不宜馬上疊被子.</h3></br>33、曬被子不能拍打.34、空腹不宜喝蜂蜜.<h3>35、喝蜂蜜可解酒.</h3></br><h3>36、中醫(yī)講究早喝鹽水晚喝蜜.</h3></br>37、素食為主更適合中國人.38、海帶可預防高血壓.39、涼水洗臉好處多.<h3>40、刷牙宜用溫水.</h3></br><h3>41、洗腳宜用熱水.</h3></br><h3> <h3>42、腳寒容易感冒。</h3></br>43、干嚼食物可防止大腦老化.44、上午曬太陽有利于冬季健康.45、翹二郎腿會影響健康.46、戴帽子不宜過緊.<h3>47、常梳頭有益健康.</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3>48、長時間微笑和利健康.</h3></br>49、強忍淚水等于慢性自殺.<h3>50、小便時咬緊牙齒有益健康.</h3></br><h3>51、打噴嚏時不能捂嘴.<br></br></h3></br><h3>52、早晨一杯水很重要.</h3></br><h3> <h3>53、白開水超過三天不能喝.</h3></br>54、晚飯后兩小時飲用酸奶最佳.55、不宜空腹喝酸奶.56、喝完牛奶應喝口白開水.57、每天一杯咖啡好處多.<h3>58、咖啡要趁熱喝才好.</h3></br><h3> <h3>59、酒后喝咖啡易發(fā)高血壓.</h3></br>60、喝下午茶有益增強記憶，不應用保溫杯喝茶.<h3>61、冬季養(yǎng)生宜多食熱粥.<br></br></h3></br><h3>62、冬季洗澡次數(shù)不宜多.</h3></br><h3>63、冬季不宜長期待在溫暖房間.</h3></br>64、不宜長時間停留在冬季霧氣中.65、冬天不宜把圍巾當口罩用.66、冬天早晨不宜洗頭.<h3>67、健身前熱身活動很重要</h3></br><h3> <p class="ql-block">68、運動損傷應"冷"處理.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">69、步行適量能使大腦更年輕</p><p class="ql-block">70、步行最有利于中老年人健康.</p> <h3>71、吃海鮮不宜喝啤酒.</h3></br>72、吃魚能保持血管年輕.73、魚刺卡喉不宜醋療.74、飯菜不宜"趁熱吃".75、多吃黑色食物可補腎.<h3>76、多吃玉米好處多.</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3>77、不宜吃開口的糖炒板粟.</h3></br>78、燉雞湯不要先放鹽.?<br></br>79、發(fā)燒時不宜食用雞蛋.<h3>80、茶葉蛋不宜多吃.</h3></br> <h3>81、饅頭比米飯更益補鋅.</h3></br>82、煮粥和燒菜不能放堿.83、粽子的營養(yǎng)全面.84、吃葡萄有利于護肝.<h3>85、吃草莓有助于防止輻射.</h3></br><h3> <br></br></h3></br><h3>86、甘蔗被稱為"補血果".</h3></br>87、多食核桃有益心臟.88、花生具有抗衰老作用.89、常吃花生可預防膽結石.<h3>90、常吃生花生可治胃病.</h3></br> <h3>91、醋泡花生可以軟化血管.</h3></br>92、西瓜不宜長時間存放冰箱<h3>93、腎病不宜食楊桃.</h3></br><h3>94、香蕉是廉價減肥藥.</h3></br><h3>95、菠蘿可以護胃.</h3></br>96、芒果保健作用大.97、爛水果不爛部分也有毒.98、水果不如蔬菜有營養(yǎng).<h3>99、蘋果營養(yǎng)最全面.</h3></br> <br></br><h3>100、蘋果可降血壓,降脂肪含量,保護前列腺,預防肺癌.</h3></br><strong><strong><strong><strong><strong><strong>無論您有多忙，請花1秒鐘的時間把它放到你的圈子里！可能您的朋友就需要！謝謝！</strong></strong></strong></strong></strong></strong>