<p class="ql-block"><b>預(yù)防百日咳 健康你我他</b></p><p class="ql-block"><b>百日咳預(yù)防知識(shí)宣傳</b></p> <h3><strong>讓孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)</strong></h3></br><h3> <p class="ql-block">隨著春季百日咳逐漸高發(fā)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疾病防控變得尤為重要</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為了保障幼兒的健康與安全</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在此我們向大家提供一些</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">百日咳相關(guān)防控指南</p> <h3><strong>什么是百日咳</strong></h3></br><h3>? ? 百日咳是由百日咳鮑特菌所致的急性呼吸道傳染病。以小于5歲兒童為主。病初很像感冒，非典型病例可能無(wú)癥狀、或者僅有輕微咳嗽、有點(diǎn)低熱。臨床上以陣發(fā)性、痙攣性咳嗽、雞鳴樣吸氣吼聲為特征。病程可長(zhǎng)達(dá)2～3月，故名百日咳。</h3></br><h3> <h3><strong>百日咳的傳播</strong></h3></br><h3><strong>感染源</strong></h3></br><h3>? ? 患者是本病唯一的傳染源。<br></br></h3></br><h3><strong>如何傳播</strong></h3></br><h3>? ? 主要通過(guò)飛沫傳播。</h3></br><h3><strong>癥狀</strong></h3></br><h3>? ? ?百日咳初起時(shí)像感冒，孩子可咳嗽、打噴嚏、輕度發(fā)燒。但是幾天之后，咳嗽變成一種特殊的陣發(fā)性的痙攣性咳嗽，一咳起來(lái)就10聲20聲地連續(xù)不斷。孩子咳得喘不過(guò)氣來(lái)，面色告停止。過(guò)不了多久，又一陣咳嗽再一次發(fā)作。青紫，眼泡發(fā)腫，到最后一聲像雞鳴一樣的長(zhǎng)吸氣后，這一陣咳嗽暫告停止。</h3></br><h3><strong>易感人群</strong></h3></br><h3>? ? ?人群普遍易感，但幼兒發(fā)病率最高。母體無(wú)足夠的保護(hù)性抗體傳給胎兒，故6個(gè)月以下嬰幼兒發(fā)病較多。病后可獲持久免疫力，第二次發(fā)病者罕見(jiàn)。<br></br></h3></br><h3> <h3><strong><strong>如何預(yù)防百日咳</strong></strong></h3></br><h3>? ? ?保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，切斷疾病傳播途徑。因?yàn)榘偃湛葪U菌對(duì)外界抵抗力較弱，可以經(jīng)常室內(nèi)通風(fēng)，將衣物在陽(yáng)光下曝曬，對(duì)產(chǎn)生的痰液及口鼻分泌物進(jìn)行消毒處理.</h3></br><h3> <h3>? ? ?勤洗手，咳嗽或者打噴嚏時(shí)遮掩口鼻。特別是照顧嬰幼兒時(shí)，成人出現(xiàn)咳嗽等癥狀，及時(shí)佩戴口罩，加強(qiáng)手衛(wèi)生，避免傳染給孩子。</h3></br><h3> <h3>? ? ?注意勞逸結(jié)合，合理作息，適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。</h3></br><h3> <h3>? ? ?接種疫苗是預(yù)防百日咳最經(jīng)濟(jì)、最有效的措施。按照國(guó)家免疫規(guī)劃程序，在嬰兒3月齡、4月齡、5月齡和18月齡分別接種一劑次的百白破疫苗，完成全程免疫，也可以根據(jù)自身需求接種替代苗.</h3></br><h3> <h3><strong>預(yù)防百日咳</strong></h3></br><h3><strong>食療好方法</strong></h3></br><h3>1.多吃新鮮蔬菜、水果，如菠菜、蘿卜、絲瓜、冬瓜、鮮藕及橘、梨、枇杷等。<br></br></h3></br><h3> <h3>2.可適當(dāng)佐入清肺潤(rùn)腸之品，保持大便通暢，如香蕉等。</h3></br><h3> <h3>3.有療效的食品：豆腐、大蒜、豬膽、牛膽、雞苦膽、豬小腸、核桃仁、麻雀肉、羅漢果、栗子、刀豆等。<br></br></h3></br><h3> <h3>4.飲食應(yīng)清淡、易消化，如牛奶、米粥、湯面、菜泥等流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主。<br></br></h3></br><h3> <h3><strong>食療百日咳?</strong></h3></br><h3><strong>簡(jiǎn)單食飲</strong></h3></br>1.冬瓜子仁 15 克，紅糖 20 克，搗碎研末，開(kāi)水沖服，每日 2 次，連服 5～7 天。2.新鮮絲瓜 200 克，鮮絲瓜藤 30 克，洗凈切碎，加水煎湯，用冰糖調(diào)服，于當(dāng)日分 2～3 次服完。3.胡蘿卜 100 克，紅棗 12 枚，加水 3 碗煎至 1 碗，當(dāng)日分 3 次服完，連服 15 天。4.芹菜全株 500 克，洗凈，切碎，搗汁，加精鹽少許，隔水蒸熟，早晚分服，連服 3～5 天。<h3>