<h3> 像春潮涌動(dòng)，迎晨曦奔跑。4月30日清早，新干微馬隊(duì)以快樂(lè)奔跑的方式慶?！拔逡弧眹?guó)際勞動(dòng)節(jié)。今天，在濕地公園參加微馬活動(dòng)的隊(duì)員有70多名，隊(duì)伍浩浩蕩蕩，步調(diào)整齊，口號(hào)響亮，精神飽滿，紅彤彤一片。旗手鄧立紅領(lǐng)跑經(jīng)驗(yàn)豐富，配速控制在6：15左右，老隊(duì)員在跑步中交流體會(huì)，傳授跑步心得，新隊(duì)員在運(yùn)動(dòng)中虛心學(xué)習(xí)，掌握跑步姿勢(shì)和呼吸要領(lǐng)，大家有說(shuō)有笑，相互關(guān)愛(ài)，體現(xiàn)了微馬一家親的團(tuán)隊(duì)精神。大家在歡聲笑語(yǔ)中繞濕地公園跑了兩圈，輕松跑完6.5公里。因公園離縣城中心有2.5公里，大部分隊(duì)員加上往返跑程，普遍完成了10公里以上。</h3><div> .......文宣龍哥宣傳全民健身做到了極致，將平時(shí)不太喜歡運(yùn)動(dòng)的南昌市春潮同學(xué)，也帶到了跑步現(xiàn)場(chǎng)，讓他近距離感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和微馬人的熱情，希望春潮老同學(xué)盡快愛(ài)上這項(xiàng)快樂(lè)無(wú)比的運(yùn)動(dòng)。</div><div> ......今天還有5名新隊(duì)員參加活動(dòng)，在同志們的幫助和鼓勵(lì)下，他們都非常開(kāi)心，已經(jīng)感受到了微馬的力量和運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，紛紛表示今后要堅(jiān)持鍛煉，積極參加活動(dòng)，倡導(dǎo)全民健身，展現(xiàn)微馬風(fēng)采！</div><div>一一一摘自新干微馬隊(duì)秘書長(zhǎng)姚建如作例跑總結(jié)。</div>