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怎樣活的好？將來(lái)怎樣死的好，現(xiàn)在就能活的好！

蝦青素

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">人人都在追求怎么活好？</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">?首先想明白：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">①、健健康康，快快樂(lè)樂(lè)百年后，還能外出曬太陽(yáng)，</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">②、全家人，圍在醫(yī)院?? 病床邊，增加了幾十萬(wàn)元外債。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:22px;">也就是人后來(lái)是怎樣的的死的！</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">設(shè)想一下，一個(gè)靠西藥??來(lái)平衡高血脂、高血壓、高血糖，或還要有其他的許許多多的慢性病纏身的人，會(huì)是一個(gè)什么樣的生活狀態(tài)？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">將來(lái)，會(huì)有一個(gè)什么方式離開(kāi)這個(gè)世界？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">也就是怎樣死的？</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">不舒服，就一個(gè)字 ：堵 ！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">健康，就一個(gè)字 ：通！</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人要健康，需要五通：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">經(jīng)絡(luò)通 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">氣血通 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">腸道通 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">血管通。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">但是，?最主要的還是要：</span><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">思想通</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">下面幾個(gè)小視頻，解說(shuō)關(guān)于人的生命、健康方面的那些事：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">1、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?一個(gè)人，86%看病的錢，都花在生命的最后8個(gè)月，或者，欠下巨額的外債。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">2、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">中國(guó)????首席健康專家李成森教授，在下面視頻解說(shuō)中，說(shuō)的浙江的一座樓，有月工資2千左右的普通退休夫妻老人，用一個(gè)人的工資來(lái)合理保健養(yǎng)生，還經(jīng)常外出旅游，和對(duì)門(mén)住著月工資上萬(wàn)元的離休夫妻老干部，晚年生活，身體上的不舒服??，依靠醫(yī)院治療，可以報(bào)銷醫(yī)療費(fèi)，結(jié)果，就早早的離開(kāi)人士，把個(gè)人的身體都報(bào)銷了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">李成森教授的三句名言警句：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">①、聰明的人，未病未老先防，健康增保值，歡度晚年。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">②、有病了，人老了，開(kāi)始保健養(yǎng)生，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">③、糊涂的人，吝嗇的人，有病了，也不舍得健康投資，健康減值苦度晚年…</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">3、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">建房子??用優(yōu)質(zhì)的建材，就堅(jiān)固耐用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人如同蓋房子，選擇優(yōu)質(zhì)的一日三餐，人就會(huì)更健康。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">4、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人的生命依賴于一日三餐，由于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺失，就會(huì)影響身體健康，僅僅靠吃飯來(lái)獲取足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也是不夠的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">下面是央視科普人的健康與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)：</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">5、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">人的健康來(lái)源于生活，而不是依靠醫(yī)院??來(lái)維護(hù)。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">6、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">身體保養(yǎng)，首先是把身體內(nèi)的垃圾毒素排出體外，而不是進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">7、</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">身體出現(xiàn)健康問(wèn)題，受外界環(huán)境影響，更主要在于內(nèi)環(huán)境，個(gè)體的自愈能力和抵抗力能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">12個(gè) 時(shí)辰五臟六腑時(shí)間表?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?三焦經(jīng)21-23點(diǎn)（泡腳休息）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?膽經(jīng)23-1點(diǎn)（入睡）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?肝經(jīng)1-3點(diǎn)（熟睡要藏血、排毒）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?肺經(jīng)凌晨3-5點(diǎn)，（深睡）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?大腸經(jīng)5-7點(diǎn)（排便）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?胃經(jīng)7-9點(diǎn)（吃早餐）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?脾經(jīng)9-11點(diǎn)（造血、喝水）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?心經(jīng)11-13點(diǎn)（午飯、午睡）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?膀胱經(jīng)15-17點(diǎn)（排毒、下午茶）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?腎經(jīng)17-19點(diǎn)（晚飯）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?心包經(jīng)19-21點(diǎn)（散步）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">附 件： </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/53i7xolk" target="_blank" style="font-size:20px;">為什么百病之源皆因肝？為什么沒(méi)有專門(mén)治療肝臟的?？茊?？</a></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian14.cn/52i2m0iu" target="_blank">懷疑中求證到認(rèn)可，聊一聊健康養(yǎng)生的事</a></p>