<p class="ql-block" style="text-align:center;">兒童是世界上最可愛的；</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">像小天使、小精靈。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 他們總是無憂無慮地玩耍著；</p><p class="ql-block ql-indent-1">每個父母都希望自己的孩子快樂健康。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》提到：“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時，也要高度重視幼兒的心理健康?！薄?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出，幼兒階段是兒童身心發(fā)展和機能發(fā)展極為迅速的時期，也是形成安全感和樂觀心態(tài)的重要階段。3-6歲是兒童期心理發(fā)育的關(guān)鍵時刻，我們要抓住兒童期心理教育的黃金階段，科學(xué)的對幼兒進行心理教育。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">什么是心理健康</p> <p class="ql-block ql-indent-1">健康包括身體和心理兩個方面，是一種在身體上和精神上的完滿狀態(tài)及良好的適應(yīng)能力。心理健康是一種持續(xù)、積極的心理狀態(tài)，個體在這種狀態(tài)下能很好地適應(yīng)環(huán)境、發(fā)展自我、充分體現(xiàn)生命的活力，最大限度地發(fā)揮自己的才能。</p><p class="ql-block ql-indent-1">發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">幼兒常見的心理變化</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">好動</p> <p class="ql-block ql-indent-1">主要表現(xiàn)在幼兒的注意力不能集中、情緒起伏大、自我控制的能力差等等的幾個方面。具體的來說則表現(xiàn)為喜歡跑動、爬上爬下、或是離位走動、叫喊和講話，引逗旁人的注意。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">焦慮</p> <p class="ql-block ql-indent-1">焦慮具體表現(xiàn)在幼兒缺乏自信、無端哭鬧、食欲低落、過于敏感。具有這一狀態(tài)的兒童對于陌生的環(huán)境表現(xiàn)為反應(yīng)敏感，有擔(dān)心害怕，甚至是惶恐不安的現(xiàn)象。常常表現(xiàn)為哭鬧不停，擔(dān)心被人嘲笑，對于尚未發(fā)生的事情有過分的關(guān)注，同時伴隨有無根據(jù)的煩惱，對于日常微不足道的小事都表現(xiàn)得過分的焦躁。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">攻擊</p> <p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align:justify;">這類幼兒表現(xiàn)為整日都在東奔西跑，喜歡惡作劇，對于美好的物品則表現(xiàn)得毫不愛惜、摔打成癖，常常表現(xiàn)出具有攻擊性。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不良的人際關(guān)系</p> <p class="ql-block ql-indent-1">人際關(guān)系主要集中在幼兒與父母、教師及同伴間的關(guān)系。在不良的人際關(guān)系中，幼兒與他人的互動總是表現(xiàn)為相互排斥、猜疑、攀比、攻擊或獨處，這樣容易使幼兒產(chǎn)生粗暴妄為、任性霸道或不合群、怯懦孤獨等行為和心理的問題。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">為了促進幼兒心理健康發(fā)展，家長朋友們可以怎樣做</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">放下“身段”，耐心傾聽幼兒</p> <p class="ql-block ql-indent-1">有的家長總喜歡在幼兒面前保持威嚴(yán)，習(xí)慣用以上對下的態(tài)度，用指責(zé)或命令式的語氣來對待幼兒，這常常讓幼兒難以接受。希望家長放下身段，從內(nèi)心尊重幼兒，不要用命令的口氣跟幼兒說話。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">修正對幼兒的期望</p> <p class="ql-block ql-indent-1">不要總是要求幼兒按照大人的心意去生活，這樣不只是幼兒痛苦，就連大人也會很痛苦。幼兒也是人，當(dāng)然有他想做的事，因此同幼兒協(xié)商，各退一步也許是很好的方法。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">豐富幼兒的社會交往</p> <p class="ql-block ql-indent-1">交往與溝通、分享與合作是幼兒生存和發(fā)展所必需的品質(zhì)。作為家長，要創(chuàng)造條件和機會，鼓勵幼兒參加體育活動和豐富多彩的社會活動，讓幼兒在活動中釋放消極的情緒，培養(yǎng)自信心，發(fā)展興趣愛好，提升交往能力，豐富他們的內(nèi)心世界，塑造健全完美的人格。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">教育幼兒接納自己，釋放情緒</p> <p class="ql-block ql-indent-1">如果孩子出現(xiàn)了負面情緒，家長不要怪罪孩子軟弱、膽小，而要讓孩子知道，成長過程中出現(xiàn)各類負面情緒是很正常的，大人們也會有類似的情緒，從而鼓勵孩子學(xué)習(xí)接納自己的壞情緒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">家長們要注意什么</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不過分地關(guān)心孩子</p> <p class="ql-block ql-indent-1">過分關(guān)心容易導(dǎo)致孩子過度的以自我為中心從而變得自私自利。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不要對孩子太嚴(yán)厲、苛刻甚至打罵</p> <p class="ql-block ql-indent-1">打罵會使孩子養(yǎng)成、膽怯、逃避等不健康心理，甚至導(dǎo)致反抗、殘暴、說謊離家出走等異常行為。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不要欺騙和無謂的恐嚇孩子</p> <p class="ql-block ql-indent-1">嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不要過分夸獎孩子</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子表現(xiàn)較好，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子引發(fā)驕傲的心理。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不當(dāng)眾批評孩子</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子表現(xiàn)較好，略表贊許即可，過分夸獎會使孩子引發(fā)驕傲的心理。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不要對孩子喜怒無常</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家長喜怒無常會使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">盛怒時不管教孩子</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在極度憤怒的狀況下，家長肯定無法以理性的方式來管教孩子。所以，教育孩子要等自己平靜下來以后，再和孩子好好談。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">不要代替幼兒解決所有問題</p> <p class="ql-block ql-indent-1">要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境：幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難，應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“守護兒童心靈，促進心理健康”。幼兒心理健康教育任重道遠，我們還會繼續(xù)不斷的探索前行，積累經(jīng)驗，充分做好家園有效互動和溝通，把幼兒心理健康教育工作做得更好、更細，真正的讓每一個幼兒都能在健康溫馨的環(huán)境中生活，讓我們一起用心澆灌、用心培養(yǎng)、靜待花開！</p> <p class="ql-block"> 編輯：吳海燕</p><p class="ql-block"> 審核：徐紅英</p>