<p class="ql-block">被人民日?qǐng)?bào)的一段話治愈了：</p><p class="ql-block">“不要提前焦慮，也不要預(yù)知煩惱，生活就是見(jiàn)招拆招，日落歸山海，山海藏深意?；厥淄?，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不知不覺(jué)挺過(guò)了許多磨難，練就了一邊崩潰一邊自愈的能力。無(wú)論是該經(jīng)歷還是不該經(jīng)歷的，都已經(jīng)成為過(guò)去，無(wú)論是該忍受還是不該忍受的，都已經(jīng)成為回憶。天大的事情，順其自然，也不過(guò)如此。人生不過(guò)三萬(wàn)天，該老就得老，該走就得走。生命如此短暫，我們沒(méi)有時(shí)間去焦慮，焦慮只會(huì)讓我們更加痛苦，陷入泥潭，無(wú)法自拔。與其焦慮擔(dān)憂，不如點(diǎn)亮一盞心燈，在山窮水盡時(shí)尋找峰回路轉(zhuǎn)的機(jī)會(huì)。善惡悲喜，一念執(zhí)著，萬(wàn)般皆苦。念放下，便是重生?！?lt;/p> <p class="ql-block">弘一法師亦曾言：“人要有翻篇的能力，不依不饒就是畫地為牢，困住別人，也困住自己。這個(gè)世界上沒(méi)有真正快樂(lè)的人，只有能夠想得開(kāi)的人。除了生老病死，你所感受到的痛苦，都是你的價(jià)值觀帶來(lái)的，而非真實(shí)的存在。如果你能夠想開(kāi)，就會(huì)去尋找出路，萬(wàn)物都有缺口，那是陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)的地方?！?lt;/p> <p class="ql-block">生活中的煩惱和痛苦常常是我們自己給自己設(shè)下的枷鎖。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)放下執(zhí)念，接受生活的起伏和變化。同時(shí)，我們也應(yīng)該培養(yǎng)自己的翻篇能力，不被過(guò)去的經(jīng)歷所困擾，勇敢地面對(duì)未來(lái)。只有這樣，我們才能真正地釋放自己，享受生活的美好。</p>