<p class="ql-block"> 中考最后15天，相信同學們都進入了最后的沖刺階段。有的同學認為，就剩這點時間了，再復習也不會有多大進步，于是就放松了。其實，這段時間才真的是得高分的關鍵??！為什么呢？因為你完全可以利用最后15天靜下心來，仔細分析自己在每一門學科里有哪些薄弱環(huán)節(jié)沒有解決，有哪些知識斷點沒有接上。通過最后15天的復習，你的分數(shù)就能再上一個臺階。很多黑馬就是這樣誕生的！只要還沒有中考，一切努力都是有必要的！那如何科學安排最后一個月的時間，讓自己的成績提升一個檔次呢？</p> <p class="ql-block"> 整體時間安排：</p><p class="ql-block"> 每階段學習計劃【倒計時15天~10天】本周為三模后的全面反思、科學合理定位、明確后階段復習目標和具體任務。在總結反思的同時，開始系統(tǒng)整理初三以來各次大考試題和梳理錯題，認真制訂好后期的日計劃、著手確定后期重點知識的查缺補漏?；A知識中的未考點和常錯點，審題與答題，表述的準確性和規(guī)范性以及一些細節(jié)性問題都是后期要關注的重點。進入重點內容的復習和練習。重點內容還是放在最有把握拿分的基礎題、中等題、重點題型以及一些創(chuàng)新題上，而且一定要提的是：越到后期各地的模擬試題就越多，所以不要隨意做套題。</p><p class="ql-block"> 【倒計時10天~5天】 重點對付以往的錯題或回爐題。錯題回顧，舊題新做。備考的一個重要策略是減少失分。在考場上，只要少失分，就能多得分。</p><p class="ql-block"> 【倒計時5天~中考前】平穩(wěn)過渡，適當保溫，調整考試生物鐘，把最佳狀態(tài)調整到中考考試的時段。本周要防止走向兩個極端：一是完全放松，二是加班加點。前者過分放松，后者又過度緊張，所以兩者都不可取。正確的態(tài)度是適度緊張，每天在考試的相應時段進入狀態(tài)，保留一定的考試感覺。平靜當中有緊張，緊張之余會放松。</p> <p class="ql-block"> 整體復習內容安排：</p><p class="ql-block"> 最后15天這樣做：第一步消滅薄弱點，打造知識鏈：</p><p class="ql-block">1.這一步驟用時約一至二天。</p><p class="ql-block">2.把自己的一些薄弱環(huán)節(jié)在紙上按不同學科一一羅列出來。</p><p class="ql-block">3.運用“集滅法”等方法解決羅列出來的問題。集滅法：對于某課程的某個薄弱環(huán)節(jié)</p><p class="ql-block">a.把家里的教科書和相關的參考書找出來，翻到論述這個知識點的頁碼；</p><p class="ql-block">b.逐一閱讀每本書上關于這方面知識的論述；</p><p class="ql-block">c.做上述相關知識點論述后面的例題；</p><p class="ql-block">d.詳細比對解題步驟和最終結果，弄清暴露出來的問題。</p><p class="ql-block">第二步模擬考場，掌握得分技巧</p><p class="ql-block">1.這一步驟用時約為四天。</p><p class="ql-block">2.請考生、家長購買往年中考各科試卷備用。</p><p class="ql-block">3.中考卷的難度一般比模擬卷低，出現(xiàn)偏題的可能性較小，考試前夕做往年真題卷，可以提升學生信心，熟悉題型。</p><p class="ql-block">4.以每兩天（有的地方考試時間為三天則以三天）為一個周期，按照中考的時間安排，在相應的時間點和時間段里做一份往年真題卷。</p><p class="ql-block">5.每一份考卷做完后，應與標準答案仔細核對，在核對中體會“采點給分”的評分方法，掌握分步答題的得分技巧。</p><p class="ql-block">第三步理清思路，保持狀態(tài)</p><p class="ql-block">1.這一步驟用時約為一至二天。</p><p class="ql-block">2.針對前一步驟做考卷時暴露出來的問題，復習相關知識點，理清解題思路。提醒大家還要注意平時考試中暴露的應試技巧問題：時間分配、試卷熟悉、答題技巧等。</p><p class="ql-block">3.做一些基礎性習題，保持迎考狀態(tài)。</p><p class="ql-block">4.整理文具、證件，準備考試時的著裝。</p> <p class="ql-block"> 考前狀態(tài)調整：</p><p class="ql-block">1.制定好作息時間計劃每天的功課、活動、睡眠的時間安排合理，防止復習沒有節(jié)奏。一定要按計劃行事，這個階段時間比金子還值錢。</p><p class="ql-block">2.進入中考時間節(jié)奏可以按照中考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午中考時間復習語文，有助于進入中考狀態(tài)，有助于充分發(fā)揮已掌握的知識。</p><p class="ql-block">3.每天以中考的心態(tài)做卷子有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了。臨考前看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺。如果考前每天都要以中考的心態(tài)做卷子，到中考時就會以平常心態(tài)做卷子。</p><p class="ql-block">4.抓住最佳記憶時間心理學研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。</p> <p class="ql-block"> 家長可以做的：</p><p class="ql-block">1.孩子飲食的調整臨近中考，很多家長看到自己的孩子在忙碌地復習著，怕孩子的身體吃不消，所以就刻意地在飲食方面下功夫。其實這樣做是不好的，因為每個人都有自己的飲食習慣和規(guī)律，我們一下子改變了他們正常的飲食習慣和規(guī)律，他們的腸胃可能會無法承受。所以，在飲食上最好的辦法還是以不變應萬變。</p><p class="ql-block">注意：1.備考階段，考生家長一定要搞好考生的飲食衛(wèi)生，不要給考生吃剩飯剩菜（夏天剩飯容易變質）。不要給考生吃太多的生冷食品，以免考生出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉等病癥，影響考生的備考狀態(tài)。</p><p class="ql-block">2.營造寬松氛圍，切忌制造緊張氣氛考前一段時期和考試過程中，家長明智的做法是，該干嘛就干嘛，堅決避免家庭糾紛，如出現(xiàn)夫妻吵架、鄰居沖突等對考生心理產生消極影響的事件，要營造溫馨、寬松的家庭氛圍。信心對一個即將赴考的學生來說是至關重要，所以作為家長的我們要為孩子樹立一個好榜樣。</p><p class="ql-block">首先我們自己就不能表現(xiàn)得過于緊張，因為緊張會潛移默化地影響到孩子。其次就是不要打擊孩子的自信心，尤其是不要把“鄰家的孩子”搬出來做對比。到了考試的那幾天，我們更要表現(xiàn)出積極樂觀的態(tài)度。</p> <p class="ql-block"> 寫在最后：</p><p class="ql-block"> 距離中考還有15天的時間，越是到這個時候，同學們越要穩(wěn)住自己不要慌。距離中考還有兩周的時間，只要自己想突破，就可以突破。靜下心來。找出自身不足的地方，比如找出薄弱題型，每攻克一種題型，就能提高一定的分數(shù)。中考之前，只要你不放棄自己，就沒有人可以放棄你，乾坤未定，你我皆是黑馬！加油！</p>