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奧博龍第三套健身套路（龍的傳人）

絢麗彩霞

<p class="ql-block">華琦老師正面示范（龍的傳人）。</p> <p class="ql-block">第一節(jié)，左右繞翻，4*8拍。</p> <p class="ql-block">第二節(jié)，繞環(huán)繞翻，4*8拍。</p> <p class="ql-block">第三節(jié)，盤繞拋接，4*8拍。</p> <p class="ql-block">第四節(jié)，左右擺翻，5*8拍。</p> <p class="ql-block">第五節(jié)，</p> <p class="ql-block">第八節(jié)。擺拋繞拋，4*8拍。</p> <p class="ql-block">第九節(jié)，平轉(zhuǎn)換握，3*8拍。</p>