<p class="ql-block">以下的做法，也可用于游泳、空調(diào)導(dǎo)致的受寒型腹瀉腹痛。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">①最有效的辦法就是【艾灸】</p><p class="ql-block">?及時艾灸孩子的腹部</p><p class="ql-block">中脘穴、肚臍、天樞穴附近</p><p class="ql-block">3歲左右艾灸15分鐘，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在外不方便艾灸，用熱舒貼也很好。</p> <p class="ql-block">②無論吃了有沒有反應(yīng)，都可以給孩子煮點姜棗茶，去幫助孩子把肚子暖一暖。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3-6片生姜去皮，紅棗3-6個剪開，煮大約一小時（這樣不易上火），最后可以加點紅糖，小口熱飲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最快手的方式，就是喝姜糖膏啦</p> <p class="ql-block">吃完雪糕后如果會有很多痰，或者咳吐，有的孩子，白天吃過雪糕，晚一點時間可能會嘔吐，伴隨肚子疼。</p><p class="ql-block">這是因為寒涼沒有代謝產(chǎn)生了痰飲。</p><p class="ql-block">可以揉腹中脘穴及肚臍周圍，一天2-3次，</p><p class="ql-block">配合艾灸會更好。</p> <p class="ql-block">③吃過雪糕，比如會頭暈，或者拉肚子的情況，如果不嚴重，可用藿香正氣口服液（太極牌）敷肚臍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果是舌苔不厚膩，沒有什么痰濕水印，那么用附子理中丸（大蜜丸）加溫水調(diào)和成糊狀敷在肚臍里。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?如果孩子平時就容易受寒腹瀉或腹痛的，平時就要經(jīng)常揉腹，并且艾灸中脘穴或天樞穴，作為日常的體質(zhì)調(diào)理。</p> <p class="ql-block"><b>大家記住：</b></p><p class="ql-block"><b>“防護”用于比“治療”重要</b></p><p class="ql-block"><b>做好忌口是最有用的辦法</b></p>