漢中市漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)舉辦健身氣功八段錦培訓(xùn)班

漢中市太極拳協(xié)會(huì)

為了進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化，更好的滿足廣大人民群眾強(qiáng)身健體的多元化需要，促進(jìn)體育舞蹈與太極拳、健身氣功的相互交流和相互體驗(yàn)，更好地推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)，提高全民多元化健康素質(zhì)，漢中市漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)經(jīng)研究決定舉辦一期健身氣功八段錦培訓(xùn)班。本次培訓(xùn)重點(diǎn)是針對漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)舞蹈團(tuán)隊(duì)和部分太極拳新隊(duì)員的需求開辦的一期健身氣功基礎(chǔ)性功法培訓(xùn)，由于部分體育舞蹈團(tuán)隊(duì)在培訓(xùn)時(shí)段上有任務(wù)安排，未能參加本次培訓(xùn)，但各團(tuán)體間相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)制已經(jīng)建立，互幫互學(xué)、互相融合會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)各團(tuán)隊(duì)緊密聯(lián)系、互相提高，形成各類團(tuán)體間的大融合。 炎炎夏日，擋不住體育健身的熱情，本次培訓(xùn)于6月20日至6月24日夏至期間在漢臺區(qū)體育運(yùn)動(dòng)中心舉行。漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)王宏主席對培訓(xùn)班活動(dòng)進(jìn)行了牽頭研究，并進(jìn)行了具體安排和多次現(xiàn)場檢查指導(dǎo)。 參加健身氣功八段錦培訓(xùn)班開班儀式的漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)有：漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)段利華常務(wù)副主席，漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)左和平、李漢珺副主席等。 　　班前準(zhǔn)備。 　　漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)段利華常務(wù)副主席在開班儀式上講話。 　　漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)段利華常務(wù)副主席介紹參加培訓(xùn)班活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、主教練老師、助教老師等。 國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員、國家級健身氣功裁判員、國家健身氣功五段、漢中市健身氣功協(xié)會(huì)總教練李漢珺老師擔(dān)任本次培訓(xùn)班的主教練；國家一級社會(huì)體育指導(dǎo)員、國家一級健身氣功裁判員劉麗云、郭春英擔(dān)任本次培訓(xùn)班助理教練。 　　健身氣功八段錦以肢體動(dòng)作為引，由外而內(nèi)，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，充盈臟腑，強(qiáng)壯筋骨，使其功能協(xié)同強(qiáng)化，以達(dá)強(qiáng)身祛病之功效。讓參訓(xùn)人員現(xiàn)場感受流傳千年八段錦的神奇作用和博大精深?yuàn)W秘。在越來越重視健康和養(yǎng)生的社會(huì)氛圍中，健身氣功以其獨(dú)特的健身功效日益受到人們的青睞。八段錦熱、健身氣功熱將是今后體育健身的熱點(diǎn)趨勢。 以下為李漢珺老師和助教老師們現(xiàn)場培訓(xùn)的精彩瞬間。同時(shí)，漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)段利華常務(wù)副主席、蘇華蘭副主席也一直在健身氣功培訓(xùn)現(xiàn)場指導(dǎo)學(xué)員們；左和平副主席兼顧著太極拳和健身氣功兩地培訓(xùn)間的互動(dòng)，也是在兩個(gè)培訓(xùn)場地來回跑。 　　夏至?xí)r節(jié)，學(xué)員們頭頂熾熱大太陽，站在水泥地面，學(xué)員多是汗流浹背，但學(xué)員們大多毫無怨言，深感收獲滿滿。 培訓(xùn)期間，培訓(xùn)班學(xué)員與漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)集訓(xùn)隊(duì)部分會(huì)員相互學(xué)習(xí)、合練八段錦。 　　培訓(xùn)班學(xué)員分組考核視頻選段。 　　短暫而緊張的五天培訓(xùn)，學(xué)員們熱情高漲，認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，大家基本掌握了功法要點(diǎn)，課后多感意猶未盡，表示會(huì)堅(jiān)持習(xí)練，不斷提高自己，并影響帶動(dòng)身邊人群一起學(xué)習(xí)，倡導(dǎo)“運(yùn)動(dòng)、健康、快樂、高效”工作生活理念！ 為期五天的健身氣功八段錦培訓(xùn)結(jié)束了，在此感謝協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)班子給于體育舞蹈團(tuán)隊(duì)和新太極學(xué)員們深度學(xué)習(xí)健身氣功的機(jī)會(huì)，非常感謝李漢珺老師、助教老師們的辛苦付出和協(xié)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)們在培訓(xùn)現(xiàn)場的耐心指導(dǎo)。 健身氣功八段錦在漢臺區(qū)太極拳協(xié)會(huì)健身氣功輔導(dǎo)總站的普及推廣下，由近及遠(yuǎn) ，由點(diǎn)及面，必將會(huì)讓健身氣功越來越走向大眾視野，將使更多的人領(lǐng)略到健身氣功的魅力，讓大眾普遍收獲健康與快樂！幸福與美好！