<p class="ql-block"> 為全面推動(dòng)素質(zhì)教育，豐富學(xué)生的課余生活，表現(xiàn)我校的育人特點(diǎn)，培育學(xué)生的審美情趣，我校建立了啦啦操社團(tuán)。在這一個(gè)學(xué)期的活動(dòng)中，學(xué)員們接受了全方位的啦啦操基礎(chǔ)訓(xùn)練，成為了學(xué)校里“美”的使者。</p><p class="ql-block">啦啦操社團(tuán)有31名學(xué)員，分別來(lái)自我校一、二、三年級(jí)，她們都是對(duì)啦啦操學(xué)習(xí)感興趣的學(xué)生，每周堅(jiān)持兩節(jié)課的訓(xùn)練，學(xué)員們勤奮訓(xùn)練，從不叫苦叫累。 在我們師生的共同努力下我們的學(xué)員們已基本訓(xùn)練有素。</p><p class="ql-block">在第一階段的啟發(fā)訓(xùn)練中，我先對(duì)學(xué)員進(jìn)行基本功的訓(xùn)練，從36個(gè)啦啦操基本手位開(kāi)始做起步訓(xùn)練，手位練習(xí)動(dòng)作簡(jiǎn)單做到準(zhǔn)確有力還是有些難度，但學(xué)員們特別投入，特 別努力，還能相互幫助練習(xí)，經(jīng)常練得滿頭大汗。我看著她們濕淋淋頭發(fā)粘在臉上，打心眼里感覺(jué)她們真可愛(ài)，但同時(shí)也疼愛(ài)她們練習(xí)的辛苦?？粗鴮W(xué)員們快速成長(zhǎng)我打心眼里快樂(lè)。</p><p class="ql-block">在第二階段中我便增添了訓(xùn)練的難度和強(qiáng)度，在增強(qiáng)“壓腿“和“壓胯”訓(xùn)練的同時(shí) , 對(duì)學(xué)員進(jìn)行一字馬訓(xùn)練、步伐訓(xùn)練，手臂的訓(xùn)練，主要訓(xùn)練前腿、旁腿、后腿的控制能力和腿的開(kāi)度。</p><p class="ql-block">有前兩階段的基礎(chǔ)，進(jìn)入第三階段的啦啦操教學(xué)就比較順利，每節(jié)課分小節(jié)學(xué)習(xí)比賽規(guī)定套路動(dòng)作，通過(guò)教師示范講解，學(xué)生練習(xí)，巡回指導(dǎo)，小組練習(xí)，小組展示等多種方法學(xué)生掌握了規(guī)定套路比賽動(dòng)作。</p><p class="ql-block">我相信，跟著學(xué)習(xí)的時(shí)間漸漸延伸，學(xué) 員們的基本功愈來(lái)愈扎實(shí)，我們的社團(tuán)活動(dòng)將會(huì)學(xué)習(xí)更復(fù)雜的表演內(nèi)容，未來(lái)的啦啦操表演將會(huì)更為出色，在我們師生共同的勤苦努力下，我們的社團(tuán)會(huì)更上一層樓。</p>