實驗學校小學部暑期特色作業(yè)永修縣實驗學校 <p class="ql-block"> 跳繩是中華民族的傳統(tǒng)體育項目之一，其歷史悠久，源遠流長，花樣繁多，老少皆宜，是一項簡單易行的全身運動。它集活動娛樂于一身，融健康美育于一體，對兒童身心健康發(fā)展有巨大的促進作用。小小的跳繩，加上精心的動作編排，再配上動感十足的旋律，學生們沉浸其中，享受“花樣”樂趣，跳出“花樣”人生。</p> <p class="ql-block"> 大課間學生花樣跳繩訓練</p> <p class="ql-block"> 大課間學生花樣跳繩訓練</p> <p class="ql-block"> 為貫徹落實國家“雙減”政策，進一步豐富同學們的假期生活，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、鍛煉意志，基于學校花樣跳繩這項體育特色活動，學校為孩子們布置假期特色體育作業(yè)。</p> 活動主題 <p class="ql-block"> 挑戰(zhàn)一“夏” “暑”你快樂</p> 活動時間 <p class="ql-block"> 7月2日-8月20日（共50天）</p> 活動要求 <p class="ql-block"> 活動期間一二年級學生需要熟練掌握一分鐘并腳跳和一分鐘雙腳交換跳繩動作，三到六年級學生需要熟練掌握花樣跳繩一級、二級的動作?；顒咏Y束后每班推薦5名優(yōu)秀花樣跳繩學生視頻作品（要求：橫屏拍攝，動作連貫、熟練），學校開學時進行獎勵并頒發(fā)獎狀。</p> 一二年級跳繩活動示范視頻 三至六年級跳繩活動示范視頻 <p class="ql-block"> 健康不放假，運動不打烊。假期的生活因為花樣跳繩變得更加精彩紛呈。跳繩燃動一夏，不止于“一下”；玩轉(zhuǎn)花樣跳繩，師生共同前行。</p> 跳繩花樣活動學生動作假期視頻課間熟練掌握六年級