<p class="ql-block"> 長治市太行公園太極拳指導(dǎo)站公益培訓(xùn)班本周課程按排：</p><p class="ql-block"> 七月六日上午7：20一一8：20</p><p class="ql-block"> 課題：太極功夫扇</p><p class="ql-block"> 主講老師：吳華偉</p><p class="ql-block"> 七月七日上午 7：20一一8：20</p><p class="ql-block"> 課題：陳式太極拳基本功之單手側(cè)面纏絲，</p><p class="ql-block"> 主講老師：李光遠。</p><p class="ql-block"> 望大家勿失良機！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">太極扇融合了不同流派的太極拳、太極劍動作，以及快速有力的長拳、南拳、京劇、舞蹈動作等等，內(nèi)容豐富新穎，載歌載“武”，而且易學(xué)易練，確實是中老年朋友陶冶情操，強身健體的首選！</p> <p class="ql-block">由太行公園太極拳指導(dǎo)站站長吳華偉老師親自授課??????</p> <p class="ql-block">打好太極扇最好要有太極拳的基礎(chǔ)，其次要找專業(yè)的老師學(xué)，然后一步步，一招一式的認真學(xué)。</p> <p class="ql-block">還在猶豫嗎？這么一個動作一個動作的教，還擔(dān)心學(xué)不會嗎？</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)的過程是非常有趣的，趕巧錄了一個“瞎指揮”的過程，正好被老師發(fā)現(xiàn)及時糾正??????</p> <p class="ql-block">今天的課程動作，看看??我們都學(xué)的不錯吧????????????</p> <p class="ql-block">學(xué)的不錯哦，張老師再給摳動作細節(jié)????????????</p> <p class="ql-block">太極功夫扇是當(dāng)年為支持北京申辦2008年奧運會，大力開展全民體育鍛煉而創(chuàng)編的，該套路一經(jīng)推出，立即引起廣大群眾的強烈反響，如今已成為最受歡迎的太極健身項目。</p> <p class="ql-block">是扇子的揮舞和太極的運動技巧及靈活結(jié)合。</p> <p class="ql-block">這里環(huán)境優(yōu)美，綠樹成蔭，滿目翠色，宛如一幅寧靜祥和的畫卷。</p> <p class="ql-block">第一段配樂練習(xí)</p> <p class="ql-block">星期日上午是李老師講陳式太極拳基本功之纏絲，記得繼續(xù)跟進哈????????????</p>