<p class="ql-block"> 家長朋友：</p><p class="ql-block"> 您好！隨著春季已過，夏天也緊隨而至。在夏季來臨的季節(jié)里，不僅天氣多變而且雨水也比較多，加之晝夜溫差大，幼兒體質(zhì)較弱，抵抗力差，容易被病毒和細菌入侵，導致生病。因此，加強幼兒衛(wèi)生保健十分重要。在此我園特邀家長朋友一起共同努力，做好幼兒保健工作，共同為孩子的健康成長保駕護航。</p> 衛(wèi)生保健篇 <p class="ql-block">??1.保持室內(nèi)環(huán)境的清潔衛(wèi)生，有利于消滅細菌，減少疾病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">??2.保持室內(nèi)適宜的溫度和濕度，當溫度在8-18℃時，室內(nèi)相對濕度保持在40％-60％之間，人體感覺舒適健康。</p><p class="ql-block">??3.經(jīng)常開窗通風換氣，保證室內(nèi)空氣新鮮。</p><p class="ql-block">??4.幫助孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生的習慣，勤洗手，勤曬被褥和換洗衣物。</p><p class="ql-block">??5.出門最好戴口罩，盡量少帶孩子去人口密集、空氣不流通的公共場所，以減少傳染病的發(fā)生。</p><p class="ql-block">??6.為提高孩子的免疫力，家長可以帶領(lǐng)孩子們進行適當?shù)倪\動，并幫助養(yǎng)成早睡早起的好習慣，保證睡眠充足。</p> 飲食保健篇 <p class="ql-block">??1.飲食應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，選擇多樣化的食物，做到科學合理的搭配。</p><p class="ql-block">??2.粗糧雜糧富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，應(yīng)適當提高粗糧雜糧在飲食中的比例。</p><p class="ql-block">??3.春夏季尤其要加強補鈣。因為這是孩子的猛長期，補鈣有助于身高增長。富含鈣質(zhì)的食物有芝麻、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮、牛奶、骨頭湯等。</p><p class="ql-block">??4.要攝入充足的維生素C，維生素C能提高免疫力和抗病能力，對大腦和身體發(fā)育有促進作用。維生素C含量較高的蔬菜水果有：柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。</p><p class="ql-block">??5.督促幼兒養(yǎng)成健康的飲食習慣，不挑食不偏食、少吃油炸食品、減少零食和冷飲的攝入。</p><p class="ql-block">??6.讓孩子多喝白開水。白開水不僅能夠補充孩子體內(nèi)缺少的水分，還能夠增強孩子的新陳代謝能力，有利于將體內(nèi)的有毒物質(zhì)排出，降低生病的概率。</p> 穿衣指南 <p class="ql-block">??1.幼兒的衣著應(yīng)寬松輕便、方便穿脫，不要穿裝飾繁瑣或緊身的衣物，避免幼兒入廁和活動時不便，發(fā)生意外。</p><p class="ql-block">??2.根據(jù)天氣變化及時給幼兒加減衣服。既要遵循“春捂秋凍”，又要適應(yīng)寶寶代謝快、易出汗的特點。做到不急于減衣脫衣，也不過于保暖。可以通過接觸手腳不涼，頸后溫熱不出汗來判斷。</p><p class="ql-block">??3.因早晚溫差較大，早上外出時可穿厚外套，同時準備一件薄外套，以便在戶外活動時為幼兒更換。</p> 新冠病毒預(yù)防 關(guān)于XBB <p class="ql-block"> 關(guān)于XBB,你知道嗎？</p><p class="ql-block"> XBB.1.16是新冠病毒奧密克戎重組毒株的一種，屬于XBB家族，民間取名“大角星（Arcturus）”。它是目前全球正在流行的600多種變異株之一，也是137種XBB亞分支之一。XBB.1.16于2023年1月首次被發(fā)現(xiàn)，隨后在印度、美國、新加坡和澳大利亞等國家或地區(qū)流行，2023年3月5日被正式命名。XBB.1.16的S蛋白上的新增突變位點，使其比父代XBB.1更容易傳播，且免疫逃逸能力與XBB.1.5相當。鑒于XBB.1.16相對于其他變異株的增長優(yōu)勢，世界衛(wèi)生組織于3月22日指定其為監(jiān)測變異株。</p> 大星角 <p class="ql-block"> 大角星”——XBB.1.16</p><p class="ql-block"> 新冠變種病毒 “大角星”——XBB.1.16在全球多國肆虐。國內(nèi)也檢出了XBB.1.16病例，據(jù)悉，該毒株的感染者不少出現(xiàn)了結(jié)膜炎癥狀。國家疾控局亦發(fā)文稱，XBB.1.16可引起兒童眼睛發(fā)癢、發(fā)紅（結(jié)膜炎），出現(xiàn)“粘眼”，非膿液。醫(yī)生提醒，類似眼部癥狀在此前流行的新冠毒株感染病例中也有過報道，如果近期出現(xiàn)此類癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并在醫(yī)生指導下進行治療。</p><p class="ql-block"> </p> 新冠二次感染 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> </span><b style="color:rgb(237, 35, 8);">什么是新冠二次感染？</b></p><p class="ql-block"> 新冠二次感染是指一個人感染了新冠病毒，康復之后再次被感染的情況。即使既往感染史能夠提供一定的保護力，但病毒新變種的出現(xiàn)可能會導致免疫逃逸，引發(fā)二次感染。目前來看，接種疫苗、佩戴口罩、保持1米的社交距離以及盡量避免處于擁擠和通風不良的室內(nèi)空間，仍是保護自己最好的辦法。</p><p class="ql-block"> <b style="color:rgb(237, 35, 8);">二次感染什么時候后會出現(xiàn)呢？</b></p><p class="ql-block"> 相關(guān)人員介紹，根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，如果新冠病毒發(fā)生變異，6個月后會慢慢出現(xiàn)二次感染，一般規(guī)模不大，但如果下一波病毒的變異有效突破了人體為對抗前一波病毒而形成的免疫屏障，第二波就會形成感染高峰。應(yīng)對新冠二次感染，需關(guān)注脆弱人群，不斷地監(jiān)測、預(yù)警，做好藥物儲備，對任何變異株的到來做出快速反應(yīng)。建議脆弱人群在6個月以后（再次接種疫苗）。</p> 如何避免感染XBB <p class="ql-block"> 如何避免感染XBB.1.16？</p><p class="ql-block"> 目前疫苗接種或既往感染留存下的免疫力仍能為個體提供一定程度的免疫保護。當公眾處于暴露環(huán)境、人員密集場所，或者接觸脆弱人群時，仍建議佩戴口罩。同時，做好自我健康監(jiān)測，尤其是高齡老年人和有基礎(chǔ)疾病等脆弱人群應(yīng)特別注意自我保護。</p> XBB毒株如何預(yù)防 <p class="ql-block"> XBB毒株該怎么預(yù)防</p><p class="ql-block"> 預(yù)防XBB，是和其他奧密克戎變異株一樣的，監(jiān)測它的致病力有沒有變化，監(jiān)測其基因組有沒有進一步地變異，如果其臨床特征有任何變化，會和基因組特征聯(lián)系起來進行研判，但是暫時還沒有發(fā)現(xiàn)BQ.1和XBB在國內(nèi)外引起重癥和死亡增加的報道。預(yù)防XBB的方法有保持室內(nèi)衛(wèi)生、佩戴口罩、保持手衛(wèi)生、良好的飲食習慣、接種疫苗等。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> ?? 1.保持室內(nèi)衛(wèi)生</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>避免處于封閉、空氣不流通的場所，需要定期開窗通風，保持室內(nèi)空氣流通，平時可以使用消毒劑清潔室內(nèi)。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">??2.佩戴口罩</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>如果需要去人員密集的場所，比如學校、醫(yī)院、商場等，可以選擇佩戴口罩，能夠預(yù)防新冠病毒通過飛沫進行傳播。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">??3.保持手衛(wèi)生</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>在飯前便后需要用流動的清水洗手，在咳嗽或者是打噴嚏的時候，可以使用紙巾遮掩口鼻等位置，防止飛沫傳播。</p><p class="ql-block"> ??<b style="color:rgb(237, 35, 8);">4.良好的飲食習慣</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> </b>需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，處理生食以及熟食的切菜板以及刀具需要分開，做飯的時候需要徹底將肉類食物煮熟。</p> <p class="ql-block"> ?????? 幼兒健康成長離不開家長、老師的陪伴與細心照料，幼兒的身心健康才是一切發(fā)展的基礎(chǔ)。用心呵護幼兒，讓他們不懼夏季，安全度夏，讓我們一起陪伴幼兒茁壯成長吧????????。</p> <p class="ql-block"> 做幼兒園教育，我們一直在努力。??????</p><p class="ql-block"> 康樂幼兒園</p><p class="ql-block"> 2023年5月21日</p>