一念之轉(zhuǎn) <p class="ql-block"> 做完“轉(zhuǎn)進(jìn)念”作業(yè)后是否能立即得到解脫呢？它會(huì)用他自己的方式，你可能認(rèn)不出來，而且也無需刻意留心你所寫的事件會(huì)如何轉(zhuǎn)變。</p><p class="ql-block"> 那些轉(zhuǎn)變并非在一次的會(huì)談里便能發(fā)生。有位朋友寫他對先生的嫉妒，因?yàn)樗麄兊男∧泻合矚g他更勝于她，做完“轉(zhuǎn)念作業(yè)”后，她感到了些許的釋放，然而隔天早上沐浴時(shí)，他突然覺得一切全都崩塌了，忍不住傷心哭泣，但到后來，那情境之下的一切痛苦都消失不見了。</p>