充電賦能啟智慧提升能力展新篇

玫瑰香

為認(rèn)真落實(shí)教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)班主任工作的意見》和市教育局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)班主任隊(duì)伍專業(yè)化建設(shè)的實(shí)施意見》文件精神，著力提升新時(shí)代班主任的“六大能力”，鄉(xiāng)寧縣教育體育局2024年8月23、24日，舉辦班主任能力提升培訓(xùn)。鄉(xiāng)寧縣東街小學(xué)政教主任以及部分班主任參加了此次培訓(xùn)。 培訓(xùn)安排專家介紹 　　胡紅彬老師是帆書翻轉(zhuǎn)師認(rèn)證導(dǎo)師，帆書特約講書人，可復(fù)制的領(lǐng)導(dǎo)力授權(quán)講師可復(fù)制的溝通力授權(quán)講師，AACTP國際認(rèn)證培訓(xùn)師，即興演講認(rèn)證教練，西安交通大學(xué)EDP客座教師?；ㄩ_蝴蝶來，課堂上，胡老師以自己廣博的知識(shí)、幽默風(fēng)趣的教學(xué)風(fēng)格，吸引了學(xué)員。 　　兩天的學(xué)習(xí)里，學(xué)員們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了：腦科學(xué)、自驅(qū)力、高效的刻意練習(xí)、記憶技巧、翻轉(zhuǎn)式學(xué)習(xí)、費(fèi)門學(xué)習(xí)法。課堂上，生動(dòng)有趣的案例，讓學(xué)員們?cè)谳p松愉悅的環(huán)境里掌握了一系列的實(shí)操方法。 胡老師在課堂教學(xué)中形象的展示了翻轉(zhuǎn)課堂實(shí)戰(zhàn)操作。獨(dú)特的開場，報(bào)數(shù)式的分組方式成功破除學(xué)員防備之冰，組長進(jìn)行就職演講，增強(qiáng)了小組成員凝聚力。第一環(huán)節(jié)啟，激發(fā)興趣。胡老師以問題為引領(lǐng)，啟發(fā)學(xué)員思考教育教學(xué)中遇到的問題，以小組為單位做記錄，問題越多獎(jiǎng)勵(lì)分越多，成功的激發(fā)了學(xué)員的積極思考，更激發(fā)了小組間的競爭力，激活了每一位學(xué)員的學(xué)習(xí)力。第二環(huán)節(jié)呈，強(qiáng)化認(rèn)知。胡老師用視頻、動(dòng)手畫、朗讀等多種方法，學(xué)員們學(xué)到了信心飛輪、GROW模型、二級(jí)反饋、刻意練習(xí)的3F原則，3—5—1復(fù)習(xí)發(fā)、增強(qiáng)記憶方法……學(xué)員更是在輕松中學(xué)會(huì)新知。第三環(huán)節(jié)轉(zhuǎn)，學(xué)以致用。印象最深的是，胡老師啟發(fā)學(xué)員出三道考題，以難老師為目的，以小組為單位記錄，其中一名組員帶上自己組的問題周游其他小組，答對(duì)幾題為他們組加幾千分。在即學(xué)即練、應(yīng)用體驗(yàn)中學(xué)員學(xué)會(huì)了知識(shí)的落地。第四環(huán)節(jié)合，鞏固夯實(shí)。胡老師利用名人名片，視頻故事，期望、行動(dòng)、高光體驗(yàn)等方式，讓學(xué)員進(jìn)一步夯實(shí)了所學(xué)知識(shí)。 課堂知識(shí)復(fù)盤 　　第一天上午學(xué)習(xí)腦科學(xué)。第一個(gè)部分認(rèn)識(shí)大腦。大腦的結(jié)構(gòu)有前額葉、杏仁核和海馬體。其中，前額葉是理性管理，杏仁核是我們的情緒管理，海馬體是來做記憶的。第二部分認(rèn)識(shí)壓力。壓力可以分為正向壓力、可承受壓力和毒性壓力。合理的壓力對(duì)工作和生活有著積極的推動(dòng)。老師分享學(xué)員的金句：井無壓力不除油劑，人五壓力輕飄飄。當(dāng)感覺壓力過大的時(shí)候，我們可以通過聞花香、深呼吸、運(yùn)動(dòng)等方法來釋放壓力。第三部分，認(rèn)識(shí)記憶。記憶不是一個(gè)簡單的詞語，記指的是大腦對(duì)知識(shí)的存儲(chǔ)，意指的是對(duì)已有知識(shí)的提取。如果說把我們的大腦比喻成一臺(tái)電腦的話，大腦的后部區(qū)域就是電腦硬盤，海馬體是保存按鈕，前額葉是打開按鈕。 　　第一天下午學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。內(nèi)驅(qū)力的底層原理是多德森定律。動(dòng)機(jī)的最佳水平隨著任務(wù)性質(zhì)的不同而不同，在比較簡單的任務(wù)中，效率隨動(dòng)機(jī)的升高而升高上，隨著任務(wù)難度的增加，動(dòng)機(jī)的最佳水平有逐漸下降的趨勢。影響動(dòng)機(jī)的三要素：價(jià)值、信心和情緒。內(nèi)驅(qū)力的三要素，一是自主需要。學(xué)生有自主選擇權(quán)，能夠做到自己的行為不被監(jiān)督。第二個(gè)勝任的需要，學(xué)習(xí)者能做到，自律、自控。第三歸屬的需要，就被激勵(lì)、正向反饋，被他人關(guān)心。如何培養(yǎng)學(xué)員的自信心？老師講了信心飛輪。幫助學(xué)員建立信任感的時(shí)候，老師使用grow模型模擬。課堂上的小組對(duì)grow模型進(jìn)行了實(shí)戰(zhàn)演練，學(xué)員做到活學(xué)活用。 　　第二天早上學(xué)習(xí)了高效學(xué)習(xí)的刻意練習(xí)和記憶技巧。相信錢能是被激發(fā)出來的。什么是有效的訓(xùn)練？1、有目的的訓(xùn)練，2、訓(xùn)練中必須專注，3、必須及時(shí)反饋，4、必須跳出舒適區(qū)進(jìn)行訓(xùn)練?？桃庥?xùn)練的3F原則，聚焦—反饋—改正。刻苦練習(xí)的目的是建立一個(gè)更強(qiáng)大的心理表針來思考問題。遺忘是自然規(guī)律，把知識(shí)存進(jìn)大腦里進(jìn)行長時(shí)記憶，可以用351、351的法則進(jìn)行復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)完一個(gè)新的知識(shí)，可以在3小時(shí)、5小時(shí)、10小時(shí)內(nèi)進(jìn)行復(fù)習(xí)，還要在3天、5天、10天內(nèi)進(jìn)行復(fù)習(xí)。回憶做的越多，知識(shí)就記得越牢靠?？荚嚲褪亲詈玫膹?fù)習(xí)。如何增強(qiáng)記憶力？1、是LTP是記憶之源。2、足夠的睡眠。3、運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以改變抗壓力，提升記憶力、專注力。 　　第二天下午學(xué)習(xí)翻轉(zhuǎn)式學(xué)習(xí)和費(fèi)蒙學(xué)習(xí)法。翻轉(zhuǎn)課堂中教師從知識(shí)的傳授轉(zhuǎn)變了課堂組織者，學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變我積極主動(dòng)探究。翻轉(zhuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)法：1啟:啟發(fā)興趣。2呈：強(qiáng)化知識(shí)。3轉(zhuǎn)：學(xué)以致用。4合：鞏固夯實(shí)。 費(fèi)蒙學(xué)習(xí)法是用大腦喜歡的輸出帶動(dòng)大腦的輸入。 學(xué)習(xí)剪影 部分學(xué)員課堂筆記和思維導(dǎo)圖分享。 　　“問渠哪得清如許？為有源頭活水來?！苯逃幕钏菐熣卟粩嗤貙捯曇?，心田注入能量；教育的靈動(dòng)是師者猶如導(dǎo)航，只提醒不批判；教育的魅力是發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，讓花更香，讓草更綠。 　　通過本次的學(xué)習(xí)，學(xué)員掌握了如何培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)方法和調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)意愿。相信在今后的教育教學(xué)中學(xué)員們定會(huì)全力以赴，定能發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上更多的亮點(diǎn)，讓亮點(diǎn)成為指引學(xué)生前進(jìn)的燈塔。愛蘭詩人葉芝說，教育不是注滿一桶水，而是點(diǎn)燃一把火。讓我們點(diǎn)燃學(xué)生心中的火焰，綻放屬于他們生命的火光。我們堅(jiān)信教育的巨艦，在一群人的推動(dòng)下會(huì)自在前行。正如朱熹的《觀書有感》： 昨夜江邊春水聲， 艨艟巨艦一毛輕。 向來枉費(fèi)推移力， 此日中流自在行。