<p class="ql-block"> 2024年9月1日下午，懷兮太極在世紀大道居然之家大廳組織了“處暑”線下活動，活動內(nèi)容分四個板塊，分別為調(diào)樁喂勁、拳架展演、第十期結業(yè)和第十一期開班儀式、第十一期第一課。共有60余名新老學員參加了這次活動。</p> 調(diào)樁喂勁 <p class="ql-block"> 第一個板塊中，懷兮老師為每名參加活動的老學員調(diào)整了混元樁型，使大家對樁功有了新的認識，部分學員喂勁后有了明顯的氣機沉降感覺，勁力松到了腳底。</p> 拳架展演 <p class="ql-block"> 第二個板塊，全體老學員為新學員集體展演了傳統(tǒng)楊氏八十五式太極拳，輕盈的拳姿給十一期新學員留下了深刻印象，也吸引了眾多商場人員駐足觀看。</p> 結業(yè)、開班儀式 <p class="ql-block"> 第三個板塊為第十期結業(yè)和第十一期開班儀式。第十期學員經(jīng)過一年的努力，順利完成了傳統(tǒng)楊氏八十五式太極拳的學習，熟練掌握了拳架基本要領，同時，每名學員的身心狀況也得到了不同程度的改善，向十期學員表示祝賀！</p> <p class="ql-block"> 懷兮老師和楊志勇老師為十期優(yōu)秀學員頒獎，楊志勇老師還為每位優(yōu)秀學員贈送了手抄版的《太極拳論》。</p> <p class="ql-block"> 頒獎嘉賓和優(yōu)秀學員合影留念。</p> <p class="ql-block"> 十期學員別立玉代表十期學員發(fā)言。</p> <p class="ql-block"> 十一期學員崔金云同學代表全體新學員發(fā)言。</p> <p class="ql-block"> 懷兮老師作結業(yè)和開班儀式小結，為十期學員明確了接下來的學習方向和改拳安排，為十一期新學員明確了初學太極拳注意事項。</p> 新學員第一課 <p class="ql-block"> 第四個板塊是第十一期學員的第一課，學習了武術抱拳禮、太極拳基本手型掌法、基本身法步法等基礎知識，學習傳統(tǒng)楊氏八十五式太極拳預備式和起式。</p> <p class="ql-block"> 認真又可愛??</p> 合影留念 <p class="ql-block"> 板塊間隙，合影留念。</p>