一首越唱越健康快樂的歌——《老年時光》

旭亮

2024年8月29日，在山東省電視臺綜藝頻道舉辦的益安寧杯老年大學才藝大賽活動中，在山東大學分賽場中，方宏建教授演唱的《老年時光》，獲得一片好評。 《老年時光》，是一首可以與《夕陽紅》相媲美的老年人勵志歌曲，由張永紅、方宏建作詞，張永紅作曲。這首歌是方宏建教授的原創(chuàng)歌曲。這個美篇的背景音樂，正是方宏建演唱的《老年時光》。 當年的《夕陽紅》，曾唱遍大江南北。今天的《老年時光》，也已經傳唱開來，在全民K歌上，已有3萬多人學唱。 　　《老年時光》可以獨唱，也可以合唱。其合唱版的歌名，叫《依舊把一片天空照亮》。 .這是在大賽現(xiàn)場，方教授演唱的視頻 這首歌，以“老年時光”為主線，貫穿始終。歌詞包括四段，分別是主歌兩段（A段、B段），副歌兩段（C段、D段） 第一部分，主歌 A段，引入主題????這部分的歌詞如下：????還記得少年的輕狂，更難忘青春的激揚，中年的奮斗，已成過往，從容步入老年時光。????????短短幾句話，概括了人的一生，不經意間，我們經過了少年、青年到中年，這三個階段，開始步入老年階段了。????由此引入“老年時光”這個主題。 第二部分主歌 B段，圍繞主題——調整心態(tài) ????這部分的歌詞如下：????????莫感嘆少年的青蔥，別羨慕青春的芬芳，中年的擔當，放下肩膀，盡情享受老年時光。????????這段勸告老人們，既然到了老年這個階段，我們就不要對以前那些過往，過多的懷念、留戀，應當調整心態(tài)，適應并學會享受老年時光。 第三部分副歌 A段，對主題進一步展開論述——循循善誘????這部分的歌詞如下：????????老年時光，快樂安康，每一段人生都有美麗風光，歲月釀成陳年的瓊漿，把這份醇厚細細品嘗。????????這段可謂登高望遠，縱觀整個人生，人生的每一段都有美麗的風光，而老年時光，更是歲月釀成的陳年瓊漿，值得細細品嘗?？芍^循循善誘。????但顯然作者還有些意猶未盡，于是接下來一段，進一步抒發(fā)情懷。 第四部分，再現(xiàn) 主題????這部分的歌詞如下：???? ????老年時光，老當益壯，不老的雄心還是那樣滾燙，夕陽自有夕陽的光芒，依舊把一片天空照亮。???? ???? 這一段意境更高，進一步抒發(fā)對“老年時光”的情懷—— 不老的雄心，依舊把一片天空照亮。????至此，達到歌曲的高潮。 “依舊把一片天空照亮”，正是這首歌的核心重點，是這首歌的最終主題。 整個一首歌，體現(xiàn)了作者對當代老年人，努力打造的生命狀況的一種理解。 這首歌的作者之一方宏建教授，是山東大學黨委原副書記，博士研究生導師，他現(xiàn)在的身份是山東省老年學與老年醫(yī)學會的會長，致力于老年學的研究和相關工作的開展。他通過對老年學的研究、對老年人的了解、和老年人工作的開展，他認為當代老年人要努力達到： 健康——就是身體健康 快樂——精神快樂 積極——行為積極 所謂行為積極，是指老年人不要脫離社會，還要積極參與社會的一些活動，不要把自己作為另類，應作為社會的正常一員。 他不僅這么說，也親身力行這一理念。這幾年，方書記的身影，活躍在各個領域。雖然退休了，但似乎更忙了。比如，他還兼任山東省老教授協(xié)會執(zhí)行副會長、山東省老干部聲樂協(xié)會副會長、山東大學夕陽紅藝術團總團長等工作。他還參與主演了歌劇《江姐》、民族歌劇《沂蒙山》選段的演出等。不老的雄心，還是那樣滾燙。而且，的的確確，依舊把一片天空照亮。 當主持人采訪他時，方教授特別強調，希望當代老年人要努力達到健康快樂積極，這樣一種生命狀態(tài)。 正是基于這種理念，方宏建教授和張永紅合作，把這首歌創(chuàng)作了出來。 對方宏建教授演唱的《老年時光》，評委給出很高的評價。評委吳可畏教授稱贊方教授是——最優(yōu)秀的非專業(yè)歌唱家。 吳可畏教授現(xiàn)在是中國音樂家協(xié)會合唱聯(lián)盟副主席，山東省音樂家協(xié)會副主席，著名指揮，在合唱領域成果斐然。他時常提起，在他事業(yè)起步的時候，方書記給他提供的發(fā)展平臺。方書記也回應—— 是金子總會發(fā)光。 給伯樂點贊 對老年人而言，這首歌的歌詞，越看越有味道。這首歌也是越唱心里越敞亮，這是一首能讓你越唱越健康快樂的歌。 為方便讀者熟悉《老年時光》，這首歌的作者方教授專門囑咐，把歌譜也放入美篇，如下圖： 感謝方宏建教授帶給我們的《老年時光》

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