<p class="ql-block">郭林新氣功幫我消除了多發(fā)結(jié)節(jié)和頸動脈血管斑塊</p><p class="ql-block"> 2011年12月，我被查出患右乳腺浸潤性導(dǎo)管癌，隨后經(jīng)歷了右乳腺根治切除手術(shù)、以及化療和放療。本來很單純的一個病，但之后出現(xiàn)的很多癥狀，卻困擾了我很長時間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一是我很早以前就是雙乳腺增生者，后來發(fā)展到多發(fā)囊腫（最大的11x7mm），伴棉絮狀實性結(jié)節(jié)。在與醫(yī)生討論做右乳切除手術(shù)時，知道我內(nèi)情的朋友當著醫(yī)生的面建議我同時將左乳也切除掉，是醫(yī)生說沒有必要才讓我保存了左乳；</p><p class="ql-block"> 二是在我手術(shù)時及化療期間的復(fù)查，左腋窩、鎖骨上、頸部均無淋巴結(jié)節(jié)。但之后一二年身體陸續(xù)出現(xiàn)一些不適癥狀，經(jīng)過檢查，先后在左腋窩、左側(cè)鎖骨上及左側(cè)頸部都相繼出現(xiàn)結(jié)節(jié)，并越來越多、越來越大，2014年12月檢查：左側(cè)腋窩淋巴結(jié)最大者達到7x5mm，3類，鎖骨上最大的淋巴結(jié)達到9x3mm，2015年6月檢查又增加了左側(cè)頸部淋巴結(jié)腫大，最大者5x5mm。當時自覺癥狀很明顯，有脹痛感，手摸可以觸及；</p><p class="ql-block"> 三是2014年12月檢查出來甲狀腺雙側(cè)皆出現(xiàn)多發(fā)囊實性結(jié)節(jié)（右葉最大4x2mm，左葉最大4x3mm，內(nèi)可見血流）及甲狀腺彌漫性病變，這讓我喉部感覺很不舒服；</p><p class="ql-block"> 四是在右乳手術(shù)后不久，右側(cè)上臂出現(xiàn)有一腫塊，2012年12月經(jīng)B超檢查，有14x3mm的淋巴結(jié)，內(nèi)有血流。在那一朝被蛇咬十年怕井繩驚魂未定的時刻，我問腫瘤科醫(yī)生：不會是轉(zhuǎn)移吧？答曰：也不是沒可能，嚇得我很久不敢去摸。觀察了2年，再問醫(yī)生，答說不是，才放心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 以上這些在手術(shù)和化療后陸續(xù)出現(xiàn)的左腋窩、鎖骨上、頸部及甲狀腺多發(fā)結(jié)節(jié)，和原本就有的乳腺囊腫，除了讓我很不舒服外，心理上也有些隱隱的擔心，但到醫(yī)院去求助醫(yī)生，醫(yī)生除了叫我按時復(fù)查、注意觀察外，也別無它法。</p> <p class="ql-block"> 我自2012年3月開始習(xí)練郭林新氣功，在前四年，一直堅持不懈地練習(xí)抗癌功法，每次復(fù)查都說沒有復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移跡象，化驗的癌癥指標也都在正常范圍內(nèi)，說明我的癌癥預(yù)后控制很好，但就是身上不斷增添結(jié)節(jié)，醫(yī)院醫(yī)生也沒有解決辦法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2016年，我到北京延慶不老山莊參加郭林新氣功研究會舉辦的中級功學(xué)習(xí)。在班上，我學(xué)習(xí)了慢步行功、五臟吐音、新氣功八段錦等中級功功目，按照王健老師給我安排的功單，我要在練習(xí)防癌功（主要功目：定步功+自然行功、吐哈音一高一低、一二三步點功）同時，增加中級功功目練習(xí)，而在練八段錦之前，要進行至少三個月的慢步行功練習(xí)。按照這個精神，學(xué)習(xí)班結(jié)束后，我除了完成老師安排的防癌功外，每天增加的必練功目有五臟吐音、慢步行功（前三個月一天不落），其它功目如三松功、三環(huán)功、腳棍等隨興趣和時間，想練就練。</p> <p class="ql-block"> 就在我加練了慢步行功和五臟吐音等部分中級功目二個多月，2016年6月去按期復(fù)查，我的雙側(cè)腋窩、雙側(cè)鎖骨、雙側(cè)頸部未見明顯腫大淋巴結(jié)。即原來左腋窩、左側(cè)鎖骨上、左側(cè)頸部三個部位淋巴結(jié)全部消失！這極大地鼓舞了我練習(xí)郭林新氣功中級功目的興趣，三個月后，我邀了跟我一起去學(xué)中級功的廖祖亮老師一起，一節(jié)一節(jié)復(fù)習(xí)新氣功八段錦（當時學(xué)回來因為要練習(xí)慢步行功，而把八段錦全忘了）。八段錦復(fù)習(xí)完以后，我請示王健老師是否可以停掉我吐一高一低的哈音（之前二個多月時已經(jīng)停掉了一二三步點功）？王健老師回答我：可以停，但必須上八段錦。從那以后，八段錦在很長一段時間成了我必練的功目。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在我練習(xí)了慢步行功以后，我練功的氣感有了明顯增強，功力也顯著提高。在2016年12月術(shù)后五年體檢中，左乳的多發(fā)囊腫、乳腺增生已經(jīng)消失，原來最大的那個囊腫已經(jīng)縮小為4x3mm的實性結(jié)節(jié)，心里的石頭才落了地，松了一口大氣。右手臂上的淋巴結(jié)，它也縮小為8x5mm了。甲狀腺左葉等回聲結(jié)節(jié)（3x2mm），而這些囊腫和結(jié)節(jié)，在之后的2017年體檢中也全部消失了！ </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2019年11月，我迎來了更大的喜訊：兩邊頸動脈血管斑塊沒有了！為此，我翻出了從2005年以來的7次體檢報告書（缺了2009年），對各項目，特別是血液血管項目前后仔細對照，在2013年前，僅有低密度膽固醇3.76高出正常值，其它血脂三項指標都在正常值內(nèi)，雙側(cè)頸動脈未見異常。但之后的三次檢查，變化卻非常大，具體情況如下：</p> <p class="ql-block">從上表中看出：一、連續(xù)四年的總膽固醇是逐年升高；甘油三脂是前后二年低，中間二年高出正常值；高膽固醇則是前后兩年高，中間兩年低；低密度膽固醇前三年都高出正常值（2017年達到3.88），2019年回到正常值。2019年除總膽固醇超出正常值外，甘油三脂、低密度膽固醇（壞膽固醇）都已經(jīng)在正常值之內(nèi)，而高密度膽固醇（好膽固醇）比前兩年略有升高。二、頸動脈血管斑塊：2015年開始形成，兩邊血管分別為：（右）長10.4mm，厚2.6mm，（左）長8.4mm，厚2.8mm；2017年進一步加重，兩邊血管分別為：（右側(cè)后壁）長10.2mm、厚2.8mm，（左側(cè)前壁）長10.1mm，厚3.6mm。當時我?guī)е鴪蟾嫒栠^我的主管主任醫(yī)生，他叫我去內(nèi)分泌科吃藥控制，但我沒有去，我想試試郭林新氣功的效果。</p> <p class="ql-block"> 醫(yī)學(xué)上對于頸動脈斑塊的說法是：頸動脈斑塊一旦形成,不能消除。頸動脈斑塊是由于動脈硬化后脂肪沉積導(dǎo)致血脂升高后,血液里面的脂肪沉積在頸動脈壁。頸動脈斑塊形成后,沒有藥物可以消除掉。如果狹窄嚴重,可以通過介入來安放支架,以解決頸動脈斑塊所導(dǎo)致的狹窄,但是頸動脈斑塊不能消除。又經(jīng)百度查詢，人的頸動脈分為頸總動脈、頸內(nèi)動脈和頸外動脈,其內(nèi)徑正常值分別為:6-7.5mm,5-6mm,4.5-5.5mm。按2017年描述的頸動脈斑塊（右側(cè)后壁）長10.2mm、厚2.8mm，（左側(cè)前壁）長10.1mm，厚3.6mm，堵塞已經(jīng)達到50%以上。如果按照2017年比2015年斑塊厚度的28%的增長速度，我很有可能2年后就要安放血管支架了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 原因分析：我2011年12月罹患乳腺癌，歷經(jīng)手術(shù)根除、化療6次、放療25次。治療期間，飲食比較油膩（初患病，對飲食重要作用還沒有認識到。為使白細胞升高，吃了很多肉，甚至豬、牛脊髓），高脂肪飲食給我身體帶來大量的脂肪，膽固醇短期內(nèi)明顯升高，直到治療結(jié)束，才改為清淡飲食；化療對身體巨大的毒副作用損傷了五臟六腑，對血管的損傷同樣不可估量；而我自2012年3月開始習(xí)練的郭林新氣功，大量風(fēng)呼吸行功練了4年，而郭林新氣功大量風(fēng)呼吸行功又刺激了我的血管（頸部血管應(yīng)首當其沖），超常規(guī)的吸氧，促使血管快速氧化，因而，在短短兩年時間血管斑塊迅速形成，又快速加重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 所幸的是，我2016年4月學(xué)習(xí)中級功后，減少了風(fēng)呼吸功目；2017年5月又學(xué)習(xí)了高級功靜坐功，增加了靜功練習(xí)；2018年11月又學(xué)習(xí)了高級動功五禽戲，使我的功法層次再次提升。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在我練了慢步行功一段時間以后，我明顯感覺到我練功氣感增強，同樣的初級功練起來感覺跟過去完全不一樣。通過五臟吐音、五臟按摩、新氣功八段錦、三松功、三環(huán)功等中級功目練習(xí)時日的累計，特別是2018年6月鎖骨意外骨折后，因疼痛和養(yǎng)傷，停練了所有其他功目，每天只練靜坐功，一天3次，每次1個多小時，足足傻傻靜坐了100多天。在近幾年的練功中，無論我練什么功，內(nèi)氣都能很快調(diào)動起來，并深刻體會到了內(nèi)氣的威力：有時，內(nèi)氣能帶著我的身體轉(zhuǎn)向一方，很久才能回正；有時，身體的內(nèi)氣鉆進原來的板結(jié)硬塊之中，生生將硬塊破為幾塊；有時，內(nèi)氣像一臺臺鉆孔機，沿著經(jīng)絡(luò)路線打洞穿孔……</p><p class="ql-block"> 而最近一二年，這些反應(yīng)集中到了肩、頸、頭、面部、后夾脊。身體體質(zhì)發(fā)生了根本性轉(zhuǎn)變：原來怕冷的寒性體質(zhì)，變成了冬不怕冷、夏不怕熱、原來干澀塔拉的眼睛變得濕潤清亮，原來黑黃皺巴的皮膚變得白潤透紅……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 深學(xué)郭林新氣功不但鞏固了我的療效，有效地防止了癌癥的復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移，身體免疫力有了提高，體質(zhì)也得到加強，最大的成績體現(xiàn)是：頸動脈血管斑塊居然消失了，創(chuàng)造了醫(yī)學(xué)上頸動脈逆轉(zhuǎn)的奇跡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 祝愿所有學(xué)練郭林新氣功的功友都能夠身體健康，永葆青春與活力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 張秀華 </p><p class="ql-block"> 2020年5月15日</p>