【美篇】【岳廟辦·康營(yíng)幼兒園】秋意正濃遇見(jiàn)寒露——康營(yíng)幼兒園二十四節(jié)氣之寒露主題活動(dòng)

【岳廟辦·康營(yíng)幼兒園】

《二十四節(jié)氣之寒露》 紅葉深秋凝景象 蟬噤荷殘偶見(jiàn)霜 晨早洦塘騰霧氣 裊裊輕盈舞逸上 清風(fēng)吹枕席 白露濕衣裳 不知不覺(jué)又到了寒露時(shí)節(jié) 秋風(fēng)逐漸蕭瑟一場(chǎng)關(guān)于“寒露”的探索之旅如火如荼地展開(kāi)了 01 識(shí)·寒露 　　寒露是二十四節(jié)氣中的第17個(gè)節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻氛f(shuō):“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也。”寒露的意思是氣溫比白露時(shí)更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。在“寒露”主題活動(dòng)中，教師根據(jù)幼兒的年齡和認(rèn)知特點(diǎn)，帶孩子們了解寒露節(jié)氣。 02 尋·寒露 　　寒露帶走了夏的炎熱，欣賞秋景成了此時(shí)人們的習(xí)俗之一，趁秋意正濃，寒冬未至，孩子和秋葉一起做游戲，在體驗(yàn)中加深了對(duì)“寒露”節(jié)氣的了解。 03 繪·寒露 　　秋天是大自然的一場(chǎng)華美演出，樹(shù)葉紅黃交織，似乎在向我們述說(shuō)著季節(jié)的變遷。在繪畫(huà)中，孩子們大膽運(yùn)用色彩，感受時(shí)間的流轉(zhuǎn)和生命的美好，為幼兒園的生活注入秋天的活力和美麗。 04 賞·寒露 　　已然來(lái)到“霜葉紅于二月花”的時(shí)節(jié)，賞秋就成為不可或缺的一部分。漫步在鋪滿(mǎn)落葉的小徑上，每一步都踏出了歲月的回響，仿佛能聽(tīng)見(jiàn)時(shí)間輕輕的腳步聲，遠(yuǎn)處的山巒層林盡染，紅黃綠交織成一幅絢麗的畫(huà)卷，讓孩子們不禁駐足凝望。 05 寒露健康小貼士 　　1.適時(shí)添衣。寒露天氣早晚溫差較大,且溫度較低，因此要特別注意保暖，應(yīng)根據(jù)氣候變化適當(dāng)為幼兒增添衣服，以防涼氣侵入體內(nèi)，此外秋季腹瀉多發(fā)，還應(yīng)特別注意幼兒腹部保暖。 2.少吃“上火”食物。秋季天氣干燥，飲食上少吃辛辣刺激、熏烤等食物，秋燥食粥最適宜，宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、蓮藕、百合等有滋陰潤(rùn)燥以及豆類(lèi)、菌類(lèi)等益胃生津作用的食物。注意不要給幼兒吃太多的冷食，尤其是對(duì)容易上火的幼兒會(huì)形成不良反應(yīng)，從而造成身體不適。 3.足部保暖。常言道：“寒露腳不露?！焙哆^(guò)后，氣溫逐漸降低，不要再給幼兒穿涼鞋，可以穿舒適的單鞋，以防“寒從足生”，每天晚上可用熱水給幼兒泡腳，可改善腳足部皮膚和組織營(yíng)養(yǎng)。 4.衣物要及時(shí)更換清洗。幼兒的衣物要勤換洗，保持身體清潔干爽，尤其在玩耍出汗后，要及時(shí)更換干凈衣物，不然，身上的汗被風(fēng)吹干后，容易著涼。 5.應(yīng)多吃預(yù)防感冒的食物。秋天天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，是流行性感冒多發(fā)的季節(jié)，家長(zhǎng)們要注意在日常飲食中讓幼兒多吃一些富含維生素A及維生素E的食品，增強(qiáng)肌體免疫力，預(yù)防感冒，如奶制品、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等都是不錯(cuò)的選擇。也可考慮增加一些高蛋白的牛肉、魚(yú)、雞等肉類(lèi)食品。秋季有大量蔬果上市，多吃秋季的蔬果，如蘿卜、綠葉蔬菜、芋頭、南瓜、黃瓜、生梨等，這些水果蔬菜都具有清火潤(rùn)肺的作用，應(yīng)讓幼兒多吃。 6.多補(bǔ)充水分。幼兒的生理特點(diǎn)之一是易感口渴，因而應(yīng)多補(bǔ)充水分，幼兒的最佳飲料是溫開(kāi)水，清涼飲料、冰淇淋、可口可樂(lè)、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜。