<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友,你們好! </p><p class="ql-block">? 入秋后早晚溫差大,合肥市近兩天的氣溫更是驟降,幼兒免疫力較低,易多發(fā)疾病。為此,合肥瑤海河畔雅居幼兒園特別提示廣大家長(zhǎng)朋友們,請(qǐng)及時(shí)為孩子添衣保暖,謹(jǐn)防感冒,以下這些方面請(qǐng)?zhí)貏e注意。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">孩子們正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期,每天吃好一日三餐,補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)至關(guān)重要,千萬(wàn)別讓“秋乏”影響孩子的食欲哦~</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 關(guān)于飲食</p><p class="ql-block ql-indent-1">?1.幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)需要一個(gè)過(guò)程,可能會(huì)出現(xiàn)上火、營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象。建議家長(zhǎng)可以在家給幼兒進(jìn)行補(bǔ)充,如:牛奶、水果、易消化的食物等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2.飲食上少吃辛辣刺激、熏烤等食品,秋燥食粥最適宜。宜多吃些芝麻、核桃、銀耳、蘿卜、蓮藕、百合等有滋陰潤(rùn)燥、益胃生津作用的食物。水果有:梨、提子、香蕉等;蔬菜有胡蘿卜、冬瓜、蓮藕、銀耳等,以及豆類(lèi)、菌類(lèi)、海帶、紫菜等。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3.增加活動(dòng)量,及時(shí)補(bǔ)充幼兒的飲食,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證幼兒在近段時(shí)間的身體正常消耗。生活的不適應(yīng)可能會(huì)出現(xiàn)大便干燥的現(xiàn)象,家長(zhǎng)可以喂幼兒吃一些香蕉、喝蜂蜜水等。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(128, 128, 128);">穿衣注意事項(xiàng) </span></p><p class="ql-block">? ?? 增加衣服要合理,不要一次增加得太多。一來(lái)適應(yīng)寒冷環(huán)境,也能增強(qiáng)機(jī)體抗病力減少感染機(jī)會(huì);二來(lái)以免孩子稍微一活動(dòng)就出汗。出汗后不要立即脫衣、摘帽,防止受涼。</p> <p class="ql-block">?? “洋蔥式穿衣法”:里面穿柔軟透氣的保暖秋衣,穿脫方便的一些保暖毛衣等,外穿夾層秋冬外衣,再搭配一件背心。</p><p class="ql-block">?? 盡量給孩子穿開(kāi)襟的上衣,便于孩子在室內(nèi)、戶外活動(dòng)時(shí)穿脫。</p><p class="ql-block">?? 盡量選擇純棉、舒適、透氣材質(zhì)的衣服。</p><p class="ql-block">?? 孩子的衣物要及時(shí)更換,清洗。</p><p class="ql-block">?? 回家后不要馬上給孩子脫外套,請(qǐng)讓寶貝適應(yīng)了屋內(nèi)的溫度再脫衣。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">衛(wèi)生保健方面</p><p class="ql-block ql-indent-1">?1、勤洗澡、手,天氣變冷,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。清洗過(guò)后,注意為孩子用上潤(rùn)膚露,保持皮膚滋潤(rùn)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、保證充足的睡眠,按時(shí)作息,避免遲到。家長(zhǎng)要注意督促孩子按時(shí)作息,避免出現(xiàn)晚上不睡,早上不起的現(xiàn)象,經(jīng)常遲到容易讓孩子難以形成堅(jiān)持的習(xí)慣。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3、堅(jiān)持讓孩子參加體育鍛煉和戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫力。</p> <p class="ql-block"> 4、家園配合,只為孩子健康。幼兒園會(huì)在孩子的保暖、鍛煉、伙食、保健等方面最大努力的呵護(hù)孩子們的健康。還請(qǐng)家長(zhǎng)們多多配合,如孩子有發(fā)燒、咳嗽等癥狀不能按時(shí)來(lái)園,請(qǐng)各位家長(zhǎng)及時(shí)和本班老師聯(lián)系。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"> 秋季注意預(yù)防的疾病</p><p class="ql-block">1、 感冒秋季是季節(jié)交替的時(shí)候,氣溫不恒定,一天中溫差較大,孩子活動(dòng)量大,尤其是三歲以下的小孩,體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,非常容易出現(xiàn)早晚受涼、中午受熱等情況,從而引發(fā)發(fā)燒、咳嗽、流涕等感冒癥狀。</p><p class="ql-block">?2、 腹瀉由輪狀病毒引起,傳染性強(qiáng)。在腹瀉流行期間不要接觸患兒,不帶孩子到人群聚集的地方?;剂瞬∫⒁庋a(bǔ)充水分及電解質(zhì),不要用抗生素。</p><p class="ql-block">?3、皮膚過(guò)敏夏秋轉(zhuǎn)換季節(jié)時(shí),這些不少小孩都有皮膚干癢、鼻子癢、打噴嚏,流眼淚等癥狀,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,這些癥狀都是過(guò)敏引起的。許多過(guò)敏性疾病、呼吸道疾病是因?yàn)榛ú荨?shù)木的花粉混雜在空氣中,從鼻子進(jìn)入體內(nèi)后導(dǎo)致的“秋季過(guò)敏癥”。</p><p class="ql-block">?4、肺炎秋季是呼吸道感染高發(fā)季節(jié),大部分肺炎無(wú)傳染性,但如果是流感、高致病性禽流感病毒等感染引起的肺炎,或支原體肺炎、軍團(tuán)菌肺炎等都具有傳染性。因此,建議免疫功能低下的幼兒,家長(zhǎng)最好不要帶去人流密集的場(chǎng)所,不接觸肺炎患者。</p> <p class="ql-block"> 雖然秋季傳染病種類(lèi)繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。讓我們一起為孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康、安全的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境,讓幼兒健康、快樂(lè)、茁壯地成長(zhǎng)!</p>