<p class="ql-block">??新的一周開(kāi)始啦??！??愛(ài)在健康中成長(zhǎng)??，??愛(ài)在味蕾中開(kāi)放??。給孩子們提供一個(gè)??科學(xué)、??均衡、??合理的膳食結(jié)構(gòu)，為此，我們實(shí)施了??營(yíng)養(yǎng)膳食科學(xué)管理辦法???????，以確保幼兒的營(yíng)養(yǎng)均衡????、促進(jìn)幼兒的身體健康??。湯旺縣幼兒園用真心??、愛(ài)心??。對(duì)待每一個(gè)孩子????。</p> 星期一 <p class="ql-block">午餐：主食：金銀米飯</p><p class="ql-block"> 副食：醬味鹵雞（肝）</p><p class="ql-block"> 肉炒角瓜片</p><p class="ql-block">（蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類(lèi)多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用。雞肉含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi)，是中國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。）</p> <p class="ql-block">間點(diǎn)：豆沙蛋卷 牛奶</p><p class="ql-block">水果：香蕉 青提</p><p class="ql-block">（含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀、鈉等多種礦物質(zhì)，以及胡蘿卜素、硫銨素、核黃素、尼克酸、維生素A、維生素C等多種維生素，可為兒童生長(zhǎng)發(fā)育提供豐富營(yíng)養(yǎng)。）</p> 星期二 <p class="ql-block">午餐：主食：綠豆米飯</p><p class="ql-block"> 副食：清蒸肉白菜粉條 </p><p class="ql-block"> 火腿新三鮮</p><p class="ql-block">（含有豐富的蛋白質(zhì)，促進(jìn)白細(xì)胞抗體的合成，所以對(duì)小孩的免疫功能有很好的調(diào)理作用。含有豐富的膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化。還含有豐富的維生素，保護(hù)肝細(xì)胞和防止毒素對(duì)肝細(xì)胞的損害。）</p> <p class="ql-block">間點(diǎn)：芝麻糖包 小米粥</p><p class="ql-block">水果：小柿子 沙白瓜</p><p class="ql-block">（豐富的維生素和微量元素，如B族維生素，同時(shí)還含有鈣、鎂還有谷氨酸，能夠促進(jìn)孩子的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，促進(jìn)智力發(fā)育，幫助消化，調(diào)整胃腸道功能。）</p> 星期三 <p class="ql-block">午餐：主食：包子</p><p class="ql-block"> 副食：西紅柿蛋花湯</p><p class="ql-block">（西紅柿可以提高寶寶的免疫力，還含有豐富的番茄紅素，被稱(chēng)為番茄紅素的天然倉(cāng)庫(kù)。而且西紅柿中還含有豐富的維生素C和維生素E，對(duì)寶寶的免疫力有提高的作用，而且還能避免黑色素沉淀，使寶寶的皮膚一直保持粉嫩粉嫩的。）</p> <p class="ql-block">間點(diǎn)：紅棗蛋糕 豆奶</p><p class="ql-block">水果：皇冠梨 巨峰葡萄</p><p class="ql-block">（雜糧粥富含纖維素，尤其對(duì)牙齒和牙齦肌肉組織的健康有益，利于牙齒的發(fā)育和預(yù)防牙病。）</p> 星期四 <p class="ql-block">午餐：主食：黑白米飯</p><p class="ql-block"> 副食：肉炒杏鮑菇油菜</p><p class="ql-block"> 木須柿子</p><p class="ql-block">（1、蛋白質(zhì)、維生素含量高，能提供寶寶身體所需的多種維生素，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育很有好處。</p><p class="ql-block">2、含有寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的精氨酸、賴(lài)氨酸等8種人體必需的氨基酸，對(duì)于促進(jìn)寶寶記憶，開(kāi)發(fā)寶寶智力有獨(dú)特的作用。</p><p class="ql-block">3、含有鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì)，可以提高寶寶的免疫功能，減少寶寶患病的機(jī)率。）</p> <p class="ql-block">間點(diǎn)：香蕉包 雜糧粥</p><p class="ql-block">水果：橘子 南果梨</p><p class="ql-block">（蛋白質(zhì)、多種維生素、胡蘿卜素、磷脂、氨基酸等成分，能夠補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，并且還能夠增強(qiáng)身體免疫力。幫助消化，調(diào)整胃腸道功能。）</p> 星期五 <p class="ql-block">午餐：主食：紅豆米飯</p><p class="ql-block"> 副食：肉丸子</p><p class="ql-block"> 韭菜土豆肉絲</p><p class="ql-block">（1.含有豐富的蛋白質(zhì)，對(duì)于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育非常有益處；</p><p class="ql-block"> 2.含有的氨基酸、維生素成分相對(duì)比較多，能夠?qū)ιL(zhǎng)發(fā)育起到一定的促進(jìn)作用；）</p> <p class="ql-block">午點(diǎn):雞蛋五彩炒飯</p><p class="ql-block">水果：蘋(píng)果 獼猴桃</p><p class="ql-block">（蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，其中含有糖、蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能為幼兒提供多種營(yíng)養(yǎng)，有利于成長(zhǎng)發(fā)育；）</p>