<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 我喜歡旅游，因為人生有詩和遠方，正好已經(jīng)退休，有了閑暇時光，于是經(jīng)常到祖國各地旅行，旅行已經(jīng)成為我生活中不可或缺的一部分，多年以來我有幾個非常要好的搭檔，分別是韓姐、馮姐、李姐，我們幾個人只要有人召喚，便能拎包就走。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 幾年的時間里，我們一起去過海南三亞，在那里享受陽光海岸，吹著暖暖海風(fēng)；我們還去了美麗的湛江、廣西的德天瀑布景區(qū)、貴州的大七孔和小七孔景區(qū)和迷人的甘南秘境等等。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> 隨著年齡的增長，身體的各項機能在減退。有幾次馮姐因為走路腿疼，沒能和我們一起出行，然后去醫(yī)院檢查，大夫跟她說引起老年人腿疼原因較多，多數(shù)因膝關(guān)節(jié)退變、骨性關(guān)節(jié)炎引起，部分患者也可因風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、腰椎病變等疾病引起。馮姐的腿疼是因為骨性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> 俗話說的好：人老腿先衰。平常簡單的上下樓梯，膝蓋都在承受我們體重3倍的壓力，更別提爬山、跑跳等動作。根據(jù)專家科學(xué)數(shù)據(jù)的研究得知，人從30歲開始，體內(nèi)的關(guān)節(jié)營養(yǎng)﹣氨糖就開始慢慢地流失了。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> 馮姐去醫(yī)院檢查，據(jù)大夫介紹她的關(guān)節(jié)炎是一種伴隨關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和炎癥的疾病。它的病因因人而異，但通常與年齡、遺傳基因、過度使用或受傷、感染、生活方式和免疫系統(tǒng)有關(guān)，關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，可能會在人體內(nèi)積累多年，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損壞和炎癥。在前期癥狀較輕的時候，通過科學(xué)的養(yǎng)護，還是有機會能得到緩解。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> 隨后大夫開了一些中草藥，讓馮姐每天用煮藥的水及草藥涂抹在自己的大腿及膝關(guān)節(jié)上，實在疼的厲害也吃止痛片，經(jīng)過一個療程（大約為三個月），似乎疼痛比以前輕了一些。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> 這期間又有人給馮姐提供民間土方法，讓馮姐試試看。土辦法是用2斤花椒一袋子，通過微波爐加熱到一定時間，熱敷到腿上，用花椒袋子裹上腿，堅持十分鐘后，再次加熱再裹上腿，此辦法用了一陣子，還是沒有解除腿疼，但每次大腿都被熱敷的花椒袋燙起了泡。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 后來趙姐的朋友從美國買來一種叫氨糖軟骨素的保健品，說是專門用來修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨的主要的營養(yǎng)成分，促進滑液分泌，保護人的關(guān)節(jié)。作為保健品，我們的期待也只是疼痛和不適能有所緩解罷了。于是馮姐抱著試試看的想法，先吃了一個月，感覺不適有所減輕，也開始慢慢活動，到后來每天能逐漸的增加了步數(shù)！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 馮姐又吃了幾個月的的氨糖軟骨素，她的關(guān)節(jié)不適也減輕了不少，漸漸地又可以和我們一起出游了。先選擇了幾處走路不太多的短途路線游玩，后來我們一起去爬廣西金秀的巴勒山景區(qū)、北帝山景區(qū)等等，馮姐的關(guān)節(jié)也沒有再出現(xiàn)嚴(yán)重不適！真是太棒了！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 在今年的6月份我們一起去湖南郴州高椅嶺旅行，高椅嶺景區(qū)是沒有小交通，景區(qū)全長7公里，全部靠徒步，而且山高路陡，景區(qū)的行程設(shè)計是不走回頭路的，雖已過花甲之年，但是我們邊走邊看，并沒有感覺太累，馮姐居然全程都堅持下來了，走了這么多山路腿也不疼了，沿途山峰陡峭，美景如詩如畫，使人心曠神怡，讓人流連忘返！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);"> 我仔細查閱一下，發(fā)現(xiàn)趙姐買的氨糖軟骨素正好是美國Move Free益節(jié)品牌，曾獲得過諾貝爾獎得主的權(quán)威認(rèn)證，多年來Move Free益節(jié)積累了千萬消費者的真實口碑，是健康中國公益項目的合作伙伴，致力于讓更多的人免受關(guān)節(jié)問題帶來的痛苦與不便。更何況我們現(xiàn)在已經(jīng)是六十花甲的老人，日常就應(yīng)該補充氨糖營養(yǎng)，守護好我們的關(guān)節(jié)健康。</b></p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> 結(jié)合我的好朋友馮姐的親身經(jīng)歷，我覺得人的腿腳健康太關(guān)鍵了，尤其是馮姐吃了氨糖軟骨素以后，在癥狀較輕的時候就及時補充了氨糖營養(yǎng)，不再受膝關(guān)節(jié)問題的困擾，Movefree 益節(jié)的產(chǎn)品，確實對膝關(guān)節(jié)健康有良好的助力作用。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;"> 為了實現(xiàn)我們旅行的愿望，在有生之年盡早養(yǎng)護關(guān)節(jié)健康，旅行看世界，關(guān)節(jié)要給力，美景早欣賞，讓我們的生活更美好！</b></p>