智或愚 <p class="ql-block"> 現(xiàn)在很多自媒體頻繁的都在說要少洗澡，不然陽氣沒有了身體會早衰。其實(shí)這給一些不講衛(wèi)生懶惰的人找了一條很充足的理由。有的說古人就很少洗澡。而古人的生活條件，物質(zhì)條件想洗也洗不了。 關(guān)于洗澡仁者見仁智者見智。外行看熱鬧，內(nèi)行看門道。我是古來稀老人,冬天每天或者兩天洗一次澡。我的陽氣很足,基本不進(jìn)藥店，不上醫(yī)院,冬天穿衣穿的少蓋被蓋的薄。 洗不洗澡？每周洗多少次澡？要根據(jù)時(shí)間地點(diǎn)溫度的高低來決定。洗澡 次數(shù)多少應(yīng)該是如果你臟了需要就洗一洗。見水為凈,盡量不用沐浴露。其實(shí)洗澡什么時(shí)間洗洗多少次？這里面還是有學(xué)問的。我認(rèn)為并不是洗澡洗多了就沒陽氣了，洗少了就身體好了陽氣就足了。</p>