<p class="ql-block"><b> “去合肥跑一場馬拉松！”</b></p><p class="ql-block"> 去年的長沙馬拉松結(jié)束沒多久，蹦出了這個念頭，源自看到的一個視頻：<b>皖人從不負(fù)國</b>！<span style="font-size:15px; color:rgb(237, 35, 8);">“安徽是最早抗日的省份，甲午戰(zhàn)爭、八國聯(lián)軍，幾乎都是安徽的淮軍在打。淞滬會戰(zhàn)，皖軍最后四個師全部殉國，從此再無皖軍。皖軍不亡，川軍不出。中國第一支娃娃軍在寧國，平均13歲，最小的10歲，也全部殉國。皖北十室九空，戶戶白綾，遍地尸骨無人哀!全國2.9萬處烈士陵園，安徽獨(dú)占分享22萬處！”</span>由此萌生去合肥跑一場馬拉松的念頭，也借此致敬為國為民的安徽！</p><p class="ql-block"> 好事往往多磨，合肥出簽我居然未中！遺憾之余順手報了同一天比賽的南昌，還順帶報個天津做備胎，結(jié)果都順利中簽，南昌很給我面子，居然是直通。此時合肥補(bǔ)簽讓我中了，只好對南昌天津說了聲對不起，我依然選擇合肥！</p><p class="ql-block"> 去年跑友好豆多米單槍匹馬跑了合馬，今年輪到我了?？偨桃苍?jīng)跑過合馬，他告訴我合馬跑道比較平坦，后半程沿著巢湖邊，幾乎沒有什么坡。看了組委會發(fā)出的賽道指南，發(fā)現(xiàn)真的很平坦，全程爬升只有50左右，于是乎有了一點(diǎn)小小的沖動。9月10月連續(xù)跑量300+，可惜樂極生悲，就在臨近比賽前一周左右，左腳脛骨外側(cè)受傷，一跑就疼……真是起個大早趕個晚集！好吧，完賽加玩賽，成績不重要，重要的是我來過。</p><p class="ql-block"> 作為一個跑步愛好者，把每次的比賽都當(dāng)做一場說走就走的旅行，我覺得其實(shí)這更適合每個業(yè)余跑者，畢竟平時未必有時間，就把跑馬當(dāng)成最合適的借口吧！以跑馬之名行旅游之實(shí)，何樂而不為！人生很短，余生不長，有生之年出去走走看看，也盡量讓自己少留一些遺憾。</p><p class="ql-block"> 8號乘海航班機(jī)飛抵合肥，9號領(lǐng)完參賽包，順帶著去起點(diǎn)駱崗公園踩個點(diǎn)。因?yàn)闀r間太緊，接下來去了包公園，瞻仰這天下第一清官人稱半閻羅的包拯紀(jì)念園，去了渡江戰(zhàn)役紀(jì)念館，參觀了百萬雄師過大江的英雄事跡。至于那個“宰相合肥天下瘦”的李中堂故居真的沒時間去看看了，還有一個就是逍遙津古戰(zhàn)場，也沒時間去了。</p><p class="ql-block"> 既然是來跑馬的，比賽當(dāng)然是重頭戲。10號，凌晨四點(diǎn)起來，洗漱早餐完畢，結(jié)束停當(dāng)直奔地鐵站。合肥地鐵在比賽當(dāng)天五點(diǎn)半開始運(yùn)行，我住的地方需要五號線轉(zhuǎn)一號線。不用怕迷路，一進(jìn)地鐵站，有回家的感覺，站內(nèi)候車的乘車的皆是跑友，因?yàn)槿藢?shí)在太多了，有些站的跑友擠不上來，只能等下一趟車了。有地鐵的城市真的能切身感受到出行的便利。</p><p class="ql-block"> 駱崗站下車的跑友匯聚成一股人流涌向廣場，起點(diǎn)在駱崗公園，這是從前的駱崗機(jī)場改建的世界上最大的城市中央公園，幾萬人聚在廣場上，居然讓我覺得有些空曠，沒有任何擁擠。三萬人的比賽現(xiàn)場居然感覺不到擁堵，真的讓人嘆為觀止！我居然可以在起點(diǎn)處隨意奔跑熱身，這也讓我能感受一下精英選手的待遇。因?yàn)槟_傷對成績沒有要求，可是現(xiàn)場氣氛還是讓我熱血沸騰。熱身時恰好遇見了前幾天抖音關(guān)注的330官兔小輝，很開心的和她合影，然后笑著跟她說“今天就跟你一起飛啦！”也不知道是否是場地開闊的緣故，我很輕松地就擠到了前排，周圍都是官兔，從250到600，都在A區(qū)，估計合馬兔子都跑的是槍時，而且全半程混編，按照成績分區(qū)，一槍出發(fā)。</p><p class="ql-block"> 激動人心的時刻很快就到了，全場高唱國歌，隨著一聲槍響，人流洶涌而出！我的合馬開始了！</p><p class="ql-block"> 一切如常，就把這次比賽當(dāng)做一場高強(qiáng)度的LSD訓(xùn)練課吧，不做成績要求。前一晚下了一陣雨，早上起來的時候雨停了，空氣清新，溫度12°，體感很舒適，今天這個天氣不錯，加上賽道相對平坦，選手狀態(tài)好的話是可以考慮沖一下PB的，可惜不是我。跑了將近1km，追上了330兔子，跟著他們往前跑。合馬賽道真的很直，有10km的寬敞大道，筆直筆直不帶一點(diǎn)拐彎，這放在我們大福建簡直就是天方夜譚。我跟著330兔子還不到一公里，腳居然不疼了，于是虛榮心又開始膨脹了，覺得330太慢了，便慢慢把速度提起來，315的兔子帶著一個超大的隊伍就在我前方不到200米，我保持穩(wěn)定的速度，逐漸縮小了我們之間的差距，在13km處我跟上了大部隊。激動之余，掏出手機(jī)拍了一段視頻發(fā)到了群里，有開心，當(dāng)然也有些許的傲嬌。</p><p class="ql-block"> 接下來，我始終跑在隊伍前方十幾二十米，聽到兔子每公里報數(shù)，心情十分愉快，腦子里甚至出現(xiàn)了這樣的畫面：沖過終點(diǎn)后，激動的打電話報喜，告訴大家我老余又PB啦！</p><p class="ql-block"> 不出意外的話肯定是要出意外了！27km也不知啥時成為了我的一個坎，又是在27km左右，傷腿提出了抗議，并且不容反駁！想起去年福馬27km腳起泡最后狼狽樣，我有點(diǎn)擔(dān)心了，現(xiàn)在重要的是安全完賽，千萬不能半途而廢了！穩(wěn)住了，千萬別崩了！努力按耐住那不安分的念頭，調(diào)整心態(tài)。30km折返后，雙腿乳酸堆積也讓我抬腿吃力，配速一掉下來，315的兔子仿佛開啟了渦輪增壓，不一會兒就超越了我，而后漸行漸遠(yuǎn)，逐漸消失在前方的茫茫人海中。隨后的比賽中，一波一波的選手從我身后超過我，我也只能目送他們遠(yuǎn)行。</p><p class="ql-block"> 十點(diǎn)左右吧，太陽出來了，在湖邊奔跑，陽光有些刺眼，幸好有戴墨鏡，不過氣溫開始上升。臨近終點(diǎn)時陽光曬身上已略感灼烤，所幸我已沖過終點(diǎn)，325完賽！</p><p class="ql-block"> 終點(diǎn)處我家愛人正焦急地等待著，密集的人群中居然一眼就看到了我！倍感親切，全身釋然，除卻略感疲憊，其他一切安好。合馬順利完賽，也算了了一樁心愿，我的合肥馬拉松可以圓滿收官了。</p><p class="ql-block"> 本屆合馬給我的總體感覺是柳暗花明又一村。合馬的參賽包被集體吐槽，就因?yàn)槟呛喡媒鼮楹岬难b備：一件衣服，號碼簿，一條SIS能量膠，一塊肌貼，一個一次性雨衣，一張安踏100元優(yōu)惠券，一個小廣告卡片，就這些了，我第一次用文字表述的參賽包就這么輕飄飄的飄過！然而驚喜來得也挺快的，喜從何來？就來自完賽包，合馬完賽包讓我第一次覺得力氣不夠了，差點(diǎn)拎不動！細(xì)數(shù)一下都有些啥哈：一塊浴巾，一包合肥特產(chǎn)米粉，兩瓶啤酒，兩瓶礦泉水，一瓶飲料，一個水杯，兩瓶牛奶，一包熱敷貼，一包全麥面包，還有就是現(xiàn)場可以拿到的香蕉礦泉水等等，可以說合馬的誠意都體現(xiàn)在這個完賽包里了！此處該有掌聲！</p><p class="ql-block"> 至于賽道上的補(bǔ)給，我也認(rèn)為相當(dāng)不錯，從5km開始，每隔2·5km就有一處飲水站，香蕉西紅柿黃瓜面包等等也都一應(yīng)俱全，后半程也有能量膠補(bǔ)給，我聽一個完賽跑友說有很多，他不好意思多拿，就抓了幾條。因?yàn)槲沂亲约簻?zhǔn)備了能量膠鹽丸，所以沒有關(guān)注這些，沿途只喝水和飲料。</p><p class="ql-block"> 客觀的說，合馬賽道后半程在湖邊跑，缺少了觀眾，這讓此次比賽略有減分，所幸瑕不掩瑜，若合馬為100分，我可以給出90分，剩下10分給一個滿意！</p><p class="ql-block"><b> 合馬結(jié)束，下一站：直奔黃山！</b></p> <p class="ql-block">合馬賽道，筆直如一條線，后半程沿巢湖邊鮮有人家，略顯冷清</p> <p class="ql-block">這個是照片墻，我一眼就找到了我的照片：我上傳是前年廈馬的美照</p> <p class="ql-block">和漂亮的小姐姐合個影——合馬志愿者大多數(shù)是當(dāng)?shù)氐拇髮W(xué)生</p> <p class="ql-block">定妝照</p> <p class="ql-block">地鐵上人潮如過江之鯽</p> <p class="ql-block">A區(qū)留影</p> <p class="ql-block">抖音好友，330官兔小暉，下個月的福馬依然是330的官兔，期待福馬的重逢</p> <p class="ql-block">比剪刀手的是250官兔，這個可是真大神</p> <p class="ql-block">A區(qū)起跑，又一次在大部隊中露臉了</p> <p class="ql-block">一襲藍(lán)衣，今天我是藍(lán)精靈</p> <p class="ql-block">全程完賽記錄圖</p> <p class="ql-block">合馬安全完賽</p> <p class="ql-block">包公園</p> <p class="ql-block">渡江戰(zhàn)役紀(jì)念公園</p> <p class="ql-block">渡江戰(zhàn)役紀(jì)念塔</p> <p class="ql-block">渡江戰(zhàn)役總前委五人銅像</p> <p class="ql-block">渡江戰(zhàn)役總前委譚震林、鄧小平、劉伯承、陳毅、粟裕蠟像</p>