<p class="ql-block"> 小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，冬季第2個節(jié)氣，小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是寒潮和強(qiáng)冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。在飲食方面，要多吃熱量高、有健腦活血功效的食物，如牛肉、乳類、魚類，還有多吃黑色食物，如黑豆、云耳</p> <p class="ql-block"> 溫馨提示：</p><p class="ql-block"> 1.請家長結(jié)合本周的食譜，合理安排幼兒的晚餐。</p><p class="ql-block"> 2.如當(dāng)天食譜中有幼兒禁忌的食材，請及時告知老師。</p>