<p class="ql-block">眾所周知我國是煙草大國，吸煙者（稱為做煙民）數(shù)量龐大，煙民從十幾歲的孩子到年邁多病的老人。我們每個人身邊吸煙者也是很多，其實我們的家人也在吸煙??。</p><p class="ql-block">小時候父母，外祖父母都吸煙，進到家里，也是煙熏火燎的，嗆得夠嗆，其實他們也會咳嗽的很厲害。不明白他們?yōu)槭裁次倪@么堅持堅決。很多煙民只到身體出現(xiàn)了大問題，才停止了吸煙，很遺憾的是也有部分煙民復吸。</p><p class="ql-block">一年又一年，感覺身邊的煙民似乎減少了，不知何時突然發(fā)現(xiàn)不是的，煙民并沒有少。當了醫(yī)生上班后，我的病人吸煙者并不少，查房時對吸煙病友進行勸戒和也很努力的普及吸煙危害，他們中有部分會表現(xiàn)出不好意思，也會附和一定戒煙。其實政府都要求醫(yī)院是無煙醫(yī)院，為了不讓病友吸煙，為了不讓他們到處扔煙頭，<span style="font-size:18px;">醫(yī)院做了很多工作，</span>煙標識醫(yī)院張貼了很多，吸煙危害身體標識也有很多。但從醫(yī)院的各個角落里都能看到很多煙頭，廁所里、樓梯口是重災區(qū)，我們看到后也只能勸戒，為了減少煙頭到處丟更為了減少煙頭引發(fā)火災等不良事件，只能在吸煙聚集處放置金屬煙灰缸，也在院外專門設置了吸煙處，其實也沒有在專設的吸煙處吸煙的，可以說單純勸戒收效甚微。</p><p class="ql-block">那么吸煙有啥好處？為什么煙民吸煙這么執(zhí)著？戒煙者復吸？就在煙草病及戒煙多學科專業(yè)委員會會議間歇，廁所里也會三三兩兩的醫(yī)者在吞云駕霧，真的是心里五味雜陳。大家會不知道吸煙有危害嗎？很顯然不是的。那么為什么會是這種局面？我問了一些煙民，他們會說吸煙能治療一些疾病，以前得過淋巴結核，吸煙治好了；還有說吸煙會讓人冷靜，精神集中；還有說吸煙會給國家經(jīng)濟軍事做貢獻；有說很多不吸煙者早逝的很多，也有說我們的偉人們都吸煙，他們很長壽……可以說吸煙的理由很多，有的戒了煙草，開始叼著電子煙。大家會覺得很奇葩，作為醫(yī)者，我們是不是應該從醫(yī)學的角度去進一步了解煙民嗜煙的原因呢？</p><p class="ql-block">我聽了專業(yè)老師們的講課，也查了一些文獻資料。我來告訴大家，剛開始吸煙時可能會是好奇或者某種理由，隨著吸煙時間延長，煙民們就會成癮了，現(xiàn)在用“依賴”代替“成癮”這個說法。尼古丁在煙草中的含量較高，是煙草中的主要生物堿之一。在吸煙或使用煙草制品時，尼古丁會通過肺部迅速進入血液循環(huán)，然后傳遞到大腦，主要增加多巴胺的分泌，多巴胺會讓人愉悅，提神，情緒高漲等，總支會讓人有舒服的感覺，可是尼古丁經(jīng)過2-3小時在體內就會減少一半，所以煙民會多次吸煙來補充，達到讓身體非常愉悅的美好體驗，這是導致吸煙成癮的主要原因之一，也是不容易戒掉的重要原因。</p><p class="ql-block">因此尼古丁依賴是一種病，有專家指出吸煙是一種病，并且是一種非常嚴重的疾病，煙草的本質是致病首惡，會大大減少我們的壽命。以前認為多年來越來越多的疾病出現(xiàn)是經(jīng)濟高度發(fā)展帶來的，據(jù)調查，香港吸煙比例有80年代的23.3%控制在2021年的9.5%，當然他們的平均壽命是84.9歲，這不得不讓我們有了新的認識。據(jù)統(tǒng)計，吸煙者吸煙1年就會有煙草依賴，一天一包煙，吸一年，我們的肺泡就會出現(xiàn)基因突變；每2個吸煙者，就有1個會因為吸煙早早死掉，至少會早死10年，因此幫助2個煙民戒煙，就能挽救1個生命。再者我國被動吸入二手煙的比例也達到了近百分之三十八。這是一個很可怕的現(xiàn)象。<span style="font-size:18px;">控煙是減少煙草危害的有效手段。讓我們攜起手來遠離煙草，還我們一個健康長壽的身體，作為醫(yī)者預防疾病是我義不容辭的責任。</span></p>