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幼小銜接——運(yùn)動(dòng)篇

徐皊

<p class="ql-block">幼小銜接教育并非單純的知識(shí)儲(chǔ)備的過程,而是對(duì)幼兒各項(xiàng)綜合能力培養(yǎng)的過程。</p><p class="ql-block">鼓勵(lì)幼兒積極參與體育活動(dòng),不僅僅是培養(yǎng)幼兒喜歡運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,進(jìn)而擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,更是希望在戶外戲、體育活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)、堅(jiān)持不懈的良好品質(zhì)。樂于交往并習(xí)得正確的人際交往方式,為幼兒入小學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!</p> <p class="ql-block">運(yùn)動(dòng)開始啦</p><p class="ql-block">?孩子們認(rèn)真參與的樣子真可愛??</p><p class="ql-block">?一、“球”動(dòng)精彩??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?運(yùn)球帷幄 歡樂無限</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在豐富多彩的運(yùn)動(dòng)世界里,踢足球??和打籃球??無疑是兩顆璀璨的明星。</p><p class="ql-block">踢足球??時(shí),整個(gè)綠茵場(chǎng)就是一個(gè)充滿激情與挑戰(zhàn)的舞臺(tái)。???球員們盡情奔跑、追逐,腳下的足球如同被賦予了生命。</p><p class="ql-block">而打籃球??,則展現(xiàn)出另一種活力與激情。球員們???♂?在球場(chǎng)上高高躍起,爭(zhēng)奪籃板球,手中的籃球在空中劃過一道道美麗的弧線。</p><p class="ql-block">??踢足球強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用,打籃球??注重個(gè)人的能力和團(tuán)隊(duì)的配合。它們都能讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中釋放壓力,享受快樂,收獲友誼和成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">二、“攀”巖走壁??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?快樂攀爬 活力無限</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">??攀爬是大運(yùn)動(dòng)中很重要的一項(xiàng),能促進(jìn)兒童平衡力,手眼四肢協(xié)調(diào)能力的發(fā)展,增強(qiáng)胳膊大腿和腰腹力量,攀爬是全身運(yùn)動(dòng),大肌肉群??得到了良好的鍛煉,提高了孩子的體能。</p><p class="ql-block">??攀爬是孩子認(rèn)知探索世界的肢體表現(xiàn),滿足孩子的玩樂和探索欲,通過一次次的克服困難,增強(qiáng)了孩子獨(dú)立自信,讓他有滿滿的成就感和進(jìn)取心,激發(fā)自我超越的決心,提升了意志力,增進(jìn)了勇氣,敢于直面恐懼和挑戰(zhàn),并將這些優(yōu)秀品質(zhì)轉(zhuǎn)化為內(nèi)驅(qū)力,從而在生活和學(xué)習(xí)中,不懼怕各種困難?</p> <p class="ql-block">三、“繩”彩飛揚(yáng)??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?鍛煉意志 跳出健康</p> <p class="ql-block">??跳繩活動(dòng),能使身體的上、下肢肌肉變得豐滿、結(jié)實(shí)、富有彈性,促進(jìn)兒童肌肉的生長(zhǎng)發(fā)育??。跳繩時(shí),由于下肢肌肉有節(jié)奏地收縮,落地時(shí)身體重量對(duì)下肢骨骼有適宜的壓力,從而能刺激骨質(zhì)增強(qiáng),促進(jìn)兒童骨骼的生長(zhǎng)和關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展。跳短繩時(shí)????,有搖與跳的上下肢協(xié)調(diào)配合;跳長(zhǎng)繩時(shí),有同伴搖繩與集體跳繩的協(xié)調(diào)配合??,完成這些協(xié)調(diào)動(dòng)作,需要神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié),因此,可以增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,鍛煉孩子們身體的快速反應(yīng)、時(shí)間和空間感覺,發(fā)展觀察、判斷能力以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,促進(jìn)腦功能的發(fā)展,培養(yǎng)他們密切協(xié)作的精神</p> <p class="ql-block">三、可“圈”可點(diǎn)??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?圈出快樂 運(yùn)動(dòng)不止</p> <p class="ql-block">??呼啦圈20世紀(jì)50年代流行于歐美、澳日等國(guó)。由于其輕便美觀,練習(xí)活動(dòng)占地不大,熟練者能獲得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉較好的運(yùn)動(dòng)與發(fā)展,能有效提高人體腰、髖、膝關(guān)節(jié)的靈活性、柔韌性??</p><p class="ql-block">花樣呼啦圈??趣味性強(qiáng),形式生動(dòng)活潑,既能培養(yǎng)練習(xí)者靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),又能陶冶情操、磨練意志,練習(xí)的時(shí)候身體各關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)幅度不超出正常的生理活動(dòng)范圍,屬自然性動(dòng)作,非常適合幼兒練習(xí)。</p><p class="ql-block">花樣呼啦圈不僅鍛煉了幼兒的肌體、強(qiáng)健了身心,而且培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)合作的精神。</p> <p class="ql-block">五、步步高“梯”??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?快樂玩梯 戰(zhàn)勝自我</p> <p class="ql-block">《指南》中明確指出:“幼兒通過玩梯子??發(fā)展攀登、爬、走、跑、跳等基本動(dòng)作,進(jìn)一步提高幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性?!焙⒆觽兝锰葑??進(jìn)行各種玩法,這一行為就實(shí)現(xiàn)了5-6歲幼兒具備能以手腳并用的方式安全地爬架,及“在一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走”的健康領(lǐng)域目標(biāo),同時(shí)練習(xí)跳、爬、跑等各種動(dòng)作,發(fā)展了大小肌肉??動(dòng)作。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">六、“輪”轉(zhuǎn)不止??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?車輪一轉(zhuǎn) 創(chuàng)意無限</p><p class="ql-block">?</p> <p class="ql-block">練習(xí)??雙手推、滾輪胎動(dòng)作,鍛煉幼兒????????的身體平衡能力;增強(qiáng)手臂、腿部大肌肉的力量,提高手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)性及方向感。多種形式的開展,鍛煉了幼兒的上、下肢的動(dòng)作發(fā)展。</p> <p class="ql-block">七、圓圓“滾滾”??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?快樂滾筒 挑戰(zhàn)自己</p> <p class="ql-block">滾筒的游戲價(jià)值:</p><p class="ql-block">??幼兒在接觸滾筒后,會(huì)自發(fā)地去感受與發(fā)現(xiàn)滾筒的特性,通過自主的探究操作,挖掘滾筒的功能及玩法,再不斷地進(jìn)行調(diào)整,去創(chuàng)新和豐富滾筒游戲內(nèi)容。在這個(gè)過程中他們感受發(fā)現(xiàn)的喜悅,自然而然地習(xí)得知識(shí),獲得經(jīng)驗(yàn)。</p><p class="ql-block">??幼兒??在玩滾筒的過程中,能夠克服困難解決問題,想辦法站在滾筒上想辦法前行,不輕易放棄,在游戲中的耐心、毅力和持久性不斷提升。游戲前幼兒對(duì)滾筒玩法進(jìn)行計(jì)劃的過程中,能夠養(yǎng)成做事有目標(biāo)、有規(guī)劃、有條理的好習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">八、“蹦”發(fā)精彩??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">?益處多多 活力飛揚(yáng)</p> <p class="ql-block">跳跳袋??可以刺激孩子的本體,加強(qiáng)孩子身體控制能力??梢酝ㄟ^跳躍,刺激前庭,提升孩子多動(dòng)小動(dòng)作多。結(jié)合游戲進(jìn)行統(tǒng)合訓(xùn)練,進(jìn)行多感官的刺激。并能增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)??,鍛煉幼兒的腿部肌肉和協(xié)調(diào)能力。培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)??</p> <p class="ql-block">堅(jiān)持、勇敢、目標(biāo)只有一個(gè)</p><p class="ql-block">? ?快樂運(yùn)動(dòng)我最棒??</p>