<p class="ql-block">很喜歡中國(guó)乒乓球隊(duì)隊(duì)員孫穎莎，不只因?yàn)樗虼虻暮?，也不只因?yàn)樗鞘仪f的老鄉(xiāng)。</p><p class="ql-block">“追光演講”第三期《有我》，她分享青年人關(guān)于熱愛(ài)、信念和責(zé)任的故事。故事里那些奔赴熱愛(ài)、追光而行的身影，也一定是這個(gè)世界眼里最耀眼的中國(guó)青年的樣子。</p> <p class="ql-block">? 《有我》演講全文</p><p class="ql-block"> 很多人都問(wèn)過(guò)我，在那一個(gè)時(shí)刻，你在想什么?面前是無(wú)數(shù)目光，是期待、支持、緊張，身后是乒乓球臺(tái)，是熱愛(ài)、夢(mèng)想、榮光。其實(shí)我并沒(méi)有想什么，就是積蓄力量，然后堅(jiān)定地打出下一拍。</p><p class="ql-block"> 你好，我是孫穎莎，出生在2000年，接觸乒乓球已經(jīng)18年了。5歲的時(shí)候，爸媽在家附近的體育用品商店給我買(mǎi)了一個(gè)4塊錢(qián)的球拍。那時(shí)我根本拿不住拍子，但我就是喜歡聽(tīng)乒乒乓乓的聲音。撿球的時(shí)候，我總想著把球盆再裝滿些，裝不了的就往兜里揣幾個(gè)，因?yàn)檫@樣就可以再多打幾次球。</p><p class="ql-block"> 如果你問(wèn)我，在無(wú)數(shù)個(gè)和自己較勁的日日夜夜里，支撐我的是什么?</p><p class="ql-block"> 是熱愛(ài)吧。</p><p class="ql-block"> “我喜歡乒乓球，好像就是因?yàn)槲蚁矚g打乒乓球。"熱愛(ài)讓每一個(gè)平淡又辛苦的日常都擁有了意義。累到胳膊都抬不起來(lái)的時(shí)候，看到跳躍的小白球還是會(huì)忍不住揮拍，熱愛(ài)才是一個(gè)人最強(qiáng)大的動(dòng)力。</p><p class="ql-block"> 是信念吧。</p><p class="ql-block"> 有時(shí)你會(huì)問(wèn)自己：“孫穎莎，你還能做到嗎？孫穎莎，你真的跨越不了自己這道坎兒?jiǎn)?？每次的答案都是?jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持。下風(fēng)球、逆風(fēng)盤(pán)，還有一次次的落后和低谷，哪有什么一帆風(fēng)順？就是想在痛苦的時(shí)候再堅(jiān)持一下，因?yàn)楦冻雠傄韧耆艞墢?qiáng)一點(diǎn)點(diǎn)，可能就是這一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)讓結(jié)果變得不同。</p><p class="ql-block"> 更是責(zé)任吧。</p><p class="ql-block"> 8歲的時(shí)候，看張怡寧和王楠在北京奧運(yùn)會(huì)的颯爽英姿，我就開(kāi)始明白，有些比賽拼的不止是一個(gè)人的勝負(fù)，還有更重要的意義。所以我們把國(guó)旗放在胸前，放在離心臟最近的地方。</p><p class="ql-block"> 有人對(duì)我說(shuō)"祖國(guó)會(huì)非常為你驕傲的",那是我聽(tīng)到過(guò)最幸福的話。但我更想說(shuō)，我永遠(yuǎn)為我的祖國(guó)而驕傲，我驕傲我的背后站著我的同胞，我的祖國(guó)為我支撐，我驕傲我能出生在讓夢(mèng)想充滿可能的時(shí)代。</p><p class="ql-block"> 為什么大家喜愛(ài)我們，支持中國(guó)乒乓球隊(duì)呢?最重要的初衷并不單純因?yàn)槌僦畮?、?guó)球榮耀，而是因?yàn)辄c(diǎn)燃的熱血、拼搏的不屈、追夢(mèng)的純粹，還有許許多多讓生命閃光的美好特質(zhì)，更是因?yàn)閷?duì)祖國(guó)最深厚的愛(ài)意。</p><p class="ql-block"> 如果你們因光而來(lái)，那就讓我們回歸愛(ài)的初衷，為夢(mèng)想，為美好，為祖國(guó)加油。在各自不一樣的賽場(chǎng)上，讓世界看看，這才是中國(guó)青年的樣子！和我們的前輩、先輩一樣，接過(guò)時(shí)代的接力棒，這是我們這代人的使命和榮光。</p><p class="ql-block"> 我們永遠(yuǎn)奔赴熱愛(ài)，不害怕夢(mèng)想有多高，遠(yuǎn)方有多遠(yuǎn)，我們永遠(yuǎn)堅(jiān)定執(zhí)著，有著打不倒的倔強(qiáng)。從向往光到理解光，從追逐光到用力發(fā)光，這是我們這代人的使命和榮光。</p><p class="ql-block"> 遇到挫折，不要沮喪，就當(dāng)這一局輸了，下一拍再努力打回來(lái)，總有一天，你將成為你想象中理想的樣子，而這樣的我們，會(huì)是這個(gè)世界眼里最耀眼的中國(guó)青年的樣子。</p> <p class="ql-block">是的，我要把這篇演講稿分享給我的這群娃，我希望他們一生也奔赴熱愛(ài)、追光而行，從而成為最耀眼的星。</p> <p class="ql-block">??今日分享：</p><p class="ql-block">幫孩子打造一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)核</p><p class="ql-block">一個(gè)擁有穩(wěn)定內(nèi)核的人，無(wú)論外界環(huán)境如何變化，都能保持內(nèi)心的平靜與堅(jiān)定，從容面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。教育，其實(shí)就是要幫孩子打造這樣一個(gè)穩(wěn)定的內(nèi)核。</p><p class="ql-block">??建議家長(zhǎng)這樣做：</p><p class="ql-block">??培養(yǎng)自信心：鼓勵(lì)孩子多嘗試、多探索，讓他們?cè)趯?shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛力。</p><p class="ql-block">??建立安全感：提供一個(gè)溫馨、和諧的家庭環(huán)境，教會(huì)孩子如何表達(dá)自己的情感，從而增強(qiáng)內(nèi)心的安全感。</p><p class="ql-block">??培養(yǎng)情緒管理能力：教會(huì)孩子識(shí)別和理解自己的情緒，學(xué)會(huì)用合適的方式表達(dá)自己的情感，避免因?yàn)榍榫w失控而做出沖動(dòng)的行為。</p><p class="ql-block">??培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的精神：鼓勵(lì)孩子能做事，敢擔(dān)當(dāng)，面對(duì)困難時(shí)不退縮、不放棄，學(xué)會(huì)堅(jiān)持和努力。</p><p class="ql-block">??樹(shù)立正確的價(jià)值觀：引導(dǎo)孩子樹(shù)立正確的道德觀念和價(jià)值觀，讓他們明白什么是真善美、什么是假惡丑。</p>