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在健身舞中享受快樂健康

三水

<p class="ql-block">  2024年平安夜,常熟市老年大學(xué)琴川街道錦荷社區(qū)健身舞班舉行學(xué)期末匯報演出。由社區(qū)搭建平臺,提供扶持,20多位退休大媽、阿姨組成的業(yè)余團隊,用自己的興趣、愛好和執(zhí)著的追求,相互間的鼓勵、幫助,從零基礎(chǔ)開始,經(jīng)過600多天不間斷的勤學(xué)苦練、笨鳥先飛,從一招一式開始,一個個動作的分解,她們漸漸磨合默契,步入佳境。今天,她們用汗水和熱情,用身段舞姿,獻出一臺精彩的節(jié)目,像年末寒冬綻放的臘梅,清香四溢</p> <p class="ql-block">  由群主(班長)發(fā)起組成的健身舞班,起始一些人抱有懷疑目光,是對健身舞的熱愛、享受生活樂趣的追求,充實晚年生活的夢想,使她們克服種種困難,甚至忽略日常柴米油鹽,走到今天。端起話筒,她心潮澎湃,所有的話歸成一句:能站在這個舞臺,就是成功。</p> <p class="ql-block">  在社區(qū)的協(xié)調(diào)下,由市老年大學(xué)派出陸老師,現(xiàn)場指導(dǎo),手把手示范,每周半天,這無疑使錦荷社區(qū)健身舞班有了長足進步。團隊成員從踏步、轉(zhuǎn)身、跳躍等基礎(chǔ)開始,慢慢熟能生巧,對舞曲的領(lǐng)悟也開始加深,往日多少讓人羨慕的優(yōu)美節(jié)目,走到自己身邊。原來我們也能啊,自信心大增,團隊成員也慢慢擴容。</p> <p class="ql-block">  參加活動匯演的節(jié)目,盡管是業(yè)余水平,但已是每個隊員的最佳展示。她們用形體語言,告訴人們,什么叫有志者事竟成,什么叫幸福晚年生活就在自己的舉手之間。</p> <p class="ql-block">  獨舞、旗袍秀、雙人舞表演節(jié)目,無論從服裝、形體、舞姿,表情,幾可以登上大雅之堂,代表了團隊取得的顯著成績,成為每個隊員心中的驕傲,面向新一年的動力。</p> <p class="ql-block">  錦荷社區(qū)健身舞班還是幼兒,在新一年,隊員們期待在老年大學(xué)的輔導(dǎo)下,在社區(qū)大力支持下,在團隊的共同努力下,取得更好成績,讓每個隊員充實快樂,身體康泰!</p>