<p class="ql-block">我的2024關(guān)鍵詞：讀書、學(xué)習(xí)、突破、成長(zhǎng)、價(jià)值感</p> <p class="ql-block">有緣終會(huì)相遇，或許只需要一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。喜歡與愛是最好的理由。對(duì)傳統(tǒng)文化的喜歡可以追溯到中學(xué)時(shí)期，對(duì)心理學(xué)的怦然心動(dòng)起于大學(xué)時(shí)。不為名利，只因?yàn)橄矚g的學(xué)習(xí)才會(huì)有真正的快樂。</p> <p class="ql-block">1月1日，去鉆石廣場(chǎng)賞燈慶新年。李白說“危樓高百尺，手可摘星辰?！蔽艺驹谄降刂希赵滦嵌紨?jiān)谑种小?lt;/p> <p class="ql-block">1月3日，開始學(xué)習(xí)中央財(cái)經(jīng)大學(xué)趙然教授為首的“燃料隊(duì)”的《焦點(diǎn)解決短期治療》課程。</p> <p class="ql-block">1月7日，薔薇谷詩(shī)苑年會(huì)。詩(shī)詞，自寫自誦；書法，現(xiàn)寫現(xiàn)送；美食，共烹共品。</p><p class="ql-block">今日同題《鷓鴣天·嵌句“糞土當(dāng)年萬(wàn)戶侯”紀(jì)念毛主席誕辰130周年》。</p> <p class="ql-block">1月20日，幸福教師沙龍?jiān)谝咔楹笾貑ⅰＮ矣行壹尤脒@個(gè)積極向上、樂觀幸福的團(tuán)隊(duì)。大寒不寒，因?yàn)橛泄狻?lt;/p> <p class="ql-block">1月21日，銀州區(qū)作協(xié)第一次年會(huì)，人數(shù)不多，卻其樂融融。學(xué)會(huì)了一個(gè)祝福語(yǔ)“龍行龘龘，前程?hào)T朤。”</p> <p class="ql-block">1月26日，緣園新父母讀書會(huì)《人生只有一件事》結(jié)業(yè)式。許多線上熟悉的人終于在線下相見、聯(lián)歡。參與詩(shī)朗誦。我從自己讀書，到共讀，到分享，到主持，實(shí)現(xiàn)了一步步的突破，被授予“勇于突破獎(jiǎng)”。</p> <p class="ql-block">1月28日，第一次參加圖書簽售活動(dòng)，獲贈(zèng)了一本書《解不開，就擰成花》。作者是遼寧都市頻道“新北方”欄目的主持人曹琳琳。這是她的第三本書，是寫給女性朋友的心靈自洽書。喜歡這個(gè)書名和封面設(shè)計(jì)。</p> <p class="ql-block">2月17日，幸福教師沙龍開始學(xué)習(xí)清華大學(xué)彭凱平教授的《積極心理學(xué)》。我當(dāng)選為第五小組組長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block">3月9日，母親不在了，老舅還能每年都來看望父親，很難得，很感動(dòng)！</p> <p class="ql-block">3月26日，“心理健康進(jìn)校園”走進(jìn)昌圖實(shí)驗(yàn)小學(xué)、實(shí)驗(yàn)中學(xué)。</p> <p class="ql-block">4月14日，在宏睿社會(huì)服務(wù)中心給小學(xué)生做團(tuán)訓(xùn)。課后及時(shí)復(fù)盤。</p> <p class="ql-block">4月16日，“心理健康進(jìn)校園”走進(jìn)開原鐵西小學(xué)、開原實(shí)驗(yàn)八中、清河高中。</p> <p class="ql-block">4月23日，我的生日。友從遠(yuǎn)方來，有鮮花，有美食。</p> <p class="ql-block">4月27日，主持幸福教師沙龍活動(dòng)。晚上及時(shí)復(fù)盤。喜聞幸福教師沙龍榮獲新時(shí)代“全國(guó)終身學(xué)習(xí)品牌項(xiàng)目”。感到榮幸、開心。</p> <p class="ql-block">5月2日，與友同去遼陽(yáng)訪曹雪芹紀(jì)念館、王爾烈故居、遼陽(yáng)博物館、遼陽(yáng)白塔、廣佑寺、遼陽(yáng)漢魏壁畫館。</p> <p class="ql-block">與友同訪曹雪芹紀(jì)念館</p><p class="ql-block">紅樓迷我也迷卿，相契相惜攜手行。 </p><p class="ql-block">一入襄平奔館址，四合院落見曹公。</p><p class="ql-block">戰(zhàn)功赫赫根基立，恩寵泱泱枝葉興。 </p><p class="ql-block">榮辱盛衰皆有限，著書萬(wàn)世記君名。</p> <p class="ql-block">訪王爾烈故居</p><p class="ql-block">久仰大名尋故地，翰林府上見真容。</p><p class="ql-block">三江才子文章好，四庫(kù)全書心血傾。</p><p class="ql-block">立志虛舟載史冊(cè)，為學(xué)瓊島伴油燈。</p><p class="ql-block">楹聯(lián)書法連連嘆，轉(zhuǎn)首猶驚百壽屏。</p> <p class="ql-block">在遼陽(yáng)博物館偶遇侄女一行，同車回返。</p> <p class="ql-block">5月10日，緣園新父母讀書會(huì)共讀《樊登講論語(yǔ)》，《論語(yǔ)》原文誦讀，階段性總結(jié)。我榮獲“打卡滿勤獎(jiǎng)”和“勇于突破獎(jiǎng)”。</p> <p class="ql-block">5月17日，在校園心理劇大賽中，我指導(dǎo)的《校園之光》榮獲二等獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block">5月18日，主持幸福教師沙龍活動(dòng)。晚上及時(shí)復(fù)盤。</p> <p class="ql-block">5月21日，“心理健康進(jìn)校園”走進(jìn)西豐一中、西豐二高。</p> <p class="ql-block">5月24日，“蘭心姐姐”從廣州回來了。線上天天見，線下卻是第一次?？粗萑醯纳碥|，更加佩服她精神的強(qiáng)大。</p> <p class="ql-block">5月25日，“幸福教師沙龍”走進(jìn)沈陽(yáng)莫子山書房，一次愉快的學(xué)習(xí)之旅。</p> <p class="ql-block">5月29日，參加燭光療愈沙龍。</p> <p class="ql-block">5月30日，與弟弟全家一起帶父親去博物館等地游玩，然后凡河邊野餐。</p> <p class="ql-block">5月31日，完成《遼寧省學(xué)生心理健康大講堂》的課程。</p> <p class="ql-block">6月1日，與友去法庫(kù)過兒童節(jié)?？椿?、看云、看水、吃魚，乘興而去，盡興而歸。</p> <p class="ql-block">6月19日，全民學(xué)習(xí)活動(dòng)周啟動(dòng)式，作為“幸福教師沙龍”的代表之一參加匯報(bào)演出。</p> <p class="ql-block">7月7日，到鐵嶺“我們尚年輕誦讀特訓(xùn)營(yíng)”B班試聽。讀朱自清的《靜》。課后，老師說“你的心理節(jié)奏太好了，你真是一個(gè)好的誦讀者！”直接把我調(diào)到A班。之后發(fā)現(xiàn)，我的吐字歸音基本功差得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。</p> <p class="ql-block">7月11日，全國(guó)中小學(xué)“和美大課堂”展示觀摩活動(dòng)，在緣園城市書房分會(huì)場(chǎng)做朗讀者。</p> <p class="ql-block">7月13日，幸福教師沙龍部分成員去何平的基地游玩。</p> <p class="ql-block">7月15日，“心理健康進(jìn)校園”走進(jìn)銀州區(qū)第十八小學(xué)。</p> <p class="ql-block">7月18日，“心理健康進(jìn)校園”，假期依舊不停歇。</p> <p class="ql-block">7月23日，緣園新父母讀書會(huì)，共讀《樊登講論語(yǔ)》階段性總結(jié)。我被授予勇于擔(dān)當(dāng)獎(jiǎng)。</p> <p class="ql-block">8月9日-11日，大學(xué)同學(xué)畢業(yè)30年聚會(huì)，地點(diǎn)選在我們?cè)?jīng)的實(shí)習(xí)地千山。這是歷次聚會(huì)人數(shù)最多的一次。</p> <p class="ql-block">8月15日，參加鐵嶺市文旅廣電局舉辦的“千人書法表演大會(huì)”，濫竽充數(shù)。</p> <p class="ql-block">8月22日，幸福教師沙龍開原站啟動(dòng)。</p> <p class="ql-block">8月26日，開始省培線上課程的學(xué)習(xí)。幾乎是夜以繼日地認(rèn)真聽完了全部課程。</p> <p class="ql-block">9月3日，省培線下課程開始，入住沈陽(yáng)工程學(xué)院大學(xué)城賓館。巧了，房間號(hào)剛好是我的生日。</p> <p class="ql-block">9月8日，趁省培休息的時(shí)間，第一次走進(jìn)錄音棚。進(jìn)一次錄音棚相當(dāng)于上十次課，果然不虛。二位老師的敬業(yè)精神令我們感動(dòng)。</p> <p class="ql-block">9月10日，省培期間趕上教師節(jié)。二位班主任老師給我們帶來驚喜。感動(dòng)！開心！</p> <p class="ql-block">9月13日，省培線下課程結(jié)束。暮色降臨，在返程的途中，心是興奮的，因了自己奔跑在學(xué)習(xí)的路上，感受到生命的充盈和美好。同時(shí)也有點(diǎn)淡淡的哀傷，因了時(shí)間過得太快，我還意猶未盡。希望以后還能有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。</p> <p class="ql-block">孔子說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！辈粸槿魏喂哪康模褪菃渭兊叵矚g學(xué)習(xí)，真是一件幸福的事。在學(xué)習(xí)過程中因彼此吸引產(chǎn)生的友誼是最純潔的友誼。</p> <p class="ql-block">高中時(shí)，一位同學(xué)曾經(jīng)在給我的賀年卡上寫過“愿你閃閃發(fā)光，發(fā)大光?！碑?dāng)時(shí)只是一笑而過，如今，我卻欣喜地看見自己正在成為發(fā)光的樣子。</p> <p class="ql-block">9月24日，誦讀第一期（總第三期）結(jié)業(yè)匯報(bào)演出。我們小組表演《月光下的中國(guó)》。</p> <p class="ql-block">10月12日，給爸體檢、過生日。</p> <p class="ql-block">10月13日，緣園新父母讀書會(huì)班委小聚。同師為朋，同道為友。我們展卷共讀，天涯咫尺。一起走在秋色里，有老友重逢的欣喜。</p> <p class="ql-block">我感謝你給我拍照，你卻說：“給你拍照是對(duì)我的滋養(yǎng)?！?lt;/p><p class="ql-block">讀書與不讀書就是這樣的不同，只有純凈的心靈，至誠(chéng)的心才會(huì)說出這樣撫慰人心的話。</p> <p class="ql-block">10月18-21日，第十八屆全國(guó)心理學(xué)家大會(huì)召開，聽課。</p> <p class="ql-block">10月26日，組織幸福教師沙龍活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">11月6日，父親入住養(yǎng)老院。</p> <p class="ql-block">11月9日，銀州區(qū)委宣傳部、銀州區(qū)委統(tǒng)戰(zhàn)部、銀州區(qū)總工會(huì)主辦的“筆墨丹青書盛世，文章錦繡頌華年”征文活動(dòng)，作評(píng)委，評(píng)選結(jié)果揭曉。舉行頒獎(jiǎng)儀式。評(píng)委的作品不參評(píng)，參展。</p> <p class="ql-block">11月30日，彭凱平教授的《積極心理學(xué)》課程結(jié)束，幸福教師沙龍年會(huì)。節(jié)日自編自演，一起包餃子。我被評(píng)為先進(jìn)個(gè)人。</p> <p class="ql-block">12月21日，主持幸福教師沙龍活動(dòng)。報(bào)社來采訪。</p> <p class="ql-block">12月22日，宏睿社會(huì)服務(wù)中心年會(huì)。歷時(shí)近一年，《焦點(diǎn)解決短期治療》120學(xué)時(shí)的課程全部學(xué)完，每次課的作業(yè)一絲不茍地完成。得到了結(jié)業(yè)證書。</p> <p class="ql-block">12月27日，由緣園城市書房推薦，參加由鐵嶺市融媒體中心舉辦的《我們讀書吧》欄目首次線下跨年讀書活動(dòng)，為大家推薦圖書《遇見未知的自己》，多家媒體同步直播。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">遇見了昌圖籍作家薛濤，他的作品《小山羊走過田野》被翻譯成了多國(guó)文字，令人欽佩！</p> <p class="ql-block">之后，幾位好友在“梧桐咖啡”小聚。</p> <p class="ql-block">2024年，堅(jiān)持瑜伽209天。</p> <p class="ql-block">2024年，除了正常的教學(xué)工作外，院領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)了心理專家為我們做輔導(dǎo)。非常感激！人，終其一生都在追問“我是誰(shuí)？”而探尋的過程是打碎與剝離的過程，難免痛苦。而痛苦過后，便是重生。</p>