<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">什么是“諾如病毒”</b></p> <p class="ql-block"> 諾如病毒，又稱為諾羅病毒、諾沃克病毒或膿融病毒，是一種急性胃腸炎病毒，感染后引起胃腸道炎癥，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹部痙攣等胃腸炎癥狀。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">“諾如病毒”的特點</b></p> <p class="ql-block"> 1.傳染性強：諾如病毒可以通過身體接觸、水源、食物、呼吸等途徑傳播。</p><p class="ql-block"> 2.群發(fā)性強：多為集體發(fā)病，幼兒園這樣的人群密集場所尤其容易群發(fā)。</p><p class="ql-block"> 3.兒童易感染：學齡前兒童尤其容易感染諾如病毒，在我國5歲以下的腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率高達15%。</p><p class="ql-block"> 4.無特效藥或疫苗：目前還未出現(xiàn)針對諾如病毒的特效藥或疫苗。</p><p class="ql-block"> 5.自限性強：諾如病毒有明顯的自限性，即兩三天后會自己好轉，家長不必太過恐慌。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">“諾如病毒”有哪些癥狀</b></p> <p class="ql-block"> 常見癥狀主要為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉，部分患者有頭痛、畏寒和肌肉酸痛等。兒童以嘔吐為主，成人則腹瀉居多，糞便為稀水便或水樣便。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">“諾如病毒”的潛伏期</b></p> <p class="ql-block">? 潛伏期：諾如病毒感染性腹瀉一般潛伏期是24-48小時。</p><p class="ql-block">? 傳染期：急性期直至腹瀉停止后的48小時。</p><p class="ql-block">? 復課條件：癥狀完全消失后3天</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">感染了“諾如病毒”會怎樣</b></p> <p class="ql-block"> 感染諾如病毒后，人們表現(xiàn)為兩種情況：</p><p class="ql-block"> 1.無癥狀：無癥狀感染者沒有任何臨床表現(xiàn)，但是具有排毒能力。</p><p class="ql-block"> 2.有癥狀：有癥狀的患者癥狀明顯，表現(xiàn)為嘔吐、惡心、腹瀉、腹痛等癥狀。</p><p class="ql-block"> 一般成人以腹瀉為主，兒童以嘔吐為主。患者的大便性狀也伴隨著改變，呈現(xiàn)水樣或稀水樣糞便。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">“諾如病毒”如何傳播</b></p> <p class="ql-block"> 主要傳播方式為糞-口傳播，也可以通過污染的水、食物引起暴發(fā)。</p><p class="ql-block"> 在校園環(huán)境中，通過人與人接觸以及吸入含病毒的氣溶膠是常見的傳播的方式。</p><p class="ql-block"> 糞-口傳播：糞-口傳播并不是簡單的自體傳播。在臨床多用詞典中，糞-口傳播指的是病原體隨傳染源的糞便排出體外，污染水源或食物，再由易感者攝食進入體內(nèi)的傳播過程。因為傳播的起點在糞便（糞），而終點在嘴巴（口），故而稱之為“糞-口”傳播。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">如何處理“諾如病毒”感染物</b></p> <p class="ql-block"> 諾如病毒感染病人嘔吐物、溢出糞便污染地方的處理方式：</p><p class="ql-block"> 1.安排旁邊的人群遠離被污染的地方。</p><p class="ql-block">2.在整個清理嘔吐物的過程中，須戴上手套及口罩。</p><p class="ql-block">3.如果嘔吐和腹瀉發(fā)生的附近范圍有未覆蓋好的食物，應丟棄所有食物。</p><p class="ql-block">4.清理弄臟的床單和衣服前應先將固體污穢物移除，并用消毒液浸泡30分鐘后，再進行清洗。若未能實時浸洗，應把它們放置在密封的袋內(nèi)，并盡快處理。</p><p class="ql-block">5.用即棄抹布由外至內(nèi)抹去嘔吐物或溢出糞便，然后用消毒液對嘔吐區(qū)域進行消毒，經(jīng)常接觸的地方，如門把手，扶手等也要進行消毒，讓消毒液在染污的地方表面停留約15至30分鐘，令病毒變成不活躍，然后再以清水清洗，并讓表面自然風干。</p><p class="ql-block">6.完成消毒后，必須把清潔用具浸泡消毒液中，然后徹底沖洗才可再次使用。</p><p class="ql-block">7.所有清理工作完畢后，必須徹底洗手。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">“諾如病毒”如何治療</b></p> <p class="ql-block"> 諾如病毒屬于自限性疾病，目前尚無有效的抗病毒藥物。多數(shù)患者發(fā)病后癥狀輕，無需治療，休息2-3天即可康復，可口服糖鹽水或口服補液鹽補充嘔吐和腹瀉消耗的水分。對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎性疾病的老人，如因頻繁嘔吐或腹瀉，出現(xiàn)脫水等較嚴重的癥狀時，應及時治療。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">“諾如病毒”高發(fā)季如何保護自己</b></p> <p class="ql-block"> 1.外出就餐選擇正規(guī)、衛(wèi)生的餐飲機構，不去衛(wèi)生狀況較差的餐飲店和無證的路邊街攤就餐。</p><p class="ql-block"> 2.盡量食用經(jīng)過高溫處理過的食品。多數(shù)病原對高溫敏感，日常生活中將食材高溫煮熟可有效防止“病從口入”。</p> <p class="ql-block"> 3.時刻做好個人防護，養(yǎng)成衛(wèi)生習慣。暴露危險環(huán)境前后，可選擇使用肥皂、洗手液等進行洗手，以達到清潔衛(wèi)生效果。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 4.家庭食品分類存放，加工工具生熟分開。制作食物人員在烹飪過程中應特別注意手衛(wèi)生。</p> <p class="ql-block"> 5.環(huán)境物品消毒。如果家里出現(xiàn)了病毒性胃腸炎病人，應及時對病人使用的衛(wèi)生器具如馬桶等進行消毒（家用含氯消毒劑即可），病人使用的餐具可煮沸消毒，病人的內(nèi)衣應單獨清洗后放在陽光下曝曬。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"> 6.</span>保持健康生活方式和規(guī)律作息、合理膳食、增加戶外活動、適量運動等，增強身體對病毒的抵抗能力。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">溫 馨 提 示 </b></p> <p class="ql-block"> 諾如病毒流行期間請家長配合我們做到以下幾點：</p><p class="ql-block">1.諾如病毒一般會自我治愈，請家長不必驚慌。孩子出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腸胃不適等疑似癥狀后，請暫時在家休息或就醫(yī)，并及時將情況告知班主任。</p><p class="ql-block">2.做好預防工作，避免帶幼兒去人多的場所，避免進食無安全保障的食物和飲用水。日常居家勤開窗通風。</p><p class="ql-block">3.對孩子進行健康教育，幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block">4.切勿亂用抗生素，避免病毒產(chǎn)生抗藥性。</p> <p class="ql-block"> 防控諾如病毒需要我們從多方面入手，既要健強體魄，增強自身的免疫力，又要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，避免接觸傳染源，還要注重環(huán)境衛(wèi)生，提高健康素養(yǎng)。讓我們在面對諾如病毒時做到有備無患，保障自己和家人的健康。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">甘肅省軍區(qū)昆侖幼兒園保健室</p> <p class="ql-block"> 編 輯 左 莉</p><p class="ql-block"> 供 稿 保健室</p><p class="ql-block"> 審 核 白亮亮</p>