<p class="ql-block">親愛的老師、同學們：</p><p class="ql-block"> 隨著新學期的到來，春天的腳步也悄然臨近。但春季氣溫變化大，是傳染病的高發(fā)季節(jié)。學校作為人員密集場所，傳染病傳播風險較高。為了保障大家的健康，讓我們一起了解常見的春季傳染病及預防方法。</p> <p class="ql-block"><b>常見春季傳染病種類及癥狀</b></p> <p class="ql-block"><b>流行性感冒</b>：由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強，傳播速度快。主要癥狀為突發(fā)高熱（部分可達39 - 40℃）、頭痛、全身酸痛、乏力、咳嗽、咽痛等。</p> <p class="ql-block"><b>麻疹</b>：由麻疹病毒引發(fā)的急性呼吸道傳染病。癥狀以發(fā)熱、咳嗽、流涕、眼膜充血、口腔粘膜疹及全身斑丘疹為主要特征，通過呼吸道飛沫傳播，病人是唯一傳染源，患病后可獲得持久免疫力。</p> <p class="ql-block"><b>水痘</b>：由水痘 - 帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，多發(fā)生于1 - 14歲孩子。水痘通常比較溫和，一般不會引起嚴重并發(fā)癥。主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的物品也可能被傳染。發(fā)病初期有頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，隨后出現(xiàn)特征性紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫睢⑺?，常伴有瘙癢，1 - 2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落，皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</p> <p class="ql-block"><b>流行性腮腺炎</b>：一種通過飛沫傳播的急性呼吸道傳染病，冬春季節(jié)好發(fā)，多發(fā)生于兒童。起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適癥狀，患者一側(cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時更痛，整個病程約7 - 12天，多見于5到15歲的兒童和青少年，一次感染后可獲終生免疫 。</p> <p class="ql-block"><b>皰疹性咽峽炎</b>：由腸道病毒引起，多見于3 - 10歲兒童，同一患者可多次發(fā)生由不同型別病毒引起。潛伏期3 - 10天，多以突發(fā)高熱開始，24 - 48h可達高峰，升至39 - 41℃，伴頭痛、咽部不適、肌痛等，年長兒童及成人常見嚴重的咽痛、吞咽困難、四肢肌痛、厭食乏力等。經(jīng)1 - 5天潰瘍愈合，一般3天內(nèi)退熱，癥狀消失，預后良好。</p> <p class="ql-block"><b>諾如病毒</b>：引起非細菌性急性胃腸炎的病毒，傳染性強，病程一般為2 - 3天，是自愈性疾病，恢復后無后遺癥。以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。兒童以腹瀉、嘔吐為主要癥狀，同時可伴有發(fā)熱、頭痛、惡心、腹痛、畏寒等表現(xiàn)，嚴重者可能出現(xiàn)脫水，危及生命。</p> <p class="ql-block"><b>學校方面：</b></p> <p class="ql-block">- <b>加強衛(wèi)生管理</b>：定期對教室、廁所、實驗室、圖書館等公共場所進行清潔消毒，尤其是高頻接觸的物體表面，如門把手、課桌椅、樓梯扶手等。清除衛(wèi)生死角和垃圾，保持校園干凈整潔。</p><p class="ql-block">- <b>強化通風換氣</b>：教室應每日定時開窗通風，至少2 - 3次，每次30分鐘以上，促進空氣流通，降低病毒濃度。在通風時，注意根據(jù)天氣情況適當調(diào)整，避免學生著涼。</p><p class="ql-block">- <b>落實晨午檢制度</b>：班主任要認真做好學生的晨午檢工作，觀察學生的身體狀況，如發(fā)現(xiàn)學生有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、皮疹等疑似傳染病癥狀，應及時上報學校、隔離并通知家長，安排就醫(yī)。同時，做好因病缺勤學生的病因追查與登記工作。</p><p class="ql-block">- <b>加強家校溝通</b>：通過家長群、家長會等方式，及時向家長傳達學校的傳染病防控措施和要求，提醒家長關注孩子的健康狀況，如孩子出現(xiàn)不適癥狀應及時就醫(yī)，并告知學校。</p> <p class="ql-block"><b>個人方面：</b></p> <p class="ql-block">- <b>勤洗手</b>：按照“七步洗手法”，使用肥皂或洗手液，在流動水下揉搓雙手至少20秒，尤其是在飯前便后、觸摸公共物品后、咳嗽或打噴嚏后。</p><p class="ql-block">- <b>戴口罩</b>：在教室、圖書館等人員密集場所，以及在流感高發(fā)期，建議佩戴口罩，減少病毒傳播風險。</p><p class="ql-block">- <b>保持社交距離</b>：盡量避免近距離接觸有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人員，在教室、圖書館等場所，保持一定的社交距離，減少聚集。 </p><p class="ql-block">- <b>合理飲食</b>：保證營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，如橙子、草莓、菠菜等，以及富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶等，增強身體免疫力。</p><p class="ql-block">- <b>適量運動</b>：每天堅持適量的體育鍛煉，如跑步、跳繩、籃球等，增強體質(zhì)，提高抵抗力。</p><p class="ql-block">- <b>充足睡眠</b>：保證每天有足夠的睡眠時間，小學生每天10 - 12小時，讓身體得到充分休息。</p> <p class="ql-block"> 春季傳染病雖然來勢洶洶，但只要我們提高警惕，做好預防措施，就能夠有效降低感染風險。讓我們攜手努力，共同營造一個健康、安全的校園環(huán)境，迎接新學期的學習和生活！</p>