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悅享美食★愛的味道

惠水縣第一幼兒園保健室

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">“食”光漫長(zhǎng)，美味營養(yǎng)，伴幼成長(zhǎng)。</span></p> <p class="ql-block">　　惠水縣第一幼兒園二0二五年春季學(xué)期第五周營養(yǎng)食譜暨悅悅本周推薦:春季寶寶飲食注意事項(xiàng)</p> <p class="ql-block">　　3-6歲是幼兒身體迅速發(fā)育的階段，這個(gè)時(shí)期均衡膳食營養(yǎng)對(duì)幼兒的身體健康起到奠基作用。接下來讓陽陽帶我們看看寶貝們下周的美食有哪些吧！</p> 陽陽說美食 <p class="ql-block">星期一（3月17日）</p><p class="ql-block">早餐:番茄??雞蛋??面片 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):地瓜?? 梨??</p><p class="ql-block">中餐:大米飯 萵筍木耳炒肉絲 冬瓜燒肉丸 蛤蜊豆腐湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):芝麻湯圓 牛奶</p> <p class="ql-block">星期二（3月18日）</p><p class="ql-block">早餐:南瓜饅頭 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):火龍果 沃柑</p><p class="ql-block">中餐:小米飯 胡蘿卜??炒牛肉 包菜火腿炒蛋 清涼補(bǔ)湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):蒸紅薯??、花生?? 牛奶</p> <p class="ql-block">星期三（3月19日）</p><p class="ql-block">早餐:番茄肉沫粉 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):哈密瓜?? 香蕉??</p><p class="ql-block">中餐:金銀飯 蝦仁炒胡蘿卜丁 酸椒肉沫 白玉菇雞蛋湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):小雞蛋糕?? 牛奶</p> <p class="ql-block">星期四（3月20日）</p><p class="ql-block">早餐:三鮮糯米飯 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):冰椪 葡萄??</p><p class="ql-block">中餐:大米飯 菌菇蟲草花蒸雞 魚香茄子 菠菜肝沫湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):蓮子百合粥 敲敲蛋 牛奶</p> <p class="ql-block">星期五（3月21日）</p><p class="ql-block">早餐:花生芝麻包 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):哈密瓜?? 蘋果??</p><p class="ql-block">中餐:大米飯 紅燒排骨土豆?? 蠔油菜心 三鮮湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):椰蓉餐包 牛奶</p> 上周美食回顧 <p class="ql-block">星期一（3月10日）</p><p class="ql-block">早餐:三丁肉醬面 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):哈密瓜?? 香蕉??</p><p class="ql-block">中餐:大米飯 西紅柿??炒雞蛋 杏鮑菇炒肉絲 生菜粉絲肉丸湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):什錦炒粉 牛奶</p> <p class="ql-block">星期二（3月11日）</p><p class="ql-block">早餐:玉米饅頭 熗炒卷心菜 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):火龍果 冰椪</p><p class="ql-block">中餐:糙米飯 土豆絲炒牛肉 肉沫炒雙花 紫菜雞蛋湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):抹茶吐司?? 牛奶</p> <p class="ql-block">星期三（3月12日）</p><p class="ql-block">早餐:蔬菜瘦肉粥 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):葡萄?? 梨??</p><p class="ql-block">中餐:大米飯 肉沫豆腐 五彩繽紛 凍菌豬肝湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):小饅頭 牛奶</p> <p class="ql-block">星期四（3月13日）</p><p class="ql-block">早餐:綠豆芽肉沫粉 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):蘋果?? 香蕉??</p><p class="ql-block">中餐:高粱米飯 紅燒鴨塊 蒜粒油麥菜 蝦仁芙蓉湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):雞蛋卷餅 牛奶</p> <p class="ql-block">星期五（3月14日）</p><p class="ql-block">早餐:香菇鮮肉包 牛奶</p><p class="ql-block">早點(diǎn):哈密瓜?? 菠蘿??</p><p class="ql-block">中餐:大米飯 滑滑魚片 豆皮炒胡蘿卜??絲 排骨海帶蕓豆湯 </p><p class="ql-block">午點(diǎn):方塊蛋糕?? 牛奶</p> 悅悅本周推薦 春季寶寶????飲食注意事項(xiàng) <p class="ql-block">　　日常的營養(yǎng)膳食對(duì)孩子身心成長(zhǎng)尤為重要我們用心烹飪做好每一餐不負(fù)孩子的味蕾呵護(hù)每個(gè)孩子的健康成長(zhǎng)?。?lt;/p> <p class="ql-block">一審一校:蔡亞靜</p><p class="ql-block">二審二校:柴立莉</p><p class="ql-block">三審三校:王順琴</p>