<p class="ql-block">為了提高中學(xué)生心理素質(zhì)，不斷提升學(xué)校學(xué)生心理健康水平，3月11日上午，堯山中學(xué)邀請教體局教研室教研員、國家二級心理咨詢師葉輝輝為全校師生做心理健康講座。</p> <p class="ql-block">葉輝輝主要從高效學(xué)習(xí)的三大法寶：和諧的心理環(huán)境、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、良好的精神狀態(tài)，從幾個角度對學(xué)生進(jìn)行講解。學(xué)生們深深體會到了健康心理的能量傳遞，在生活中遇到問題，都要靠智慧去解決問題，不是靠情緒去解決問題，在以后的人生道路上，發(fā)揮自己的聰明才智，過健康快樂的生活，讓學(xué)生在笑聲中學(xué)到知識，收獲快樂，發(fā)掘潛能，得到成長。</p> <p class="ql-block">葉輝輝還教給了學(xué)生在學(xué)習(xí)中取得成功的方法:人生戰(zhàn)略規(guī)劃法、積極形象代替法、三件好事法等。讓學(xué)生們知道學(xué)習(xí)方法是可調(diào)節(jié)、調(diào)控的，鼓勵學(xué)生要提升學(xué)習(xí)生活的幸福感，做一個有正能量的人；讓學(xué)生們明白心理健康的重要性，懂得如何應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理障礙，學(xué)會基本的心理調(diào)節(jié)方法。</p><p class="ql-block">葉輝輝的講座生動形象又深入人心，同學(xué)們坐姿凜然內(nèi)心卻感觸頗多，感悟深深，全場不斷響起熱烈的掌聲。</p> <p class="ql-block">這場學(xué)生心理健康講座如同春日的暖陽，溫暖了每一個人的心靈。學(xué)校將繼續(xù)關(guān)注師生的心理健康，為大家的成長和發(fā)展保駕護(hù)航。</p>