<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">親愛的家長(zhǎng)朋友們：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> ? 您好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 根據(jù)上級(jí)通知，結(jié)合我校實(shí)際，現(xiàn)將“三月三”放假事宜通知如下：</span></p> 放 ? ? ?假 ? ? 安 ? ? 排 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">放假時(shí)間：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 七、八、九年級(jí)：3月29日—4月1日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 高一、高二年級(jí)：3月30日—4月1日</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 高三年級(jí)：3月31日—4月1日</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">返校時(shí)間：</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4月1日下午5點(diǎn)前返校上晚修。</span></p> 黎苗族傳統(tǒng)節(jié)日“三月三” <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">海南“三月三”</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 上巳節(jié)，俗稱“三月三”，是海南黎族苗族的傳統(tǒng)節(jié)日，也是黎族苗族青年的美好日子，又稱愛情節(jié)、談愛日，黎語稱“孚念孚”，每年農(nóng)歷三月初三舉行，是海南黎族人民悼念勤勞勇敢的祖先、表達(dá)對(duì)愛情幸福向往之情的傳統(tǒng)節(jié)日。人們?cè)诠?jié)日載歌載舞，吃竹筒飯，喝山蘭酒，祭祀祖先，俊男美女對(duì)歌傳情……當(dāng)前，已成為中外游客了解海南少數(shù)民族文化的重要載體。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">“三月三”習(xí)俗</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 自古以來，每年農(nóng)歷三月初三，黎族人民都會(huì)身著節(jié)日盛裝，挑著山蘭米酒，帶上竹筒香飯，從四面八方匯集一起，或祭拜始祖，或三五成群相會(huì)、對(duì)歌、跳舞、吹奏樂器來歡慶佳節(jié)。白天，小伙子們打魚，姑娘們煮飯烤魚，然后將祭品放到有天妃和南音化石的巖洞口，祭拜祖先。同時(shí)，青年男子背槍荷箭到深山密林去找獵物，把獵物獻(xiàn)給心愛的姑娘。當(dāng)夜晚來臨，山坡上、河岸邊，青年男女燃起熊熊篝火，姑娘們身著艷麗的七彩衣裙，手戴各式鐲頭，小伙子腰扎紅巾、手執(zhí)花傘，開始?xì)g慶活動(dòng)，在節(jié)奏明快的樂曲聲中，跳起了古老獨(dú)特的竹竿舞、銀鈴雙刀舞、檳榔舞、打柴舞、打獵舞等富有民族特色的傳統(tǒng)舞蹈。歌聲此起彼伏，通宵達(dá)旦，男女青年各坐一邊，互相傾訴愛慕之情，如果雙方感情融洽，就相互贈(zèng)送信物。姑娘們將親手編織的七彩腰帶系在小伙子腰間，小伙子則把耳鈴穿在姑娘的耳朵上，或把鹿骨做的發(fā)釵插在阿妹的發(fā)髻上，相約來年的“三月三”再相會(huì)。</span></p> 假 ? ? ?期 ? ? ?安 ? ? 全 ? ? 教 ? ? 育 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">預(yù) 防 疾 病</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">預(yù)防春季常見傳染病 </b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 提醒孩子要保持良好手衛(wèi)生，飯前便后要洗手，咳嗽或打噴嚏時(shí)注意遮掩口鼻，盡量避免用手直接觸摸口、鼻或眼睛；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 家長(zhǎng)要注意室內(nèi)通風(fēng)，盡量避免帶孩子到人群密集、通風(fēng)不良的公共場(chǎng)所，必要時(shí)戴好口罩；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3. 監(jiān)督孩子健康飲食，規(guī)律作息，保證充足睡眠，根據(jù)自身狀況適度運(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好心態(tài)，提高個(gè)人免疫力和抵抗力；</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4. 傳染病高發(fā)期，請(qǐng)家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子接種疫苗，建立防疫屏障。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">預(yù) 防 溺 水</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 防溺水安全教育警鐘長(zhǎng)鳴。溺水事故往往會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補(bǔ)的損失。為了悲劇不再重演，家長(zhǎng)們、同學(xué)們要充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性，牢記防溺水“六個(gè)不準(zhǔn)”，遠(yuǎn)離水塘、水渠、河流、水庫等危險(xiǎn)地段，不玩水、不戲水，防止溺水落水等意外事故發(fā)生。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">交 通 安 全</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1.家長(zhǎng)要做好孩子交通安全監(jiān)管和教育，提醒孩子外出時(shí)要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，文明行走，不在馬路上嬉戲打鬧，不在行走和騎車時(shí)看手機(jī)、看書、聽音樂，不在馬路邊或車輛盲區(qū)內(nèi)玩耍；過馬路走斑馬線、天橋或地下通道，不闖紅燈、不翻越交通隔離欄。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2.乘坐公交車時(shí)不要擁擠，等車到站停穩(wěn)后再有序地上下車。乘車時(shí)不向窗外招手探頭、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時(shí)注意銳利物品，做到文明乘車。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3.未滿12周歲的孩子不準(zhǔn)騎自行車上馬路，未滿16周歲的孩子不準(zhǔn)駕駛電動(dòng)車、摩托車和其他機(jī)動(dòng)車輛，不參與改裝車輛，不騎行或搭乘改裝車輛，堅(jiān)決禁止孩子飆車，不騎行不乘坐無客運(yùn)資質(zhì)的車輛（如農(nóng)用車、三輪車等），不乘坐無牌無證、超員、“摩的”、貨車、拖拉機(jī)等非營運(yùn)車輛。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 4.一盔一帶，安全常在！騎電動(dòng)自行車、電動(dòng)車、摩托車的家長(zhǎng)接送孩子外出時(shí)，要先行規(guī)范佩戴好安全頭盔，并確保乘坐人同時(shí)規(guī)范佩戴頭盔。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">居 家 安 全</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 做好家庭陽臺(tái)、平臺(tái)等區(qū)域的安全防護(hù)。教育孩子不向樓下拋東西，不攀爬陽臺(tái)、門窗或其他高處，謹(jǐn)防摔傷、墜落。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 勿讓孩子獨(dú)自在家，并教育孩子不要給陌生人開門，提高防騙、防盜、防搶意識(shí)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3. 教育孩子不要用手指或任何金屬制品（如鐵絲、釘子、別針等）去接觸電源插座內(nèi)部，也不要用濕手觸摸電器。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4. 將家中藥品、化學(xué)品等危險(xiǎn)物品妥善保管，放置在孩子觸及不到的地方，如高處或上鎖的抽屜中；注意清潔劑、消毒劑等化學(xué)制劑切勿存放在飲料瓶中，以免孩子誤食。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5. 高溫或盛有熱液的容器，如暖瓶、電飯煲等，應(yīng)放在兒童不易接觸且平穩(wěn)堅(jiān)固的地方，不要放置在桌子的邊緣，以防孩子被燙傷。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6. 將易燃、易爆、易碎、有毒、鋒利或其他對(duì)孩子身心有不良影響的玩具、物品保管好，不讓孩子接觸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">7.家長(zhǎng)應(yīng)教會(huì)孩子牢記這些緊急電話號(hào)碼：報(bào)警電話110、消防電話119、急救電話120。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">防 范 災(zāi) 害 性 天 氣</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 假期家長(zhǎng)們還須增強(qiáng)防范意識(shí)，增強(qiáng)對(duì)暴雨、臺(tái)風(fēng)、道路塌陷、山體滑坡等地質(zhì)災(zāi)害險(xiǎn)情的識(shí)別。提高緊急避險(xiǎn)和遇險(xiǎn)逃生的自護(hù)、自救能力。碰到大風(fēng)、大雨的天氣、水淹橋梁時(shí)要繞行。不能私自到河道、斜坡、堤壩等地方玩耍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 雷雨天氣，要注意關(guān)好門窗，以防側(cè)擊雷和球狀雷侵入，把家用電器電源切斷。不要撥打固定電話和手機(jī)。戶外時(shí)，應(yīng)立即尋找避雷場(chǎng)所躲避。不要呆在電線桿、旗桿、大樹等沒有防雷裝置的物體附近。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1.及時(shí)關(guān)注天氣預(yù)報(bào)和預(yù)警信息，避免在不適宜戶外活動(dòng)的情況外出。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.雷雨天氣不看電視、不撥打固定電話，并視情況給固定家用電器斷電。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.在外面遇雷雨天氣時(shí)，迅速找到安全的避雷場(chǎng)所，如室內(nèi)建筑物或車輛，避免在露天、樹下或水邊等區(qū)域逗留。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4.雷雨天氣下玩耍，避免接觸金屬管線等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5.遠(yuǎn)離圍墻、廣告牌和大樹，以防意外發(fā)生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6.避免在低洼地帶、山體滑坡威脅區(qū)域活動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 7.外出突遇暴雨時(shí)，避雨要遠(yuǎn)離高壓線路、電氣設(shè)備等危險(xiǎn)區(qū)域。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">預(yù) 防 欺 凌</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 欺凌在很多人的心里都留下了很深的烙印。這種不良影晌，不僅使施暴者心靈成長(zhǎng)和社會(huì)前途中增添了大量的阻力，更會(huì)對(duì)受害者產(chǎn)生終身影響。因此，我們要敢于和欺凌說“不”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家長(zhǎng)們要：培養(yǎng)孩子反對(duì)學(xué)生欺凌和暴力的意識(shí)；為孩子營造溫馨和諧的家庭氛圍；參與學(xué)校組織的各類反對(duì)學(xué)生欺凌和暴力的家長(zhǎng)培訓(xùn)；發(fā)現(xiàn)并報(bào)告學(xué)生欺凌事件。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家長(zhǎng)們要教育孩子：友善對(duì)待同學(xué)，正視學(xué)生間的差異；在學(xué)校積極參與預(yù)防學(xué)生欺凌和暴力的學(xué)校活動(dòng)；發(fā)現(xiàn)學(xué)生欺凌事件，在確保自身安全的前提下，及時(shí)向?qū)W校和教師匯報(bào)。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">消 防 安 全</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 向孩子講明火災(zāi)隱患，教育孩子不玩火；保管好火柴、打火機(jī)等物品，不讓孩子接觸；告訴孩子不亂動(dòng)、亂拆電線、插座和電器設(shè)備，避免電傷害。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 離家外出時(shí)，家長(zhǎng)要做到“三清三關(guān)”：清陽臺(tái)、清過道、清廚房；關(guān)火、關(guān)電、關(guān)氣；切勿在廚房、陽臺(tái)、公共走道、樓梯間堆放雜物，并及時(shí)清理室內(nèi)可燃物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.購買合格電器，不要超負(fù)荷用電，不要亂接亂拉電線，不要私自改裝電器和線路。禁止將電動(dòng)自行車或電池帶回家充電，嚴(yán)禁“飛線”充電。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4. 家長(zhǎng)孩子外出游玩時(shí)，也要注意遵守景區(qū)防火規(guī)定，不在景區(qū)吸煙，不動(dòng)用明火，不在山上野炊生火，防止引發(fā)火災(zāi)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 5.提高孩子的自護(hù)自救能力，教育孩子發(fā)現(xiàn)火情后不得擅自撲救，應(yīng)及時(shí)撥打“119”火警電話，報(bào)警時(shí)要講明詳細(xì)地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢(shì)大小、被困情況等信息。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">預(yù) 防 性 侵</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">預(yù)防性侵害，護(hù)孩子美好青春</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1.教孩子認(rèn)識(shí)自己的身體，知道哪些是隱私部位。最好的辦法就是畫圖，告訴他們短褲和背心遮住的地方都是“不能隨意看和觸摸”的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2.教孩子識(shí)別壞人，并要告訴孩子：壞人可能看起來并不壞，他們跟其他人沒什么不同，他們可能看起來很和善，也會(huì)微笑，會(huì)給你好吃的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3.告訴孩子如何面對(duì)威脅或恐嚇，很多性侵案件中孩子沉默，都是因?yàn)槭艿搅俗锓傅目謬樅屯{。即使他們知道自己受到了侵犯，也不敢說。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 4.遇到性侵不是孩子的錯(cuò)，有些孩子在遇到性侵時(shí)，會(huì)覺得這是一件不好的事，害怕爸爸媽媽知道了會(huì)責(zé)罵，一直不說。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">飲 食 安 全</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">飲食安全，要重視</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 1.購買食物時(shí)，注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期，是否過保質(zhì)期，食品原料、營養(yǎng)成分是否標(biāo)明，不購買“三無”食品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 2.不到無證攤販處購買盒飯或食物，減少食物中毒的隱患。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 3.注意個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后洗手，養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 4.用餐餐具洗凈、消毒，不用不潔容器盛裝食品，不亂扔垃圾，防止蚊蠅孳生。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 5.多喝白開水，少喝飲料；少吃零食、油炸、煙熏食品。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 6.劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要急于吃食物或喝水。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">網(wǎng) 絡(luò) 安 全</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">識(shí)破套路預(yù)防詐騙</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 網(wǎng)絡(luò)詐騙手法千變?nèi)f化，但萬變不離其宗，請(qǐng)各位家長(zhǎng)和孩子一起牢記“三不一多”原則，即未知鏈接不點(diǎn)擊，陌生來電不輕信，個(gè)人信息不透露，轉(zhuǎn)賬匯款多核實(shí)。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 家長(zhǎng)也要注意保管好自己的手機(jī)、銀行卡等物品。不要將手機(jī)銀行、支付寶、微信支付等賬號(hào)密碼信息告知孩子，以免孩子受騙后進(jìn)行大額轉(zhuǎn)賬匯款。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3. 為預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子約定好每天的上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)，合理安排手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品使用時(shí)間，并做好表率，為孩子樹立健康上網(wǎng)的榜樣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">4. 幫助孩子樹立正確的消費(fèi)觀念和行為習(xí)慣，及時(shí)掌握孩子注冊(cè)游戲賬號(hào)充值繳費(fèi)等信息，防范孩子打賞主播、游戲充值等行為。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">5. 教育孩子警惕網(wǎng)絡(luò)交友，不能隨便加陌生人的聯(lián)系方式，更不能與網(wǎng)友私下見面。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 6. 加強(qiáng)孩子網(wǎng)絡(luò)安全素養(yǎng)教育，引導(dǎo)其健康、綠色上網(wǎng)，不瀏覽黃色、賭博等不良信息；不在網(wǎng)上發(fā)表或轉(zhuǎn)發(fā)有害、虛假、侮辱、誹謗等不良言論；不在網(wǎng)上欺凌、辱罵、威脅他人；不在網(wǎng)上造謠、傳謠、信謠。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">關(guān) 注 心 理</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">關(guān)注孩子的情緒和心理健康</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 1. 家長(zhǎng)可以利用假期多陪伴孩子，多與孩子溝通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 2.用善于發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵(lì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，給予孩子安全感、信任感和幸福感。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 3.加強(qiáng)溝通。孩子在假期生活中出現(xiàn)負(fù)面情緒時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)向父母表達(dá)自己的感受，積極與父母交流；遇到困難時(shí)，也可主動(dòng)向父母尋求幫助，共同商討解決辦法。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 家長(zhǎng)的積極心態(tài)是孩子情緒穩(wěn)定的基礎(chǔ)，身為家長(zhǎng)要以身示范，學(xué)習(xí)了解一些科學(xué)合理的心理學(xué)知識(shí)，運(yùn)用到家庭中，為幸福家庭保駕護(hù)航。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">合 理 安 排 假 期 生 活</b></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1. 請(qǐng)各位家長(zhǎng)了解孩子學(xué)習(xí)、作業(yè)情況，并監(jiān)督孩子保質(zhì)保量完成作業(yè)，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2. 教育孩子多讀書，讀好書，加強(qiáng)親子共讀，在閱讀中與孩子一起感受文字魅力。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3. 嚴(yán)格控制孩子玩電子產(chǎn)品的時(shí)間。確保孩子擁有充足的睡眠。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 4. 注意幫助孩子養(yǎng)成用眼好習(xí)慣，保護(hù)好視力。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">?5. 教育孩子生活有規(guī)律，適度加強(qiáng)體育鍛煉，提高免疫力。鼓勵(lì)孩子適度分擔(dān)家務(wù)，做力所能及的事，學(xué)會(huì)做家庭生活的小主人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 親愛的家長(zhǎng)朋友，父母是孩子安全的第一責(zé)任人，希望各位家長(zhǎng)積極配合學(xué)校做好孩子的安全教育工作，確保孩子度過一個(gè)安全、快樂而有意義的假期。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 期待孩子健康、平安返校！祝家長(zhǎng)和同學(xué)們節(jié)日快樂！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> </span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> 五指山市五指山中學(xué)</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;"> 2025年3月28日</span></p>