<p class="ql-block">粉紅給人的感覺是溫柔的、溫馨的、柔美的、甜蜜的。錫馬以粉色為基調(diào)，三月下旬的無錫，粉色的白色的粉白色的櫻花、粉紅色的海棠花、紅色的粉紅的桃花、白色的李花梨花競相綻放在蠡湖、太湖、靈山、拈花灣、城市的角角落落、城郊的鄉(xiāng)村。錫馬領(lǐng)物區(qū)、完賽區(qū)、賽事物資及其包裝、官網(wǎng)色調(diào)，被粉色的氛圍包裹。錫馬粉已經(jīng)是錫馬的標志。枝頭綻放的櫻花、腳下綻放的櫻花、補給站的櫻花海綿，繁花錦繡，如夢似幻。錫馬十周年，今年是三賽合一，有幸再次中簽，再次享受粉色快樂?；弁瑢W(xué)再次叮囑不要訂酒店盛情邀請住她家，距離起點無錫體育中心僅一公里，步行15分鐘即可到入場檢錄處。盛情難卻，就從了吧。</p> <p class="ql-block">再度踏上錫馬粉色賽道，心情平靜了許多。線路略有調(diào)整但變化不大，保留了環(huán)湖大道、黿頭渚、十里芳堤、江南大學(xué)、尚賢河濕地公園、貢湖灣濕地公園等經(jīng)典路線。</p> <p class="ql-block"> 賽 程</p> <p class="ql-block">賽前知道將遭遇高溫，做好了應(yīng)戰(zhàn)高溫馬的思想準備，但身體并不受思想所左右。制定了“前半程盡量能跑多快跑多快，后半程氣溫升起再慢慢搖能跑多’快’跑多’快’”的策略。我分在C區(qū)，第一槍的最后一個區(qū)，過起點計時器剛好6分鐘，人群已逐步拉開，跑得快的已經(jīng)往前飛奔而去，因此并不太擁擠，一出起點基本也可以撒開腿。前兩公里510以內(nèi)的配速算是我比較快的起步了，身體打開后越來越快，4公里時后面追上來330兔子（晚了8分鐘出發(fā)，他們算槍時要按322時間跑，配速大約445），跟了他們4、5公里，配速維持在450左右，算了，還是按自己的節(jié)奏吧。也許就是這幾公里超出了自己的計劃，跑崩也就提前了。12-17公里仍然維持在5分以內(nèi)。4-17公里賽道圍繞蠡湖邊，人在畫中跑，景美心情好，精神棒，跑得非常歡快。</p> <p class="ql-block">18公里后進入最美大學(xué)-江南大學(xué)，突然大腿開始有沉重感了，反正目標不是PB，開始與大學(xué)生們擊掌互動，分散一下注意力。校園內(nèi)過半馬計時點，1小時53分多，扣除起點6分鐘用時應(yīng)該在1小時46、7分的樣子（成績證書顯示1’47”41，比PB的上馬還快了51秒）。雙腿的沉重在加速、加重，步幅顯然減小了，這時太陽火辣辣地炙烤著身體，心里無數(shù)個聲音在說“停下來、停下來“，同時又有無數(shù)個聲音在說“慢一點堅持住堅持住”，路邊冒著烈日的觀眾此起彼伏的加油聲鼓勵著我不好意思停下來。就這樣熬過了金融街、熬過了市民中心、熬過了尚賢河濕地、熬到了巡塘古鎮(zhèn)（頭一天慧帶我游覽了古鎮(zhèn)）。</p> <p class="ql-block">31公里后出巡塘古鎮(zhèn)來到和風(fēng)路，再進入立信大道，最艱難的時候到了，一來31公里過后身體進入瓶頸，二來氣溫升高很快，這一段路寬沒有大樹，沒有樹蔭可躲，暴曬、干熱，體力消耗更大。終于還是熬不住在約31公里和33公里步行了兩段。步行第二段時路邊一小男孩想要路上丟棄的櫻花降溫海綿，隔著一米來遠，但他很遵守規(guī)矩沒有擅自跑到路上撿（沒有圍欄也沒有拉警戒線）。她媽媽叫我指著前方的海綿說“麻煩把這塊海綿踢過來”，我剛想踢腿還沒伸出去馬上改成彎腰撿起海綿上前遞給小男孩，“謝謝阿姨！”看到他開心極了，或許這個舉動會影響他也加入跑步的隊伍。我也很開心，也許是這個感謝補充了能量，我開始跑起來，一直到終點。從此以后得補給站我也開始拿粉色櫻花狀降溫海綿，不擦臉、不擦手臂，就捏在手心。真的很可愛，最后一塊揣在褲包里帶回家。參賽包里也發(fā)了一塊粉色海綿，送給了慧。</p> <p class="ql-block">35公里后跑進貢湖灣濕地公園，樹多、花多，櫻花、梨花、海棠花.....各種花兒有的張開笑臉歡迎運動員們，有的羞羞答答半遮面，有的還含苞待放。30公里后我?guī)缀趺總€補給站都進去取水、取飲料、拿海綿或冰袋，水分流失很大，一開頭只是簌簌口、喝幾小口水潤潤喉，后來改成大口喝水，一杯水倒進肚里還不解渴。把冰袋塞進背心里、別在后腰上。心率逐步穩(wěn)定在150上下，配速控制在6分出頭，后面沒有400兔子，盤算著維持破四沒有問題，估計355左右，與上次錫馬差不多的成績。路上與慧聯(lián)系著她等待的地方，可惜最后還是錯過了，終點前兩旁觀眾太多，又把左右邊搞反，互相都沒有看見對方。終點前50米左右看見門頭計時器距離4小時還有十幾秒，我加快腳步?jīng)_向終點，計時器剛好4小時整。</p> <p class="ql-block"> 慧的全程陪伴</p> <p class="ql-block">錫馬不僅是一次跑馬的旅程，更是一次會友的旅程。慧陪我領(lǐng)物、送我到入口、終點等候、賽后私廚補給，逛巡塘古鎮(zhèn)、南泉古鎮(zhèn)、周新里古鎮(zhèn)、游堯歌里古村落、水果之鄉(xiāng)--前后村大浮，賞李花桃花，看醉李人工授粉過程，品美食、送機.....全程陪伴，兼攝影、導(dǎo)游和心靈導(dǎo)師。最近剛剛聽了徐則成的《北上》，謝平遙和小波羅在無錫相遇并從此地踏上順運河北上之旅。在古鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村，我努力尋找小說中描寫的“無錫人說話，好像只有舌尖在干活，彈動、翻卷，那些清晰嬌糯的聲音像受驚的鳥，迅速擦過他耳邊，抓不住?！边@種感覺，但沒有找到，可能因為面對外地人和普通話的普及當?shù)卦用窀覀冋f話也已經(jīng)普通化了吧。</p><p class="ql-block">川兒因事在南京不能脫身，隔屏一起逛錫城，隔空為我加油，上一次錫馬她親自在終點等我，雖然離別30余年但老遠便認出絲毫沒有陌生感。期待我們昆明藍花楹下再相聚。</p><p class="ql-block">特別推薦“泓歷皇朝酒店”，菜品口味超級爽滑，就在起點體育中心旁。</p> <p class="ql-block"> 超級大禮包</p> <p class="ql-block">江蘇全國第一大GDP省份，大手筆辦賽（當然顯性和隱性促進消費、收益更多），也體現(xiàn)在參賽包和完賽包的壕上。參賽包3個完賽包3個，跑友們直呼“拿不下根本拿不下”“帶了個半空的箱子來都裝不下”。除了每個賽事大都有的贊助商的小零食、能量膠、鹽丸、水、飲料、啤酒、方便面，現(xiàn)在許多賽事標配的拖鞋，還有健身錘、兩個水杯、兩條毛巾、兩件雨衣、肌貼、乳貼、肚擠貼....，更有小籠包（附帶蒸煮溫馨提示），更更更大的大禮包是8萬元的購房優(yōu)惠。這一波操作為無錫帶來的是5億元的直接經(jīng)濟效益，體育+文旅等顯著的產(chǎn)業(yè)聯(lián)動效應(yīng)，以及城市品牌與流量價值的提升。<span style="font-size:18px;">估計明年中簽難度更加大。</span></p> <p class="ql-block"> 結(jié) 語</p><p class="ql-block">3’53”56，不是我的最好成績，后半程比前半程慢了20分鐘，但是刷新了我的錫馬賽會PB，可以一元錢申領(lǐng)PB衫。非常滿意！累并快樂著！</p> <p class="ql-block">錫馬，粉紅色的回憶，你值得擁有。</p>