<p class="ql-block">寶寶長到一定的年齡階段就要開始學(xué)習(xí)走路了，從爬到走，見證寶寶成長中關(guān)鍵轉(zhuǎn)變的爸爸媽媽總是又激動又喜悅，但同時也面臨著新問題：</p><p class="ql-block">步前鞋、學(xué)步鞋，寶寶到底多大要穿鞋？</p><p class="ql-block">怎么給寶寶選到安全又合適的學(xué)步鞋呢？</p><p class="ql-block">看完今天的文章，面對市面上琳瑯滿目的小鞋子，你就知道該怎么選了。</p><p class="ql-block">寶寶多大可以穿鞋？</p><p class="ql-block">了解不同階段選鞋標(biāo)準(zhǔn)</p><p class="ql-block">8、9 個月的寶寶一般能扶著家具站起來，接著就會慢慢摸索學(xué)習(xí)走路了。</p><p class="ql-block">在寶寶還沒學(xué)會走路之前，其實不用刻意穿鞋子，光腳更有利于他用腳感受地面、學(xué)會用腳抓地行走的技巧。當(dāng)然，如果考慮到天氣冷，或者外出活動時也可以穿。</p><p class="ql-block">等到寶寶能獨立行走，雙腳走出戶外時，就真正需要穿鞋了。</p><p class="ql-block">不同階段選鞋標(biāo)準(zhǔn)</p><p class="ql-block">步前期：寶寶爬行到開始嘗試站立階段，注意鞋底要薄、軟，盡量接近赤足的效果。前腳掌的空間要寬，方便腳趾活動。</p><p class="ql-block">學(xué)步期：寶寶開始學(xué)走路階段，鞋子應(yīng)該以不妨礙寶寶走路為準(zhǔn)，鞋底稍有硬度且不會太厚，鞋底的厚度不宜超過 5 毫米。可以用手伸進(jìn)鞋里觸摸地面，如果手指能感覺到地面，就比較合適。</p><p class="ql-block">穩(wěn)步期：寶寶可以在戶外穩(wěn)步走路后，就不應(yīng)該再穿軟底鞋，鞋底要有一定厚度，一般要在 1～1.5 厘米，保護(hù)腳底不被硌著，起到支撐和減震的作用。鞋子后踝區(qū)要有一定的硬度，才能保持踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定。</p> <p class="ql-block">想要給寶寶選一雙有利于走路的鞋子，除了看寶寶處于哪個發(fā)育階段，還得考慮以下 4 個方面：</p><p class="ql-block">一、鞋子大小</p><p class="ql-block">除了發(fā)育階段，還要考慮鞋子是否合腳。寶寶長期穿不合腳的鞋，不僅會影響他的腳部發(fā)育，還可能會導(dǎo)致腳部受壓，引起腳變形、嵌甲、拇囊炎等腳部問題。</p> <p class="ql-block">試穿再買，最好下午或傍晚試。這時的腳是一天當(dāng)中最大的，可以避免買回來偏小。</p> <p class="ql-block">定期檢查并更換大小。寶寶的腳長得快，一雙鞋子可能穿不了幾個月就不合腳了，你要定期檢查他的鞋子合不合腳，注意更換。</p><p class="ql-block">注意不要為了讓寶寶能穿得久一點，給他買過大的鞋子。這樣不僅不利于腳的發(fā)育，阻礙日?；顒?，而且還不安全。</p> <p class="ql-block">二、鞋底</p><p class="ql-block">柔韌性要好：如果用手彎曲鞋底時，不用費太大的力就能把鞋底弄彎，松手后又能很快復(fù)原，說明鞋底柔韌性較好；如果鞋底很難彎曲，則說明太硬了。可以選擇橡膠材質(zhì)的鞋底，柔韌性比較好。</p><p class="ql-block">防滑性要好：寶寶穿的鞋子底部大多要有交錯的防滑紋路，足夠的摩擦力能讓寶寶踩在光滑的地板上時，不會滑倒摔傷；但鞋底的紋路也不能太深，否則上樓梯或踩到邊緣的時候容易卡住絆倒。</p><p class="ql-block">選擇平底鞋：對于寶寶來說，沒有坡度的平底鞋是最好的，鞋跟過高會讓腳往前滑，擠壓腳趾，還會讓承重集中在前腳掌，導(dǎo)致腳疼。</p> <p class="ql-block">三、鞋面</p><p class="ql-block">透氣性好：寶寶運動量大，建議選擇透氣鞋面，比如真皮鞋、帆布鞋或者網(wǎng)孔設(shè)計的鞋，有利于腳汗及時蒸發(fā)，盡量不要選擇合成材料的鞋，比如塑料、仿皮革等，或者異味較大的鞋，容易悶汗。</p><p class="ql-block">鞋頭區(qū)材料要柔韌有彈性：這樣走路時腳趾關(guān)節(jié)才能自如彎曲。</p><p class="ql-block">后踝區(qū)材料要比鞋頭稍厚稍硬：當(dāng)你用手捏住鞋后方時，鞋后方兩側(cè)應(yīng)該要不容易凹陷變形，這樣才能保護(hù)到寶寶的踝關(guān)節(jié)和跟腱，維持腳的穩(wěn)定。</p><p class="ql-block">四、款式</p><p class="ql-block">市場上寶寶的鞋子種類五花八門，其實有的款式適合寶寶學(xué)步，有的款式卻不適合寶寶穿著，爸爸媽媽要注意分辨：</p> <p class="ql-block">最后還要提醒你，在給寶寶穿鞋時，要注意 2 點：</p><p class="ql-block">不用加鞋墊：寶寶的鞋子都是自帶鞋墊的，不需要再另外加。如果為了清洗方便想墊鞋墊，應(yīng)該選擇平坦的，不要選有起伏弧度的鞋墊。</p><p class="ql-block">注意觀察鞋底磨損情況：鞋子穿過一段時間后，鞋底會有一些磨損，可以定期檢查寶寶鞋底的磨損情況，如果兩只鞋磨損程度和部位不對稱，提示有一些行走或姿勢問題，可能需要去兒科咨詢一下。</p><p class="ql-block">合適的鞋子能夠讓寶寶在學(xué)走路的過程中，有效地鍛煉到平衡力和協(xié)調(diào)能力，希望以上的選購指南都能幫到爸爸媽媽為寶寶選擇一雙合適的鞋子。</p>