<p class="ql-block">一次瑜伽戶外活動，一次常德市旗袍文化協(xié)會的會員春季文化尋旅會員活動。機緣巧合之下兩場活動成一場活動。</p> <p class="ql-block">??在美術(shù)館開展瑜伽體驗是我想嘗試的一次藝術(shù)與運動的結(jié)合。</p> <p class="ql-block">??雖然啟程時天上還飄著小雨，但每個人的心情似乎并不受影響，一路歡歌笑語。唱著唱著，天也被我們唱晴了。旗袍文化協(xié)會的秘書長羅嵐是我們此行的全程氣氛擔(dān)當(dāng)??????</p> <p class="ql-block">江南音樂節(jié)的獲獎歌手也是我們瑜伽班的優(yōu)質(zhì)伽人，銀鈴般的嗓音唱著歡快的歌,把小草、樹木、鮮花都喚醒了,我們的心也跟著快樂的跳著舞。</p> <p class="ql-block">海哥和香香姐是一對讓人羨慕的神仙眷侶，每次看到他們倆就覺得：歲月如詩，愛意如畫，夫妻情深，攜手天涯。</p> <p class="ql-block">活動加入了旗袍文化協(xié)會的家人，臨時的大家庭溫暖和諧，其樂盈盈</p> <p class="ql-block">??我們的車半路出了問題，下車等待的過程中大家就在路邊也是各種的拍拍拍，心情好像一點都沒有受到影響，我聽到都是同行者各種寬慰的話，讓我也覺得即使小插曲是不是也是一種美好的體驗。今天走過了人生所有的彎路，從此你的人生只剩坦途。</p> <p class="ql-block">擺拍</p> <p class="ql-block">走拍</p> <p class="ql-block">造型拍</p> <p class="ql-block">大家把車出故障的情況都丟在了腦后</p> <p class="ql-block">換行的車輛到了，我們繼續(xù)快樂地出發(fā)</p> <p class="ql-block">比原有的時間遲一點到達(dá)了我們的目的地—-溪上美術(shù)館，館內(nèi)館藏的大量巫儺面具、水陸畫、造像等看似“怪力亂神”的民間民俗，折射著早期中國人的宇宙觀、自然觀，闡釋的是人與自然的關(guān)系、人與人的關(guān)系，原始而質(zhì)樸。溪上的館藏，承載的是祖先們的勤勞與智慧。館內(nèi)曲徑蜿蜒，亭臺樓閣，植被茂盛，正值春季，花草樹木繁茂，一片欣欣向榮的景象。</p> <p class="ql-block">在聽館長雷鳴先生的介紹時，發(fā)現(xiàn)每片藏品都有豐富的文化內(nèi)涵，都代表湖湘文化的文化脈絡(luò)。其中常德片區(qū)的文化尤為精彩。溪上美術(shù)館與其說是獨特的民宿，其實它更是一所文化研究機構(gòu)、一個湖湘文化展示窗口、一個傳統(tǒng)田園生活的美學(xué)綜合體。我們此行即是我們一次獨特的瑜伽戶外體驗，也是對三個文化遺產(chǎn)傳承人和自然生命文化的尊重和敬畏和感恩。</p> <p class="ql-block">???♀?此行目的還是要落地到我們的瑜伽體驗活動中。</p> <p class="ql-block">走進(jìn)美術(shù)館的那一刻，仿佛穿越了時空，置身于一個充滿靈性與創(chuàng)意的世界。這里的每一幅畫作、每一件雕塑都在訴說著各自的故事，它們靜靜地等待著與我的心靈產(chǎn)生共鳴。在這樣的藝術(shù)氛圍中練習(xí)瑜伽，我感受到了前所未有的平靜與專注。每一次呼吸、每一個動作都仿佛在與這些藝術(shù)品進(jìn)行對話，它們用無聲的語言激勵著我，讓我更加深入地探索自己的內(nèi)心世界。</p> <p class="ql-block">在美術(shù)館練習(xí)瑜伽，我更加深刻地體會到了瑜伽的精髓——身心合一。隨著音樂的節(jié)奏，緩緩地伸展四肢，每一個動作都力求與呼吸同步。在這樣的練習(xí)過程中，逐漸忘記了周圍的一切，只專注于自己的呼吸與身體的變化。每一次深呼吸都仿佛能帶走心中的雜念與煩惱，更加專注于當(dāng)下的美好。當(dāng)閉上眼睛，沉浸在這份寧靜之中時，仿佛能聽到自己內(nèi)心的聲音，這就是我想要的生活：簡單、寧靜而充滿力量。</p> <p class="ql-block">回顧這次美術(shù)館戶外瑜伽的體驗，我充滿了感激與珍惜。感激大自然賦予我們的美好環(huán)境，感激美術(shù)館為我們提供了這樣一個充滿藝術(shù)氛圍的瑜伽天地，更感激身邊每一位伽人的陪伴與支持。這次經(jīng)歷讓我更加明白，生活中的每一刻都是獨一無二的，我們應(yīng)該學(xué)會珍惜眼前的美好，用心去感受每一個瞬間的幸福與喜悅。</p> <p class="ql-block">??感恩蘭之蕙女子學(xué)堂的伽人，氣溫雖低但大家都很投入的。感恩有你們，每一次的活動都因為有大家的參與而精彩。</p> <p class="ql-block">美術(shù)館舉行的戶外瑜伽活動是一次難忘的身心之旅。它不僅重新定義了瑜伽，更讓我深刻感受到了藝術(shù)與自然的和諧共生。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)將這份寧靜與喜悅帶入到生活的每一個角落，讓瑜伽成為我生命中不可或缺的一部分。</p> <p class="ql-block">??【自然之息的戶外瑜伽】—— 山川湖海，皆是你修行的道場。在自然天地的每一個懷抱中，瑜伽成為連接你與大地的紐帶，吸收天地精華，讓心靈得以徹底釋放。??</p> <p class="ql-block">常德市旗袍文化協(xié)會會員文旅活動篇</p> <p class="ql-block">文旅活動之當(dāng)瑜伽走進(jìn)美術(shù)館</p> <p class="ql-block">?????此次活動感謝：</p><p class="ql-block">常德市旗袍文化協(xié)會的加持和指導(dǎo)</p><p class="ql-block">感謝：</p><p class="ql-block">蘭之蕙女子學(xué)堂的伽人們的參與</p><p class="ql-block">感謝：</p><p class="ql-block">譚金秀 楊余芳 周群華女士的大愛付出和贊助</p><p class="ql-block">感謝：攝影及攝像</p><p class="ql-block">新之視頻康雙新老師和小馬哥的拍攝及視頻制作</p><p class="ql-block">感謝：</p><p class="ql-block">溪上美術(shù)館雷鳴和秦香兩位館長的熱情安排和接待</p> <p class="ql-block">?? 加入我們，不只是練習(xí)瑜伽，而是一場身心的革命，一次靈魂的洗禮。在2025，讓我們一起，以瑜伽之名，探索未知，遇見更好的自己！?</p>