<p class="ql-block"> 健康春日 樂享晚年</p><p class="ql-block"> 大 呂</p><p class="ql-block"> 2025-04-24</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 春光明媚，健康同行！? 在這萬物復(fù)蘇的季節(jié)，由邵陽市老年保健教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組、中共邵陽市委老干部局、邵陽市衛(wèi)生健康委員會聯(lián)合主辦，邵陽市老年保健協(xié)會、邵陽市老干部大學(xué)共同承辦的《健康春日 樂享晚年》邵陽市2025年春季老年保健知識集中宣傳教育活動于4月23日上午在城南公園啟動。市老年保健協(xié)會會長蔣耀華宣布活動開始，市委組織部副部長、市老干部局局長辜紅姿等相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)出席啟動儀式。本次活動旨在通過醫(yī)療專家義診服務(wù)、保健知識宣傳，強(qiáng)調(diào)在這個充滿生機(jī)的季節(jié)里，老年人如何通過科學(xué)的生活方式和健康管理，享受健康、愉快的晚年生活。</p><p class="ql-block"> 活動現(xiàn)場，邵陽市中心醫(yī)院等九家市直公立醫(yī)院和邵陽愛爾眼科醫(yī)院等四家民營醫(yī)院派出醫(yī)療專家小組，為市民開展義診服務(wù)活動；邵陽紅促進(jìn)會、邵陽市茶葉學(xué)會、邵陽市茶業(yè)協(xié)會帶來的健康養(yǎng)生茶宣傳品，深受市民歡迎；市老年保健協(xié)會?準(zhǔn)備的1000份保健知識手冊因其內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng)，深受老年人喜愛，不到一小時就被領(lǐng)取一空；市老干部大學(xué)學(xué)員表演了精彩的文藝節(jié)目，給宣傳活動增加了歡樂的氣氛。</p><p class="ql-block"> 義診現(xiàn)場人頭攢動，空氣里飄著淡淡的消毒水味道，混合著四月溫吞的陽光。十八頂紅色帳篷支在城南公園廣場中央兩側(cè)，印著醫(yī)院名稱的標(biāo)牌被風(fēng)吹得微微鼓起，像一面溫柔的旗幟。</p><p class="ql-block"> 帳篷前排著長長的隊(duì)伍，老人們等待著量血壓、測血糖、查眼病、中醫(yī)把脈、慢性病咨詢等，穿白大褂的醫(yī)生們坐在義診桌后，聽診器在脖頸間閃著金屬的冷光。最年長的和康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院蔣大夫鼻梁上架著老花鏡，手指搭在老人枯枝般的手腕上時，鏡鏈跟著輕輕晃動。隔壁桌的年輕護(hù)士正彎腰給老大媽量血壓，馬尾辮從肩頭滑落，發(fā)梢掃過大媽咯咯笑的臉。</p> <p class="ql-block"> 健康是幸福晚年的基石??！敖】荡喝? 樂享晚年”主題宣傳活動展板緊緊圍繞 ?“春回大地，養(yǎng)生有道”——春季飲食調(diào)養(yǎng)?，“溫暖春光，活力無限”——適量運(yùn)動與戶外活動?，“春風(fēng)化雨，心靜如水”——心理健康與情緒管理?，“春眠不覺曉，養(yǎng)生需早起”——良好睡眠習(xí)慣?，“春防疾病，守護(hù)健康”——春季疾病預(yù)防?，“春暖花開，社交樂融”——積極社交與家庭支持這六個方面進(jìn)行宣傳咨詢。通過實(shí)用知識分享、互動體驗(yàn)和醫(yī)療專家指導(dǎo)，幫助老年人掌握自我保健的“金鑰匙”，讓春日時光煥發(fā)活力與歡笑。</p><p class="ql-block"> 春日的陽光溫柔地灑在城南公園廣場上，老年保健知識宣傳展板前駐足觀看的人群此起彼伏。有位阿姨挎著菜籃子最先停下腳步，她扶了扶老花鏡，鼻尖幾乎要貼到“春季飲食調(diào)養(yǎng)”的標(biāo)題上，嘴里不自覺地跟著文字輕聲念叨。晨練完的老大爺背著手站在“適量運(yùn)動與戶外活動”展板前，時而點(diǎn)頭時而皺眉，運(yùn)動鞋尖在地面上無意識地畫著圈，突然掏出手機(jī)對著圖表連拍了好幾張。穿白大褂的醫(yī)務(wù)人員站在人群外圍，看著老人們或沉思或討論的模樣，眼鏡片上反射著展板跳動的光斑。風(fēng)掀起展板邊角的透明膠帶，發(fā)出輕微的啪嗒聲，卻沒人注意到這細(xì)微的響動。所有人的目光都粘在那些彩色的圖表與文字上，仿佛那不是普通的展板，而是一扇正在緩緩打開的，通往健康奧秘的魔法之門。</p> <p class="ql-block"> 健康的春天已經(jīng)來到我們身邊。通過這次宣傳教育活動，老年朋友們不僅收獲了實(shí)用的保健知識，更感受到了社會對老年群體的關(guān)愛與重視。讓我們記?。憾ㄆ隗w檢是健康的基石，科學(xué)運(yùn)動是活力的源泉，良好心態(tài)是長壽的密碼，而互幫互助的社區(qū)溫情更是晚年幸福的保障。</p><p class="ql-block"> 莫道桑榆晚，為霞尚滿天。愿每位長者都能在這個充滿生機(jī)的季節(jié)里，找到適合自己的健康生活方式，讓晚年生活如這春日般明媚燦爛。讓我們相約明年春天，再聚首、話健康！</p>