<p class="ql-block"> 從大家的分享可以看出我們都能夠站在治療師的角度來學(xué)習(xí)書中的案例了，也體會到站在這個視角的美妙意義了。 這是多么美好的一件事啊。</p><p class="ql-block"> 讀這本書很長時間大家都有些緩不過勁，覺得我們又不想做治療師，而書中很多都是關(guān)于咨訪如何如何，似乎離自己很遠(yuǎn)。但當(dāng)我們重新定位自己后，就是我們不能滿足于獨(dú)善其身，而是盡可能有機(jī)會要幫助身邊人，即使不做治療師，作為一個智慧的存在也是可以的，大家一下學(xué)習(xí)潛力大增，正所謂“一念轉(zhuǎn)乾坤”。</p> <p class="ql-block"> 魏老師是我們今天的主持人，她既有力量又有智慧，一開啟讀書就安排讀完整章再分享、提問。</p><p class="ql-block"> 這樣通讀的安排讓我們對這一章不僅從內(nèi)容上還是結(jié)構(gòu)上都先有一個整體感的認(rèn)識。</p> <p class="ql-block"> 這一章是關(guān)于“評估”，強(qiáng)調(diào)的是“評估并不是被獨(dú)立在整個治療過程之外。治療師需要一直保持敏感度，隨時聆聽及評估來訪者的需要?！?lt;/p><p class="ql-block"> 是的，相當(dāng)于我們古話說的“聽話聽音”，必須保持“聆聽、敏感”的狀態(tài)。</p> <p class="ql-block"> 在聆聽過程中，我們要有“標(biāo)記”意識，也就是重要關(guān)頭的意識。比如，我們在講一些自己的故事或問題時，正常是會有一些情緒反應(yīng)的，但往往很多人此時卻是缺乏情緒反應(yīng)，這就是一個“標(biāo)記”，一個重要關(guān)頭。治療師就要敏感，就要去探索這種缺乏情緒反應(yīng)的狀況，以及這個狀況對兩人親密關(guān)系的影響。</p> <p class="ql-block"> EFT對于親密關(guān)系問題的視角是依戀出了問題，所以當(dāng)一個妻子只是指責(zé)丈夫是個工作狂，但卻始終不愿意去談自己擔(dān)心被遺棄的恐懼的時候，這也是一個重要的“標(biāo)記”，那么治療師需要專注在妻子不愿談的議題上，因?yàn)檫@往往就是婚姻問題的核心。</p><p class="ql-block"> 所以敏感于“標(biāo)記”對于治療很重要。</p> <p class="ql-block"> 當(dāng)然了，上面兩個“標(biāo)記”都是關(guān)于個人內(nèi)在經(jīng)驗(yàn)的，“標(biāo)記”還有關(guān)于“人際互動”的。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)伴侶二人進(jìn)入治療室時，我們往往會看到是“攻擊—反擊者”的一種循環(huán)。這時候我們要敏感的意識到，這是一個標(biāo)記。這通常是在關(guān)系困境中的伴侶出現(xiàn)的“追逐者—逃避退縮者”的模式的變形。</p><p class="ql-block"> 為什么會變形呢？因?yàn)閮扇藢λ麄冎g的互動模式已經(jīng)十分厭煩和疲倦了。</p> <p class="ql-block"> 所以此時治療師就要追蹤和澄清互動循環(huán)，并找出個案互動模式背后的意義和對關(guān)系的影響，協(xié)助伴侶二人更貼近他們的情緒經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而思考彼此的關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 舉例來說，生活中我們很多夫妻很容易吵嘴，動不動就吵吵兩句，誰也不服誰，但也不耽擱過日子，就是兩人之間似乎都承認(rèn)對方“就是那樣子”，好像對彼此都很了解，但誰也拿誰沒辦法。當(dāng)然有些甚至發(fā)展到天天在一起過日子鍋碗瓢盆，但沒話可說，因?yàn)樵摳缮陡缮?，不用說話。</p><p class="ql-block"> 其實(shí)想想看，夫妻除了吃喝拉撒，是不是還有情感流動？</p> <p class="ql-block"> 而這種從“追逐者—逃避退縮者”到“攻擊—反擊者”，再到“相對兩無言”，這是情感一步步在冷卻，關(guān)系一步步走向“熟悉的陌生人”。所以在EFT來說，就是一個重點(diǎn)“標(biāo)記”，因?yàn)镋FT的終極目標(biāo)就是加強(qiáng)情感的聯(lián)結(jié)。</p> <p class="ql-block"> “人生若只如初見，何事秋風(fēng)悲畫扇。等閑變卻故人心，卻道故人心易變?！倍嗌偃顺３８袊@“人生若只如初見”，那到底人們是如何從正向互動中逃開的呢？這是一個互動的標(biāo)記。</p><p class="ql-block"> 即使是來訪的伴侶，我們也要努力去尋找他們有沒有一些正向的接觸，以及如何開始正向互動的，然后又是如何從正向互動中逃開的。并且讓來訪伴侶看到他們的正向互動，因?yàn)檫@是他們改善關(guān)系的力量。</p> <p class="ql-block"> 其實(shí)這也是在尋找資源，或者算一種積極的視角。</p><p class="ql-block"> 說到這里，可以感覺到我們這一章雖說是在講“評估”，其實(shí)評估和治療密不可分，一旦有了評估，緊接著就是治療，也就是對癥下藥了。</p> <p class="ql-block"> 就是這樣，我們從開始的艱澀難懂，到慢慢找到點(diǎn)感覺，到越來越品出點(diǎn)別樣的味道，離不開大家的努力和堅持，離不開大家相互的照見和鼓勵，所以一群人的確能走的更遠(yuǎn)！</p>