<p class="ql-block">1965年在蘇州體校舉重訓(xùn)練房開始健美訓(xùn)練。</p><p class="ql-block">1998開始參加在全國健身和健美比賽，曾獲過十二次大獎(jiǎng)。</p><p class="ql-block">在河南省獲得六次健美冠軍。</p><p class="ql-block">60歲時(shí)獲得全國體育模特大賽冠軍。並獲得全國男子最佳風(fēng)度獎(jiǎng)</p><p class="ql-block">2021年70歲時(shí)參加世界奧賽獲得健美元老組亞軍</p><p class="ql-block">2024年73歲時(shí)參加世界奧賽中獲得健美元老組冠軍，成人組81公斤級(jí)第四名。</p><p class="ql-block">現(xiàn)在是國家級(jí)健身指導(dǎo)員導(dǎo)師和國家健美一級(jí)裁判。</p><p class="ql-block"> 曾被河南省和中央電視臺(tái)多次轉(zhuǎn)播個(gè)人健美訓(xùn)練及比賽錄像。</p><p class="ql-block"> 微信號(hào)15517901136</p> <p class="ql-block">2024.4.23日 我73歲時(shí)健身訓(xùn)練的部分錄像</p> <p class="ql-block">18歲時(shí)的健美照片</p> <p class="ql-block">20歲時(shí)的健美照片</p> <p class="ql-block">25歲時(shí)的健美照片。</p> <p class="ql-block">34歲時(shí)的健美照片</p> <p class="ql-block">46歲時(shí)的健美照片</p> <p class="ql-block">56歲時(shí)的健美照片</p> <p class="ql-block">58歲時(shí)的健美照片</p> <p class="ql-block">60歲時(shí)的健美照片。60歲時(shí)臥推可以推起320斤杠鈴。</p> <p class="ql-block">66歲時(shí)的健美照片</p> <p class="ql-block">72周歲生日時(shí)的健美照片?，F(xiàn)在仍然臥推120公斤。</p> <p class="ql-block">73歲周歲現(xiàn)在仍然仰臥推舉能推起110公斤，俯臥撐一次能做86下，引體向上能做20下。</p> <p class="ql-block">74歲時(shí)的健美照片</p> <p class="ql-block">2018年洛陽晚報(bào)報(bào)道</p> <p class="ql-block">參加健美比賽以來獲得的部分獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)牌。</p> <p class="ql-block">2007年王克正編寫的《健身知識(shí)必讀》科普書籍在全國正式發(fā)行。</p> <h3>中國健美協(xié)會(huì)秘書長頒發(fā)國家級(jí)健身指導(dǎo)員證。</h3> <h3>2012年獲得國家一級(jí)健美裁判資格。</h3> <p class="ql-block">全國和省級(jí)比賽獲獎(jiǎng)證書。</p> <p class="ql-block">59歲時(shí)參加全國體育模特大賽獲得全國男子最佳風(fēng)度獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">73歲時(shí)參加世界奧賽獲得健美比賽冠軍</p> <p class="ql-block">2008年在全國健美健身比賽中獲得男子最佳風(fēng)度獎(jiǎng)</p> <p class="ql-block">全國男子體育模特比賽冠軍</p> <p class="ql-block">全國體育大會(huì)參賽時(shí)的照片。</p> <p class="ql-block">全國體育大會(huì)參賽時(shí)的照片</p> <p class="ql-block">河南省省健美比賽時(shí)照片</p> <h3>和中國健美創(chuàng)始人婁硺玉合影</h3> <h3>和亞洲健美冠軍楊新民合影</h3> <h3>和亞洲健美冠軍秦承勇合影</h3> <p class="ql-block">和亞洲健身小姐程丹彤和合影</p> <h3>和亞洲十佳健身小姐合影</h3> <h3>和全國健美亞軍合影</h3> <p class="ql-block">和亞洲十佳健身小姐合影</p> <p class="ql-block">和全國健美冠軍合影</p> <p class="ql-block">1983年參加湖北省田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)</p>