<p class="ql-block"> 為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身心理健康、提升心理調(diào)適能力、培育積極心理品質(zhì)、熱愛生活、樹立職業(yè)理想、增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，以健康心態(tài)擁抱人生挑戰(zhàn)。2025年海南省技師學(xué)院心理健康月活動(dòng)開始啦，本次活動(dòng)分為八個(gè)部分，讓我們一起期待今年的5·25活動(dòng)吧！</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)一：觀看德育日普及視頻，分享心路歷程。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)二：心理健康知識(shí)競(jìng)答，了解心理健康，關(guān)注自我成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)三：心理健康知識(shí)講座，關(guān)注自我心理健康，綻放生命之花。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)四：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，感受集體的力量，在團(tuán)體中成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)五：心理委員培訓(xùn)，組織班級(jí)心理委員進(jìn)行工作實(shí)務(wù)培訓(xùn)、交流溝通技巧、心理健康常見問題識(shí)別等內(nèi)容，增強(qiáng)自我成長(zhǎng)意識(shí)，自覺學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，發(fā)展助人能力，把愛傳遞，幫助同學(xué)。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)六：觀影活動(dòng)，觀看《頭腦特工隊(duì)2》，就電影中的心理問題展開討論和交流，書寫觀后感，評(píng)選優(yōu)秀作品，設(shè)置個(gè)人獎(jiǎng)12名（一等獎(jiǎng)2人，二等獎(jiǎng)4人，三等獎(jiǎng)6人）</p> <p class="ql-block"> 老城對(duì)電影感興趣的同學(xué)可以加群報(bào)名喲！</p> <p class="ql-block"> 府城對(duì)電影感興趣的同學(xué)可以加群報(bào)名喲！</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)七：壓力釋放訓(xùn)練， 通過發(fā)聲（如深呼吸指令、傾訴、甚至吶喊）釋放壓抑情緒，聲控裝置的即時(shí)反饋（如太陽(yáng)花綻放、燈光變?nèi)岷停┬纬尚?正向回應(yīng)的閉環(huán)，強(qiáng)化情緒釋放的滿足感，喚起愉悅情緒，緩解焦慮。</p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)八：心理游園活動(dòng)，設(shè)置多個(gè)活動(dòng)區(qū)，學(xué)生按要求完成活動(dòng)即可獲得印章，集齊印章即可兌換精美禮品。以輕松愉悅的方式，讓學(xué)生在游戲中探索心理世界。</p> <p class="ql-block"> 更多精彩的活動(dòng)請(qǐng)關(guān)注心理委員的信息。</p>