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行動了就越來越好

追高日記

<p class="ql-block">中醫(yī)治病養(yǎng)生都講究整體辯證，把身體看作一個整體，牽一發(fā)動全身。所以一個部位出現(xiàn)問題，要從整體找因，然后再辨證施治。肚臍診斷就是其中的一種診斷方式，跟看舌苔一樣準確。</p> <p class="ql-block">這個朋友認識五六年了，為了給自己調(diào)理身體也學了很多方法，時不時的會給自己做艾灸刮痧之類的，幾年下來的積累身體確實發(fā)生了很大改變。</p><p class="ql-block">養(yǎng)生其實很簡單，就是做起來做起來！先行后知的樂趣，體驗了才知道！</p>